Категорії курсів

Курсы спа Киев

32 курсів знайдено

Ты не BREVNO

730 грн.
Рекомендований курс
закончила спортивную школу с КМС; 2,5 года Спортивной Академии(тренер по художественной гимнастике); Спа... Здравствую мой дорогой зритель! В этом курсе я расскажу, покажу и научу тебя, как правильно растягиваться и садиться на шпагат!Ведь если ты тут, то ты уже понимаешь, что растяжка это не только красота, женственность, грация, сексуальность, самоуверенность, смелость, выносливость, а главное здоровье!Когда ты на Ты со своим организмом! Слышишь себя и понимаешь свои желания и потребности, это же так прекрасно! А главное жить становится легче!Что же еще растяжка приносит в нашу жизнь и чем она хороша?В первую очередь, растяжка приносит в нашу жизнь здоровье!Регулирует нервную систему, путём кругового расслабления и напряжения;Улучшает осанку;Избавляет от зажимов и болей в спине, шеи и во всем теле;Улучшает менструальный цикл у женщин;У мужчин контролирует работу половой системы ( важна для потенции )Ощутимая легкость во время родов-от части (:Снижается риск получить травмы во время занятий спортом! Все движения становятся амплитудными;Повышает либидо! Сексуальная жизнь становится ярче;Подтянутое тело;И многое другое!НУ И КОНЕЧНО ШПАГАТ!Шпагат это всегда приятный бонус! Особенно, когда ты стремишься к этой цели! Шпагат всегда останется чем-то необычным, а главное красивым для окружающих (особенно для мужчин).Но, мы все разные, вы должны это понимать, и когда вопрос заходит о времени : «за сколько же я сяду на шпагат»?Ответ неоднозначный. От месяца до полугода.Кому-то легче, кому-то сложнее, поэтому наберитесь терпения и наслаждайтесь процессом(тут весь сок), шпагат не любит спешки;)Такая гибкость, как шпагат и приносит нам такие огромные плюсы из-за активизации мышц малого таза, и если не пробуждать эти мышцы, то со временем придут проблемы.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 8
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Фінансові привички

1 820 грн.
Рекомендований курс
Алексей - совладелец СПА курорта " Монастик Карпаты", Wellness-центров Monastic в США,... Курс призначений для людей, які мають намір досягти фінансового благополуччя та заложити фундамент своєї фінансової грамотності. Курс містить практичні завдання, додаткові матеріали та авторські підбірки. На курсі ви навчитеся оптимізувати витрати, проведете аудит особистих фінансів, дізнаєтеся, як створити додаткові джерела доходів та почнете заробляти гораздо більше. Курс розрахований на ефективну роботу протягом трьох тижнів. Для проходження курсу не потрібні особливі знання та навички в області фінансів, бухгалтерського обліку або Excel. Всі вправи доступні та зрозумілі та дають гарантовані результати. На курсі ви отримаєте авторську розробку Личний Фінансовий План “Метод Латенко”, який допоможе створити міцний фундамент ваших фінансів.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 15
Годин 3
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский