Курсы йога в гамаках для начинающих
1111 курсів знайдено
Мини-курс по йоге «терапия позвоночника»
780 грн.
Мини-курс для позвоночника. Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать. И этот курс как раз для таких случаев.
Уровень занимающегося любой, в курсе Вячеслав даёт простейшие техники и говорит, как их усложнить, если уровень вашей подготовки выше начинающего.
Сертифікат | |
Занять | 4 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс по теории асан №3
399 грн.
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа), гарудасана (поза орла), навасана (поза лодки), скручивания лёжа, уттанасана (складывание пополам в положении стоя)
Сертифікат | |
Занять | 5 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс по теории асан №1
399 грн.
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: падмасана (лотос), пащчимоттанасана (складывание пополам), халасана (плуг, капля), ширшасана (стойка на голове), вирасана (поза героя, ваджрасана)
Сертифікат | |
Занять | 5 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Комплекс йога намерения №11
176 грн.
Комплекс по йоге намерения №11 среднего уровня сложности (присутствует лотос, который можно заменить на полулотос).
Комплекс способствует погружению в медитативное состояние, погружению в созерцание, для решения задач связанных с подробным и тщательным обдумыванием чего-либо.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Комплекс йога намерения №10
176 грн.
Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку.
Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Комплекс йога намерения №6
176 грн.
Комплекс среднего уровня сложности из относительно простых асан. Ориентирован на оптимизацию соотношения мозговых ритмов, комплексную функциональную настройку взаимодействия всех органов и систем, сонастройку органического и «эфирного» тел. Призван способствовать вхождению в медитативный покой по типу «йога-нидры»
Сертифікат | |
Занять | 2 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Комплекс «йога намерения» №17
176 грн.
Как побочный эффект практики йоги — это всегда приятно.... Комплекс среднего уровня сложности, ориентированный на оптимизацию настроек контроля «фильтров восприятия». Комплекс может использоваться как утренняя гимнастика, или же после работы для настройки.
Сертифікат | |
Занять | 2 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
«Иммуномодулирующий» йога-комплекс
330 грн.
Комплекс, цель которого — укрепление имунной системы. Крайне актуальная тема, особенно сейчас, во время всемирной пандемии.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Йога-комплекс для проработки грудного отдела позвоночника
189 грн.
Проработка грудного прогиба позволяет избежать ошибки прогиба за счёт поясницы, попутно решив многие соматические проблемы, связанные с недостаточной подвижностью позвоночника в грудном отделе.
Дополнительно к комплексу добавлены разминка, чтобы разогреть суставы и 30 минутная разминка (можно на утро).
Сертифікат | |
Занять | 3 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Йога-комплексы баланс: простое строение сложных асан
199 грн.
Если вы хотите правильно и безопасно освоить стойки на руках (нижние, а в последствии и верхние), если вы сталкивались с неравномерно-проработанными сторонами тела (на одной ноге держать баланс проще, чем на другой), небольшими судорогами в ноге при попытке долго удержать на ней баланс – это видео для вас.
Сертифікат | |
Занять | 2 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс по йоге теория 13-ти асан
229 грн.
Подробное объяснение техники выполнения, особенностей выстраивания 13 асан, пошагово, подробно. Объясняет и демонстрирует — Андрей Сидерский.
Сертифікат | |
Занять | 15 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Йога-комплекс мудры, дыхание для медитации + капалабхати
239 грн.
Андрей Сидерский рассказывает о мудрах, которые использует для своей практики и на своих тренировках. Но так как мудры выполняются при созерцательной или медитативной практике, при которой также выполняются определённные типы дыхания — в данном видео есть объяснение и дыхания капалабхати.
Сертифікат | |
Занять | 2 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Комплекс по йоге для «проработки» всего тела
330 грн.
Комплекс состоит из последовательной проработки тела от торса, ног и таза до рук, плечевого пояса и шеи. И заканчивается комплекс хорошей связкой с так называемым «квадратным дыханием», которое успокаивает, поэтому комплекс подходит не только для утренней и дневной, но и для вечерней практики.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс по йоге с теории асан №4
399 грн.
Как выполнять асаны по йоге?... Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан: упавиштаконасана, бхекасана (поза лягушки), кханджанасана (поза трясогузки), сету-бандхасана (замкнутый полумост), сарпасана (поза змеи).
Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами заменять. Зачем нужно выполнять данную асану.
Сертифікат | |
Занять | 5 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
День мастер-классов: yoga slim, тай чи, йогатерапия, пранаяма, офисная, парная и атлетик йога
499 грн.
В этот день были представлены мастер-классы разных преподавателей по разнообразным темам: техника таи-чи, йогатерапия, йога для похудения и детокса, пранаяма, антистресс и офисный синдром, парная йога и просто йога для комплексной и качественной тренировки.
Сертифікат | |
Занять | 9 |
Годин | 7 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Знайдено курси йога в гамаках в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань