Детальніше про курс
Сертифікат | |
Занять | 58 |
Годин | 4 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Чого ви навчитеся на цьому курсі?
- База и основы тайского бокса (муай-тай), кикбоксинга и английского бокса
- Основные элементы знаний для новичков в тайском боксе и кикбоксинге
- Ударная техника рук в тайском бокс и кикбоксинге
- Ударная техника ног в тайском боксе и кикбоксинге
- Правильная стойка и передвижения в тайском боксе и кикбоксинге
- Упражнения для развития силы и выносливости
- Как снизить вес тела и обрести форму с помощью тайского бокса и кикбоксинга
- Как подготовиться к групповым тренировкам
- Как заниматься дома, если у вас нет возможности регулярно посещать зал
- Как комбинировать удары ногами и руками в рабочие комбинации
- Как избежать распространенных ошибок в технике тайского бокса и кикбоксинга
Для кого курс?
Фінансові умови
Додаткова інформація про курс
Про компанію Udemy
Мы делимся знаниями с миром
Улучшение жизни через обучение
Если вы хотите узнать или поделиться тем, что вы знаете, вы попали в нужное место. Являясь глобальным центром онлайн-обучения, мы объединяем людей с помощью знаний.
Мы помогаем организациям всех типов и размеров подготовиться к предстоящему пути — куда бы он ни привел. Наша подборка бизнес-курсов и технических курсов помогает компаниям, правительствам и некоммерческим организациям идти дальше, ставя обучение в центр своих стратегий.
Мы делимся знаниями с миром
Улучшение жизни через обучение
Если вы хотите узнать или поделиться тем, что вы знаете, вы попали в нужное место. Являясь глобальным центром онлайн-обучения, мы объединяем людей с помощью знаний.
Мы помогаем организациям всех типов и размеров подготовиться к предстоящему пути — куда бы он ни привел. Наша подборка бизнес-курсов и технических курсов помогает компаниям, правительствам и некоммерческим организациям идти дальше, ставя обучение в центр своих стратегий.