Курсы физической культуры Запорожье
655 курсів знайдено
Йога-комплекс соматика | устранение боли во всем теле
699 грн.
Осознавание мышц, составляющих наш физический центр.... Соматика — система нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех движениях тела, помогающая обрести осознанный контроль над физиологическими процессами, прекратить болезненные явления в мышцах, восстановить комфорт. Метод отличают быстрота в достижении эффекта и долгосрочность положительных изменений в теле без применения каких-либо устройств или фармакологических препаратов. После занятия появляется ощущение равновесия в теле.
| Сертифікат | |
| Годин | 10 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Фотопроект
6 900 грн.
Окончил Национальную академию культуры и искусства. ... На ОНЛАЙН курсе вы сможете общаться с преподавателем и видеть его экран, задавать вопросы. Вы всегда сможете повторить теорию визуальной эстетики, великолепные авторские презентации PDF остаются у вас после окончания обучения. Данный курс развивает художественное мышление и является основой для авторского проекта и побед на международных фотоконкурсах.
| Сертифікат | |
| Занять | 8 |
| Годин | 20 |
| Місяців | 1 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Ментор | |
| Мова | Русский |
Комплекс йога намерения №3
176 грн.
спокойно реагировать на различные стрессовые ситуации, адаптировать себя прежде всего психически, но и физически... Видеоматериал состоит из 5-ти частей комплекса, составленных из разных асан. Могут использоваться как утренняя гимнастика, или же после работы для настройки или в процессе работы, для того, чтобы встряхнуться, зарядиться, привести себя в ровное, спокойное, ясное и рабочее состояние.
| Сертифікат | |
| Занять | 5 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Курс продавец
4 000 грн.
с трудоустройством
Культура продавца – важный элемент высокого качества обслуживания покупателей.... Профессия продавца требует навыков коммуникабельности и красноречия. Важно уметь разбираться в мотивации и поведении покупателя, облегчить ему дорогу в кассу. Атмосфера торгового зала, поведение персонала должны внушать людям мысль об удачной покупке. Отсюда вытекает кодекс поведения продавца, классический стиль его одежды, выражение лица, контроль эмоций. Современные продавцы не могут обойтись сегодня без глубоких и всесторонних знаний. Этим навыкам мы обучаем на курсах Продавца.
| Сертифікат | |
| Занять | 30 |
| Годин | 90 |
| Місяців | 2 |
| Періодичність | щодня |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Запорожье |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс раскрытие тазобедренных суставов
149 грн.
преувеличением сказать, что работа с тазобедренными суставами важна для каждого заботящегося о своем физическом... Занятие выходного дня (мастер-класса) «Раскрытие тазобедренных суставов» со Светланой Андрющенко. 100% эффективной практики с объяснением происходящих процессов. Мы проработаем все тело с акцентом на тазобедренные суставы, но наша цель — освоить устойчивый лотос, но за наиболее минимально возможное время.
| Сертифікат | |
| Годин | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс для проработки грудного отдела позвоночника, плечевого пояса и тазобедренных суставов
330 грн.
присутствуют специфические, но весьма интересные варианты скручиваний, нижние стойки на руках типа бакасаны и физически... Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов.
Занимает всего час времени вместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Курс гимнастика для глаз и концентрации
149 грн.
Ощутимо улучшилась координация движений тела при выполнении физических упражнений, на открытом, закрытом... Серия упражнений с одной стороны, поддерживает в тонусе, с другой стороны, позволяет расслаблять глазодвигательные мышцы, и также задействует аккомодационные мышцы, что может в итоге привести к коррекции зрения.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс всё о лотосе (падмасане) в йоге
239 грн.
вас всё хорошо и единственным момент – это зажатость в области таза, либо психо-эмоциональная, либо физическая... В видео Вячеслав рассказывает и показывает очень интересный пласт упражнений, которые связаны с комплексной проработкой тазобедренных суставов для правильной и безопасной ротации тазобедренного сустава, которые подводят к безопасному выполнению формы лотоса.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс йога-комплексов«Вечерние намаскары» + утренние разминки
299 грн.
невозможно избежать стрессовых ситуаций и «полусидячего» образа жизни, что приводит к психическому и физическому... 5 разминочных утренне-дневных комплексов в двух режимах их практики.
Динамическая намаскара разминает, массирует, активизирует и тонизирует все ткани и органы нашего тела. В статических асанах мы совершаем растянутое и глубокое дыхание, совершая вытягивание позвоночника и других частей тела.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Курс секретарь
4 000 грн.
с трудоустройством
, скорость понимания абстрактных понятий и причинно-следственных связей, правильная дикция, высокая культура... Профессия секретаря, как и любая другая, требует специфических знаний и умений, причем требования к секретарю возрастают ежегодно. Если раньше секретарь должен был владеть только печатной машинкой, то теперь это целый набор современной офисной техники, грамотно управляться с которой – важное профессиональное умение. Кроме знания компьютера и умения быстро печатать, секретарь должен знать все тонкости делопроизводства, быть уверенным пользователем ПК, а иногда и специального программного обеспечения, и, что очень важно, уметь грамотно, вежливо и доброжелательно общаться с людьми как внутри компании, так и с ее клиентами. На курсах Секретаря вы сможете приобрести все необходимые навыки.
| Сертифікат | |
| Занять | 30 |
| Годин | 60 |
| Місяців | 2 |
| Періодичність | щодня |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Запорожье |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по диетологии
2 600 грн.
с трудоустройством
Имидж своего тела, питание и физическая активность.
будущим диетологам,
фитнес инструкторам,
всем, кто... Курс по диетологии предоставляет обширную программу, охватывающую различные аспекты питания и его влияния на здоровье и вес. Студенты изучат основные питательные вещества, включая белки, жиры и углеводы, и их роль в организме. Они также изучат понятие гликемической нагрузки, которая связана с влиянием углеводов на уровень сахара в крови.
Одной из ключевых частей курса будет разработка индивидуальных программ питания для поддержания формы и коррекции веса. Студенты научатся учитывать пищевые предпочтения, потребности и цели каждого человека, чтобы создавать эффективные и сбалансированные рационы питания.
Курс также обращает внимание на эндокринную систему и роль гормонов в процессе снижения веса. Студенты узнают о различных гормонах, которые влияют на метаболизм и аппетит, и как правильное питание может помочь регулировать их функции.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Русский |
Серия йога-комплексов «Пранаяма»
997 грн.
Этими дыхательными действиями очень правильно предварять большую нагрузку и физическую и психо-эмоциональную... В курсе максимально раскрыто пранаяму как технику дыхательных упражнений, не только для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов), но и для улучшения общего состояния организма и пищеварительной системы, которая так важна для иммунитета.
| Сертифікат | |
| Занять | 9 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по танцам
2 600 грн.
с трудоустройством
Курс танцевальных направлений включает в себя изучение пяти популярных стилей: латиноамериканской, контемпорари, джаз-модерн, стрип-пластики и High Heels. Участники курса получат возможность погрузиться в разнообразие танцевальных форм и развить свои технические и хореографические навыки.
Они изучат традиционные и современные элементы латиноамериканской танцевальной культуры, освоят экспрессивные движения контемпорари, изучат технику и стиль джаз-модерна, освоят эстетику и выразительность стрип-пластики, а также научатся танцевать в высоких каблуках в стиле High Heels. Этот курс также может быть интересен людям, желающим улучшить координацию, гибкость и музыкальность, а также выражать свою индивидуальность и эмоции через танец.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс для проработки спины и освоения позы «скорпиона»
189 грн.
Заряжает энергией, улучшает самочувствие не только физическое но и здорово прокачивает ментально.
t**... Особый акцент комплекса на всесторонней и глубокой проработке торса и спины дает возможность натренировать тело так, что освоение позы «скорпиона» станет лёгким и безопасным.
Дополнительно к комплексу добавлены разминка, чтобы разогреть суставы и 30 минутная разминка (можно использовать на утро).
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс «силовая медитация»
693 грн.
Силовая медитация – отличное решение при отсутствии достаточных физических нагрузок.... Силовая медитация – вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах на длительный промежуток времени (1-2 минуты или 5-9 дыханий) и научитесь управлять своим дыханием в момент напряжения, а через дыхание – состоянием.
| Сертифікат | |
| Занять | 6 |
| Годин | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань