Курс Інструктор групових програм

Даний курс – це базовий рівень підготовки фахівців фітнес індустрії. У ході навчання, студенти отримують знання та навички проведення тренувань у груповому форматі за напрямками: базова, танцювальна та степ аеробіка; силовий та функціональний тренінг у груповому форматі; стретчинг. Отримані знання дають право випускнику школи працювати у будь-якому фітнес або спортивному клубі та проводити групові заняття. Навчати клієнтів правильної техніки виконання вправ та координації рухів, самостійно складати різноманітні тренувальні комплекси залежно від класу тренування, його інтенсивності, складності хореографії та фізичної підготовки клієнтів.

• Навчаться контролювати інтенсивність тренувань та адаптувати їх під різний рівень підготовки учасників.
• Розуміти правильну техніку виконання рухів та уникати травм під час тренувань.
• Розробляти тренувальні програми для групових тренувань з урахуванням поставлених цілей та інтересів учасників.
• Оволодіють методиками викладання аеробних та силових тренувань у груповому форматі.
• Ефективно організовувати та вести групові тренування, включаючи планування, розподіл навантажень та контроль за безпекою.
• Навчаться синхронізувати рухи учасників з музикою, створюючи енергетичну та захопливу атмосферу на тренуванні.
• Здатні надавати необхідні поради з техніки безпеки та здорового способу життя під час тренувань.

Цей курс адресований таким категоріям людей: Тих, хто має інтерес до фітнесу і спорту. Фітнес-тренерів та особистих тренерів. Фітнес-ентузіастів. Осіб, які хочуть зробити свою кар'єру у фітнес-індустрії. Спортивних тренерів та коучів.

По завершенню навчання випускники отримують міжнародний сертифікат із присвоєнням кваліфікації «Gym Instructor – EQF Level 3»

Найкращим учням, які добре склали іспити, допомагаємо у працевлаштуванні.

Іспит складається з письмових випробувань (анатомія, фізіологія) та практичних завдань (презентація свого класу у напрямку на вибір учня: демонстрація аеробної зв’язки під музику з розкладкою, техніка виконання силових вправ, особливість взаємодії з клієнтом під час тренування).

Під час навчання студентам надаються методичні матеріали, навчальна професійна література з анатомії та фізіології, набір музики для тренувань. Також є можливість стажування.

Школа фітнесу iFIT – це акредитований профільний тренінговий центр з навчання та сертифікації спеціалістів фітнес індустрії. Школа поєднує у собі провідних експертів галузі з багаторічним досвідом роботи та надає освітні знання тим, хто вирішив здобути професію фітнес тренера з базових дисциплін:

• Курс «Інструктор групових занять» – Group Fitness Instructor – EQF Level 3
• Курс «Інструктор тренажерного залу» – Gym Instructor – EQF Level 3
• Курс “Персональний тренер” – Personal Trainer – EQF Level 4
• Курс «Інструктор з аквафітнесу»
• Курс «Інструктор з плавання для малюків»

Після закінчення навчання випускники курсів «Інструктор групових програм», «Інструктор тренажерного залу» та «Персональний тренер» отримують міжнародну сертифікацію.

Діючі фітнес тренери також можуть отримати міжнародну сертифікацію за цими напрямками, пройшовши атестацію до Школа фітнесу iFIT.

Окрім базового навчання, у школі проводяться тематичні майстер-класи та семінари від провідних фахівців фітнес індустрії та суміжних з нею областей, для поглиблення професійних знань та компетенцій фітнес тренерів.

Школа фітнесу iFIT була заснована в 2008 році, а з вересня 2020 року отримала акредитацію Міжнародної фітнес асоціації iCREPs і є офіційним провайдером REPs Ukraine та REPs Polska. Програми навчання школи відповідають міжнародним вимогам фітнес освіти та здобули визнання міжнародного фітнес спільноти.