Курс Персональний тренер

Даний курс – це найвищий рівень підготовки фахівців фітнес індустрії, які мають базове навчання за спеціальністю інструктор тренажерного залу або інструктор групових програм. Під час навчання тренери отримають поглиблені знання з функціональної анатомії та кінезіології, біомеханіки руху, завдяки яким вони зможуть допомогти клієнту ефективно та безпечно досягти поставлених цілей. Вивчать методи планування та комбінації фізичних вправ та навантажень для складання тренувального плану, враховуючи фізичний стан клієнтів, їх цілей та різноманітні життєві ситуації.

• Зможуть проводити оцінку фізичних можливостей, слабкостей та потреб клієнтів для побудови індивідуальних тренувальних програм.
• Навчаться планувати та розробляти ефективні тренувальні програми для різних цільових груп клієнтів.
• Опанують правильну техніку виконання різних вправ та їх модифікацію для різних клієнтів.
• Будуть вміти забезпечити безпеку під час тренувань та враховувати особливості здоров’я своїх клієнтів.

Курс призначений для тих, хто бажає стати професійним персональним тренером або тренером з фітнесу та особистого тренування.

Після завершення навчання випускники отримують міжнародний сертифікат із присвоєнням кваліфікації «Personal Trainer – EQF Level 4»

Іспит складається з: - письмових тестів (анатомія, фізіологія, теорія тренувального процесу); - практичних завдань (складання тренувального комплексу з урахуванням цілей клієнта та його фізіологічних особливостей, техніка виконання вправ, особливість взаємодії тренера з клієнтом під час тренування).

Під час навчання студентам надаються методичні матеріали та навчальна професійна література.

Школа фітнесу iFIT – це акредитований профільний тренінговий центр з навчання та сертифікації спеціалістів фітнес індустрії. Школа поєднує у собі провідних експертів галузі з багаторічним досвідом роботи та надає освітні знання тим, хто вирішив здобути професію фітнес тренера з базових дисциплін:

• Курс «Інструктор групових занять» – Group Fitness Instructor – EQF Level 3
• Курс «Інструктор тренажерного залу» – Gym Instructor – EQF Level 3
• Курс “Персональний тренер” – Personal Trainer – EQF Level 4
• Курс «Інструктор з аквафітнесу»
• Курс «Інструктор з плавання для малюків»

Після закінчення навчання випускники курсів «Інструктор групових програм», «Інструктор тренажерного залу» та «Персональний тренер» отримують міжнародну сертифікацію.

Діючі фітнес тренери також можуть отримати міжнародну сертифікацію за цими напрямками, пройшовши атестацію до Школа фітнесу iFIT.

Окрім базового навчання, у школі проводяться тематичні майстер-класи та семінари від провідних фахівців фітнес індустрії та суміжних з нею областей, для поглиблення професійних знань та компетенцій фітнес тренерів.

Школа фітнесу iFIT була заснована в 2008 році, а з вересня 2020 року отримала акредитацію Міжнародної фітнес асоціації iCREPs і є офіційним провайдером REPs Ukraine та REPs Polska. Програми навчання школи відповідають міжнародним вимогам фітнес освіти та здобули визнання міжнародного фітнес спільноти.