Категорії курсів

Курсы детского фитнеса Умань

125 курсів знайдено

Курс Диетология Pro Fit

9 800 грн.
Приглашаем на курс Диетология Pro Fit. Это комплексный курс по диетологии и фитнес-диетологии, во время которого, проходя обучение, Вы уже сможете зарабатывать дополнительные деньги, консультируя клиентов под контролем преподавателя. Курс ведет практический диетолог-нутрициолог с более чем 20-летним стажем работы в области медицины и постоянным совершенствованием своих знаний в сфере современной нутрициологии заграницей.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Тип навчання online
Місто Харьков
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

ARQADEM Vol.2 для здоровья спины и легкости движений

1 820 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Фитнес Гимнастика Просмотреть этот курс ARQADEM Vol.2 для здоровья... Курс ARQADEM Vol.2 це комплекс лікувальної гімнастики, спрямований на природне витягування хребта та зміцнення глибокої мускулатури для усунення порушень хребта, таких як кифоз, сколіоз, грижа МПД, протрузія МПД, остеохондроз та інших. Курс підходить для відновлення (реабілітації) порушень хребта та зміцнення здоров'я спини та опорно-рухового апарату. Для занять необхідний табурет або стілець з плоскою сидінням та гімнастичний килимок. Перший курс, а саме перші 10 занять, рекомендується проходити щоденно для досягнення максимальної ефективності та кращого терапевтичного ефекту. Після першого курсу можна заново займатися за тими ж відео в зручному для вас ритмі. Курс ARQADEM Vol.2 це глибокий та ефективний метод усунення порушень хребта. Крім того, з ARQADEM покращується здоров'я як фізичне, так і емоційне, оскільки: ізометрична гімнастика ARQADEM це інноваційна технологія ефективного відновлення хребта та всіх систем організму. При виконанні комплексу вправ ARQADEM тренується внутрішня мускулатура тіла, зокрема короткі глибокі м'язи хребта, відповідальні за осанку. М'яке розтягування хребта збільшує відстань між хребцями, відновлює міжхребцеві диски та звільняє стиснені нервові корінці, блокування яких доставляє біль. Концепція інноваційної технології ARQADEM базується на природному витягуванні хребта з елементами суглобової гімнастики та розтяжки. Під час гімнастики ARQADEM відбувається розгрузка хребта, розслаблення та зміцнення м'язів стабілізаторів хребта, активізується кровообіг та формується правильна осанка. Заняття можливі при вагітності з 14 до 36 тижнів за наявності дозволу гінеколога та відсутності ускладнень вагітності. Рекомендований вік для занять від 7 років. Після успішного завершення курсу учасник отримує сертифікат.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 14
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Програма схуднення та домашні тренування

730 грн.
Рекомендований курс
2023-02-17 T11:40:04 ZПросмотреть этот курс Здоровье и фитнес Фитнес Потеря веса Просмотреть этот курс... Продукт націлений на підтримку людей у боротьбі з надмірною вагою. Марафон пропонує готові програми занять спортом та приготування їжі, що економить час та енергію. Учасники не тільки займаються спортом, але й отримують можливість підтримувати себе в формі без виснажливих тренувань та строгих дієт. Марафон підходить не тільки тим, хто хоче схуднути, але й тим, хто хоче підтримати наявні результати. Учасники отримають повний пожиттєвий доступ до 5 відеоуроків, сертифікат проходження курсу та можливість доступу через мобільні пристрої та телевізор.
Початковий
5 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 11
Годин 5
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Искусство растяжки c S-HUBme | Продвинутый уровень

730 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Фитнес Упражнения для растяжки Просмотреть этот курс Искусство... Занятие растяжкой – отличный способ, чтобы снять усталость в конце рабочего дня, привести мышцы в тонус, улучшить эластичность и подвижность во всем теле.Различают несколько видов стретчинга:- Динамическая растяжка задействует максимальную амплитуду движения мышц, но не выходит за её предел. Растяжение происходит, когда вы двигаетесь.- Во время статической растяжки нужно расслабиться и замереть в определённой позе примерно на 60 секунд, концентрируясь на своих ощущениях.Данный курс построен на работе со своим собственным весом, а значит мы будем практиковать оба вида стретчинга легко и просто.Курс необходим вам, если вы испытываете дискомфорт, потому что:Большую часть своего времени вы проводите сидя.Ваше тело находится в постоянном тонусе.Вы не умеете расслабляться, а бытовые дела поглотили вас с головой.Вас преследуют постоянные головные боли.Вы начали замечать, что кожа становится дряблой.У вас нет времени или возможности посещать спортивные клубы.Вы молодая мама, и вам просто необходима рациональная физическая нагрузка для восстановления.Что вы получите, пройдя программу?Хорошее настроение? Несомненно!Полный релакс (расслабляющее воздействие на все группы мышц).Эффект «Антистресс» (снижение психологического напряжения).Эластичную, упругую, сияющую кожу!Полностью подготовленное к желанному шпагату тело.Wow-эффект! Ваша красивая, подтянутая фигура вызовет восхищение у окружающих.Магнетическую притягательность для мужчин. Женщина, сидящая на шпагате, –мощнейший афродизиак.Присоеденяйтесь, буду рада вас видеть на тренировке.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 11
Годин 3
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Здоровая спина (Healthy back)

1 460 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Здоровье - общее Здоровье Просмотреть этот курс Здоровая спина... Даний курс буде корисним людям будь-якого віку та рівня підготовки, які страждають від остеохондрозу, легких та помірних болів у хребті та оточуючих тканинах (м'язи, фасції, суглоби). Курс корисний для поліпшення осанки та рухливості. Після проходження курсу ви навчитеся: розпізнавати та осознавати паттерни хронічних болів, виконувати упражнення для проробки структурних елементів позвоночника, відновлювати здоров'я позвоночника, розслабляти м'язи, що керують рухом хребта, а також плечових та тазобедрених суглобів. Курс містить кратку анатомію позвоночного стовбура, поняття правильної осанки, фізичні вправи, доступні для людей будь-якого рівня фізичної підготовки, серію вправ, яка займає не більше 7-10 хвилин, та можливі фізіологічні рухи в позвоночнику. Курс може бути корисним при заболеваниях в інших сферах: гайморит, синусит, фронтит, тонзиллит, хронический отит; некоторых неврологических состояниях: мигрень, головная боль, межреберная невралгия, вегето-сосудистая дистония, повышенное внутричерепное давление та інше.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 26
Годин 3
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Консультант по питанию. Инструкция по Составлению Рациона

1 270 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Питание и диета Питание Просмотреть этот курс Консультант по... Станьте Консультантом по питанию уже сегодня и начните зарабатывать, занимаясь любимым делом! В курсе представлена подробная пошаговая инструкция по составлению индивидуального рациона питания с описанием всех необходимых формул, расчетов, примеров, шаблонов. В курсе также доступны для скачивания PDF конспекты. Курс подходит для всех, кто хочет стать профессиональным консультантом по питанию и зарабатывать на этом. Курс также подойдет для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и научиться правильно питаться. Для успешного прохождения курса необходимо иметь базовые знания в области питания.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 10
Годин 3
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс по диетологии

6 800 грн.
Курс по Диетологии- это базовый курс, который позволит Вам с нуля освоить профессию диетолога и получить все знания и навыки, необходимые для успешной работы. Курс проводит практический диетолог-нутрициолог с 25-летним стажем работы в области медицины. Наш курс для: фитнес-тренеров, которые хотят давать профессиональные консультации по питанию своим клиентам; для тех кто хочет стать консультантом по питанию; для всех, кто интересуется здоровым образом жизни.
Початковий
15 годин
online, offline
Харьков
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 10
Годин 15
Тип навчання online, offline
Місто Харьков
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс Кето диета

6 800 грн.
Приглашаем на курс Кето диета диетологов, консультантов по питанию, фитнес-тренеров и всех, кто хочет разобраться в области диетологии и похудения. Кето диета на сегодняшний день является наиболее эффективной среди множества диет, отлично себя зарекомендовала из-за своих результатов. Кето диета способствует быстрому снижению массы тела, при этом уменьшает ощущение голода и заряжает энергией. Процесс похудения значительно ускоряется за счет снижения инсулина в крови.
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 16
Тип навчання online
Місто Харьков
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Русский

Тайский бокс и кикбоксинг | Уровень 1 (на русском)

1 460 грн.
Рекомендований курс
В этом курсе вы изучите основы тайского бокса и кикбоксинга от уровня 1 (стойки и удары руками) до уровня 2 (удары локтем, коленом и базовые удары ногами) и уровня 3 (высокие и сложные удары ногами, комбинации ударов руками и ногами, работа с мешком).Этот курс будет идеальным, если вы хотите начать тренировки по боевым искусствам, но у вас нет возможности ходить в  зал на групповые программы или вы хотите подготовиться к тренировкам. Также эта тренировка отлично подойдет в качестве фитнес-тренировки для похудения или получения хорошей формы и физического состояния.Каждый подраздел ударов руками, ногами и т. д. будет состоять из теоретического урока со всеми необходимыми деталями и реальной тренировки (воркаутом), которую вы можете отрабатывать, чтобы усвоить знания и закрепить навыки.Курс, представленный Александром Пановым:Образование - колледж физкультуры и спорта (учитель физкической культуры), учитель 1 категории, Университет физической культуры (профессиоанальный тренер).10 лет тренировок по тайскому боксу и кикбоксингу и 6 лет профессиональной боевой карьеры по тайскому боксу и кикбоксингу (Россия). Также сертифицированный помощник судьи (РМК, Екатеринбург) и профессиональный сертифицированный тейпер (подготовка и бинтование кулаков бойцов в профессиональных боях)Этот курс представлен проектом Fight Vision.Русскоязычная версия проекта Fight Vision - проекта-путешествия по различным странам и залам боевых искусств по всему миру. Знакомство с тренерами, открытые уроки, техника боевых искусств, обзоры залов и самый настоящий драйв и вдохновение. ММА, Каратэ, Тайский бокс (муай-тай), Муай Лао, Лехтвей, Силат, Джит Кун До, Каратэ, Джиу-джитсу, Грепплинг, Крав-Мага, Работа с холодным и огнестрельным оружием, Самбо, Рукопашный бой и многое другое.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 58
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс всё о скручиваниях в йоге

239 грн.
будет разбирать на практике, используя те асаны, которые достаточно часто используются в хатха-йоге, фитнесе... Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы подробно разбираются. Полезно для всех, кого интересует, как правильно и безопасно практиковать йогу.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс Муай Тай для начинающих

1 460 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Тайский бокс Просмотреть этот... Курс предназначен для тех, кто хочет изучить Муай Тай, но не имеет опыта в единоборствах. Вы научитесь правильной разминке, основам стойки и ударов руками, ногами, коленями и локтями, а также защите от этих ударов. Обучение основано на физике человека и его возможностях. Вам будут предложены подготовительные упражнения, которые помогут включить нужные мышцы для качественных и правильных ударов. В курсе 4,5 часа видеоуроков, которые будут доступны вам пожизненно. После прохождения курса вы получите сертификат об окончании.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 10
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Метод Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

6 210 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Психическое здоровье Бросание курить Просмотреть этот курс Метод... Впервые на русском языке метод Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» представлен в эффективном формате онлайн-видеокурса.Этот курс ваш поможет даже если вы читали книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и она вам не помогла.Данный формат обеспечивает полное и правильное усвоение материала. Ведущий эмоционально, на невербальном уровне и простым языком раскрывает все аспекты никотиновой зависимости.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 6
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс диетология для снижения веса

750 грн.
Инструкторов по фитнесу.... Данные курсы требуют внимательности и усидчивости, но обучение дает конкретные советы и навыки работы с пациентами, желающими похудеть. Диетолог Светлана Семенюк создала интенсивную программу на основе собственного практического опыта работы диетологом, чтобы рассказать Вам принципы успешного похудения. На обучении Вы узнаете особенности диетологии для похудения.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Місто Киев
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Жіноче гормональне здоров'я

2 010 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Здоровье - общее Здоровье Просмотреть этот курс Женское гормональное... Курс "Жіноче гормональне здоров'я" призначений для всіх жінок віком від 15 до 55 років, які хочуть зберегти своє здоров'я та добробут. У курсі ви дізнаєтеся про важливість стресу, усвідомлення та розслаблення для балансу жіночого здоров'я, репродуктивну жіночу систему, психосоматику захворювань жіночої репродуктивної системи, інфрадіанні ритми та те, як жити відповідно до свого циклу. Курс містить 5,5 годин відео та 12 ресурсів для завантаження. Після успішного завершення курсу ви отримаєте сертифікат.
Початковий
5 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 13
Годин 5
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс Лечебное питание

6 800 грн.
питанию при различных заболеваниях, обучитесь учету индивидуальных особенностей Для инструкторов ЛФК, фитнес-тренеров... Приглашаем на курс Лечебное питание: 1.Практикующих диетологов. 2.Консультантов по здоровому питанию. 3.Всех, кто хочет восстановить свой организм с помощью питания. Курс проводит преподаватель, практический диетолог-нутрициолог с 25-летним стажем работы в области медицины.
16 годин
online, offline
Харьков
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 8
Годин 16
Тип навчання online, offline
Місто Харьков
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Русский