Йога-комплекс вечерний расслабляющий «Relax»

Комплекс направленный на расслабление, который можно выполнять как вариант пследовательности вечером перед отходом ко сну. Также указаны техники расслабления мышц и фасций, которые дают нам возможность потянуть мышцу не продольно, как это получается при йогической практике, а поперечное растягивание.

Yoga Masters — это прежде всего йога-студия в онлайн формате. Вы можете заниматься с любимыми преподавателями прямо из дому, и не тратить время на транспорт, а заниматься в привычной атмосфере комфортного дома. Преподавателя на видео видно и слышно так, как будто вы перед ним в первом ряду ковриков.

     Также Yoga Masters — каталог качественного видео по йоге. Все представленные материалы являются видеозаписями занятий, семинаров, лекций, видеоуроков или специально сделанным тренировочным видео (комплексы) или теоретическим видео. Видеоматериалы, вне зависимости от их стоимости, доступны в различных разрешениях, от HD-видео до адаптированных к небольшим экранам мобильных устройств.

     Задача ресурса Yoga Masters заключается в том, чтобы предоставить посетителям возможность получать доступ к всевозможному видео, посвященному различным эффективным техникам и методикам, демонстрируемым лучшими специалистами.