Курсы экстремального вождения для женщин

Здравствую мой дорогой зритель! В этом курсе я расскажу, покажу и научу тебя, как правильно растягиваться и садиться на шпагат!Ведь если ты тут, то ты уже понимаешь, что растяжка это не только красота, женственность, грация, сексуальность, самоуверенность, смелость, выносливость, а главное здоровье!Когда ты на Ты со своим организмом! Слышишь себя и понимаешь свои желания и потребности, это же так прекрасно! А главное жить становится легче!Что же еще растяжка приносит в нашу жизнь и чем она хороша?В первую очередь, растяжка приносит в нашу жизнь здоровье!Регулирует нервную систему, путём кругового расслабления и напряжения;Улучшает осанку;Избавляет от зажимов и болей в спине, шеи и во всем теле;Улучшает менструальный цикл у женщин;У мужчин контролирует работу половой системы ( важна для потенции )Ощутимая легкость во время родов-от части (:Снижается риск получить травмы во время занятий спортом! Все движения становятся амплитудными;Повышает либидо! Сексуальная жизнь становится ярче;Подтянутое тело;И многое другое!НУ И КОНЕЧНО ШПАГАТ!Шпагат это всегда приятный бонус! Особенно, когда ты стремишься к этой цели! Шпагат всегда останется чем-то необычным, а главное красивым для окружающих (особенно для мужчин).Но, мы все разные, вы должны это понимать, и когда вопрос заходит о времени : «за сколько же я сяду на шпагат»?Ответ неоднозначный. От месяца до полугода.Кому-то легче, кому-то сложнее, поэтому наберитесь терпения и наслаждайтесь процессом(тут весь сок), шпагат не любит спешки;)Такая гибкость, как шпагат и приносит нам такие огромные плюсы из-за активизации мышц малого таза, и если не пробуждать эти мышцы, то со временем придут проблемы.

к военным, я еще больше углубился в изучение аспектов человеческого сознания и ресурсов психики при экстремальных... Образ жизни и поведение людей имеют большое влияние на их здоровье, долголетие и качество жизни, и это особенно важно для пациентов с хроническими заболеваниями. Один впечатляющий пример этого — ожидаемая продолжительность жизни людей, которые бросили курить до 35 лет, в среднем увеличивается на 10 лет.Часто традиционные способы консультирования не приносят желаемых результатов. Пациенты при всей очевидности необходимости изменений продолжают жить по-старому. Когда проводили опросы людей, которые получали советы в традиционном, директивном стиле о том, что они чувствуют после таких консультаций, большинство отвечало, что они чувствуют дискомфорт, желание защищаться, бессилие, резистентность.Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации основана на применении мотивационного интервью, особого метода беседы об изменениях, являющегося научно обоснованным, признанным во всем мире и у нас в стране стиле консультирования. В процессе обучения изучается концепция Миллера и Роллника, отрабатываются конкретные шаги и техники выполнения с обозначением мишени мотивационного воздействия с учетом особенностей основного заболевания.Актуальность программы заключается в многовариантных возможностях применения техники консультирования - мотивационного интервью, в результате которого достигаются изменения зависимого поведения.Цель обучения: Формирование базовых знаний в области мотивационного интервью и развитие профессиональных компетенций слушателей в области мотивационного консультирования пациентов с применением технологии проведения краткосрочных психотерапевтических вмешательств.В настоящий момент около 1200 рандомизированных контролируемых испытаний показали эффективность мотивационного интервью. Они в основном в области здравоохранения и злоупотребления психоактивными веществами, но в литературе имеются данные и о пересечении этих культуральных границ. Систематический обзор от 2005 года показал, что мотивационное интервью имеет выраженный и клинически значимый эффект в трех из четырех посмотренных, и он представляется лучшим, чем традиционный способ давать совет в 80% исследований. В коротких сессиях, менее 15 минут, мотивационное интервью показало эффективность в 64% исследований.  Более поздний систематический обзор от 2013 обнаружил общее статистически значимое умеренное преимущество мотивационного интервью над сравнимыми методами, в том числе традиционными. Техника была признана эффективной в многочисленных исследованиях рассматривающих приверженность к медицинскому совету, например, о самонаблюдении сахара крови и приема пищи, уменьшения сидячего образа жизни и повышения уровня физической активности. Он так же был связан с повышением приверженности к антиретровирусной терапии и снижением вирусной нагрузки у пациентов с ВИЧ. Однако, он не показал эффективности у пациентов с эпилепсией и с расстройствами пищевого поведения, такими как нервная булимия.

Женщина, сидящая на шпагате, –мощнейший афродизиак.... Курс необхідний вам, якщо ви відчуваєте дискомфорт через те, що: більшу частину свого часу ви проводите сидячи; ваше тіло знаходиться в постійному напруженні; ви не вмієте розслаблятися, а побутові справи поглинули вас; вас переслідують постійні головні болі; ви почали помічати, що шкіра стає обвислою; у вас немає часу або можливості відвідувати спортивні клуби; ви молода мама, і вам просто необхідна раціональна фізична нагрузка для відновлення. Після проходження курсу ви отримаєте: хороший настрій; повний релакс (розслаблюючий вплив на всі групи м'язів); ефект «антістрес» (зниження психологічного напруження); еластичну, пружну, сяючу шкіру; повністю підготовлене до бажаного шпагату тіло; wow-ефект! Ваша красива, підтягнута фігура викличе захоплення у оточуючих; магнетичну притягальність для чоловіків. Цей курс допоможе розвинути гнучкість всього тіла, підвищити мобільність ваших суглобів та наблизити вас до завітного шпагату.

Здоровье Просмотреть этот курс Женское гормональное здоровье Знания, которыми должна обладать каждая женщина... Курс "Жіноче гормональне здоров'я" призначений для всіх жінок віком від 15 до 55 років, які хочуть зберегти своє здоров'я та добробут. У курсі ви дізнаєтеся про важливість стресу, усвідомлення та розслаблення для балансу жіночого здоров'я, репродуктивну жіночу систему, психосоматику захворювань жіночої репродуктивної системи, інфрадіанні ритми та те, як жити відповідно до свого циклу. Курс містить 5,5 годин відео та 12 ресурсів для завантаження. Після успішного завершення курсу ви отримаєте сертифікат.

Начинающие бизнессмены Студенты Работа на дому Люди желающие иметь постоянный дополнительный заработок Женщины... Даний курс складається з 13 простих практичних уроків, основаних на особистому досвіді, які допоможуть Вам легко купувати та продавати товари на eBay. Ви навчитеся як заробляти на перепродажу популярних товарів. Курс охоплює всі аспекти бізнесу на eBay: виставлення товару на продаж, пошук вигідних пропозицій, організацію доставки, боротьбу з мошенниками та розв'язання проблем з покупцями, отримання прибутку та виведення грошей з продажу. Курс також надає доступ до закритої Телеграм-групи для індивідуальних консультацій.

Занятие растяжкой – отличный способ, чтобы снять усталость в конце рабочего дня, привести мышцы в тонус, улучшить эластичность и подвижность во всем теле.Различают несколько видов стретчинга:- Динамическая растяжка задействует максимальную амплитуду движения мышц, но не выходит за её предел. Растяжение происходит, когда вы двигаетесь.- Во время статической растяжки нужно расслабиться и замереть в определённой позе примерно на 60 секунд, концентрируясь на своих ощущениях.Данный курс построен на работе со своим собственным весом, а значит мы будем практиковать оба вида стретчинга легко и просто.Курс необходим вам, если вы испытываете дискомфорт, потому что:Большую часть своего времени вы проводите сидя.Ваше тело находится в постоянном тонусе.Вы не умеете расслабляться, а бытовые дела поглотили вас с головой.Вас преследуют постоянные головные боли.Вы начали замечать, что кожа становится дряблой.У вас нет времени или возможности посещать спортивные клубы.Вы молодая мама, и вам просто необходима рациональная физическая нагрузка для восстановления.Что вы получите, пройдя программу?Хорошее настроение? Несомненно!Полный релакс (расслабляющее воздействие на все группы мышц).Эффект «Антистресс» (снижение психологического напряжения).Эластичную, упругую, сияющую кожу!Полностью подготовленное к желанному шпагату тело.Wow-эффект! Ваша красивая, подтянутая фигура вызовет восхищение у окружающих.Магнетическую притягательность для мужчин. Женщина, сидящая на шпагате, –мощнейший афродизиак.Присоеденяйтесь, буду рада вас видеть на тренировке.

Для кого этот курс: Женщины-предприниматели, которые хотят развивать свой бизнес в соц.сети ВКонтакте... Курс призначений для жінок-підприємниць, які хочуть розвивати свій бізнес у соціальній мережі ВКонтакте без спеціальних знань з SMM. Курс допоможе розвивати особистий бренд через особисту сторінку в ВКонтакті без витрат. Ви дізнаєтеся, як привернути клієнтів через особисту сторінку ВКонтакте, як розвивати особистий бренд з нуля, як знайти клієнтів у ВКонтакті та як ефективно розвивати себе без витрат. Курс містить 7 відео та 4 ресурси для скачування. Після проходження курсу ви дізнаєтеся про технічні особливості та інтерфейс особистої сторінки ВКонтакте, як стати популярним блогером, як писати привабливі тексти та як фотографувати себе самостійно.

Разбираем особенности заявления ходатайства о рассмотрении уголовного дела присяжными заседателями женщинами... Курс призначений для широкого кола осіб, які бажають підвищити свій рівень правових знань, адвокатів, юристів, студентів, журналістів, громадян зі статусом обвинувачених, підсудних, засуджених та потерпілих. Курс надає інформацію про суд присяжних, їх роль в російському юридичному середовищі, уголовні справи, які можуть бути розглянуті з участю колегії присяжних засідателів, роль професійного судді та інших учасників судового процесу. Курс також розглядає тактичні прийоми, які можуть бути використані стороною захисту, аналізується судова практика та помилки, які можуть призвести до скасування вердикту присяжних засідателів.

поиске в интернете, покупках онлайн, просматривании видео и изображений в социальных сетях, и даже вождении... Цей курс буде корисним для всіх, хто цікавиться новітніми технологіями та хоче бути в курсі того, куди рухається наша цивілізація. Він буде корисним тим, хто хоче зрозуміти, як можна впроваджувати технології машинного навчання. Якщо ви хочете навчитися основам програмування на Python, то курс буде корисним для вас. Цей курс буде корисним для всіх, хто хоче зрозуміти, як працюють нейронні мережі та алгоритми машинного навчання. Цей курс може стати своєрідним трампліном для розвитку вашої кар'єри в галузі Інтелектуального інтелекту, машинного навчання та великих даних. На його основі ви зможете в майбутньому вибрати вже ту конкретну галузь, в якій ви б хотіли розвиватися та працювати далі. Ви зможете розрізняти між Машинним та Глибинним навчанням та Нейронними мережами. Дізнаєтеся, в яких галузях застосовуються технології Інтелектуального інтелекту та машинного навчання, і що чекає ІІ в майбутньому. Ви зможете вирішувати прості реальні задачі з використанням алгоритмів машинного навчання в Excel та Python. Навчитеся основам програмування на Python. Дізнаєтеся, де знаходити дані та датасети. Побудуєте нейронні мережі для передбачення зображень та аналізу текстів. Створите свої моделі машинного навчання для вирішення задач.

Требования В равной степени, курс будет полезен, как мужчинам, так и женщинам, чтобы осознать и переосмыслить... Курс допоможе створити гармонійне, щасливе життя, яке не залежить від зовнішніх факторів, а формується з внутрішнього стану та самоосяжнення. Ви дізнаєтеся, як управляти емоціями та стресом, приймати рішення спокійно та осмислено, не піддаватися негативному впливу оточуючих, розуміти, слухати та відчувати себе. Курс підходить для всіх, хто хоче покращити своє емоційне становище та взаємини з оточенням. Не потрібні попередні знання.

Для кого этот курс: В основном это женщины, художники-любители, которые вдохновляются от самого процесса... Цей курс навчає акварельній живопис за кілька годин. Унікальність курсу полягає в поєднанні 30-річного досвіду відомого майстра акварелі Андрія Герасимюка та 15-річного досвіду викладання живопису за авторською методикою Віталія Деця. Курс містить 9 відеоуроків, 19 статей, 20 ресурсів для завантаження та сертифікат про завершення. Курс призначений для жінок-художників-любителів та творчих спеціалістів, які хочуть покращити свої навички.

МАК-техники в работе с женщинами В завершении курса вас ждет итоговый тест для проверки качества освоения... Курс дозволить з нуля вивчити такий сучасний інструмент в роботі психолога, як метафоричні асоціативні карти. Метафоричні асоціативні карти це новий інструмент в психології та психотерапії. Курс передбачає вивчення теоретичних та методологічних основ в роботі психолога з метафоричними асоціативними картами, а також оволодіння практичними техніками застосування МАК. В процесі проходження курсу ви ознайомитеся з правилами роботи з МАК, познайомитесь з 60 техніками МАК та множинними колодами МАК. Курс призначений для початківців та практикуючих психологів.

Женщины после беременности, столкнувшиеся с поблемой потери веса (после кормления) Курс для вас если... Цей курс допоможе вам зрозуміти основи кетогенної дієти та надасть інформацію про правильні стратегії та інструменти, необхідні для переключення метаболізму на жироспалення. Курс підготовлений спільно з доктором ендокринологом, доктором профілактичної медицини, тренером, нутриціологом та домашнім поваром. Курс містить відеоуроки, рецепти та постійну обратну зв'язок від експертів курсу в чаті Телеграмм.

На отработку приходили только женщины преклонного возраста, а это очень тяжело.... Курс подойдет как новичку с нуля, так и с опытом. Это фундамент, который даст вам уверенность в правильной работе. После курса, вы получите именной сертификат + скидку в магазин проф.материалов + крутой вебинар "Пошаговый выход на доход" + бессрочный доступ на обучающую платформу с неограниченными консультациями! В каждом уроке у вас будет домашнее задание повторяете практику и сдаёте фотографии/видео на проверку. Все отработки будут под моим присмотром. Обретёте уверенность в своих знаниях, навыках и качестве услуг. Вы научитесь: видеть и выбирать правильную форму брови; использовать нужные красители; находить моделей и считать себестоимость; привлекать клиентов; фотографировать с правильных ракурсов и обрабатывать фото; увеличивать конверсии и средний чек; цеплять клиента, слышать его пожелания и выстраивать ваше сотрудничество в долгосрочную перспективу; создавать грамотное позиционирование себя в сети и упаковывать аккаунт в Инстаграм.

выборками (сравнение групп) - например, есть ли отличия в выборе товара разного цвета между мужчинами и женщинами... ВНИМАНИЕ! если у Вас возникнут проблемы с оплатой курса на платформе, то обращаю внимание, что он также доступен на отечественной платформе Stepik, по ссылке https://stepik[точка]org/a/146872 , только [точка] необходимо заменить символом точки ;)Этот курс сфокусирован на анализе данных в Excel, а не просто изучение кнопок и меню. Соответственно это способ научиться использовать готовые функционалы и надстройки Excel для моделирования, прогнозирования во времени, поиска оптимальных решений для бизнес-задач. Возможность даже гуманитариям овладеть этим продвинутым функционалом Excel:  в курсе НЕТ нагромождения сложных формул и функций, макросов, языков (DAX, M) - Вы будете работать в основном с пользовательским интерфейсом и окнами программы. Все объясняется простым и понятным языком "на пальцах": за плечами автора курса более 20 лет опыта проведения курсов и тренингов для менеджеров среднего и высшего звена, а также слушателей МВА-программ.Курс обучает работе с набором функционалов и надстройками Excel для полноценного решения прикладных кейсов и задач (у многих инструкторов этот функционал будет преподаваться как минимум в 2 разных курсах) В курсе ориентирован не просто на демонстрацию экрана и кнопок по ходу лекций, а на практическое освоение функционала и надстроек. Поэтому курс насыщен практическими заданиями (более 35 ЗАДАНИЙ!), которые отлично прорабатывают лекционный материал,  одновременно будучи простыми и доступными для пониманияПомимо работы с функционалом Excel  курс включает понятийно-предметные лекции, которые разъясняют основные понятия и категории из предметных областей (менеджмент, статистика и теория вероятности, временные ряды), знания которых нужны для эффективного и корректного использования рассматриваемых в курсе  надстроек Excel Создатель курса - автор популярной бизнес -литературы (доступна в крупнейших магазинах: Amazon, Ozon, ЛитРес, Ridero...). В частности, автор одного из русскоязычных бестселлеров  в категории "Анализ данных" - книги "Аналитика и Data Science для не-аналитиков и даже 100% гуманитариев",  а также одной из первых книг отечественных авторов по работе с компонентом Power Query для Excel и Power BI  "Power Query: учебное руководство.