Курс йога для беременных

Качественным отличием йоги, от других видов физической нагрузки для беременных, является наличие динамических упражнений, дыхательной гимнастики, медитации и статических поз. Динамические упражнения — способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению циркуляции крови в организме и обогащению ее кислородом. В свою очередь, асаны (статические позы) благоприятно влияют на будущего ребенка и все внутренние органы организма. Именно они помогут научиться управлять своими мышцами, что в перспективе будет способствовать более легкому протеканию родов.

• Йога поможет избежать таких неприятностей как боль в спине, избыточный вес, уменьшается риск появления растяжек.
• Йога для беременных помогает женщине подготовить мышцы и суставы к предстоящим родам.
• Йога это необычный комплекс упражнений, который полезен как для здоровья беременной женщины, так и для полноценного развития ее будущего ребенка.

Для беременных

Семейный центр «Азбука для родителей» это комплексная программа профессиональной поддержки и сопровождения семьи на всех этапах ее развития. Мы предоставляем весь спектр учебно-тренинговых услуг и практик для будущих родителей, развивающих и обучающих занятий для детей, семейных консультаций.

Центр начал свою деятельность в 2003 году. Стаж нашей работы уже 15 лет.

«Азбука для родителей» имеет 5 филиалов в г. Киеве. Ежемесячно нас посещает более 250 будущих мам, и почти столько же пап.

Главной миссией центра «Азбука для родителей» является создание благоприятных условий для подготовки к гармоничному и счастливому родительству. Каждая семья неповторима, поэтому не может быть заданного стандарта или идеальной модели. Мы не придерживаемся застывших догм и инструкций, не навязываем набор готовых правил и установок.

Мы предлагаем клиентам максимум информации по тематике материнства и детства и помогаем сделать осознанный выбор родительской позиции.

Занятия в центре проводят инструктора по подготовке к родам, психологи, врачи акушер-гинекологи, специалисты по грудному вскармливанию, педиатры, детские массажисты, инструктора по гимнастике и йоге. Все наши специалисты имеют большой практический опыт, высокую квалификацию и являются профессионалами своего дела.

Сегодня «Азбука для родителей» развивается в нескольких направлениях:

• Курсы, тренинги и спортивные занятия для беременных.
• Фитнес-программы послеродового востановления.
• Развивающие и обучающие программы для детей от 6 месяцев.
• Детский сад неполного дня.
• Подготовка к школе.
• Агентство по подбору домашнего персонала.
• Наши преимущества
• уникальные авторские методики;
• актуальные и интересные программы;
• высококвалифицированные, профессиональные преподаватели;
• индивидуальный подход к каждому клиенту;
• удобный график занятий;
• приемлемые цены.