Курсы дыхания для беременных Киев
183 курсів знайдено
Курс гимнастика для беременных
900 грн.
Специальная гимнастика на основе йоги, помогает женщине поддерживать себя в форме во- время беременности и подготовиться к родам, укрепить именно те группы мышц, которые понадобятся. Так как роды процесс физический, нужно быть сильной и выносливой, что бы успешно пройти этот путь.
| Сертифікат | |
| Занять | 6 |
| Годин | 12 |
| Місяців | 1 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс фитбол для беременных
1 100 грн.
Фитбол – самый популярный вид фитнес-тренировки у беременных женщин. Он базируется на многократном, ритмичном повторении различных упражнений с использованием гимнастического мяча – фитбола. Давайте, вместе разберемся, в чем заключается польза занятий с фитболом. Весь секрет в том, что пружинистые упражнения на мяче создают микровибрации в теле и таким образом усиливают кровообращение, улучшая тонус и общее состояние организма. Кроме того, специальный комплекс упражнений помогает снять спазмы и различные неприятные ощущения в спине и тазобедренных суставах беременной женщины. Стоит заметить, что выполнение специальных упражнений на фитболе способствует развитию эластичности и упругости мышц, которые будут участвовать в процессе родоразрешения. Важным также является то, что некоторые упражнения из курса фитбол-аэробики можно выполнять на этапе первого периода родов. И самое замечательное, то, что занятия с фитболом очень динамичные и веселые.
| Сертифікат | |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс йога для беременных
1 500 грн.
Качественным отличием йоги, от других видов физической нагрузки для беременных, является наличие динамических упражнений, дыхательной гимнастики, медитации и статических поз. Динамические упражнения — способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению циркуляции крови в организме и обогащению ее кислородом. В свою очередь, асаны (статические позы) благоприятно влияют на будущего ребенка и все внутренние органы организма. Именно они помогут научиться управлять своими мышцами, что в перспективе будет способствовать более легкому протеканию родов.
| Сертифікат | |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс йога-комплексов для беременных
299 грн.
Серия комплексов для беременных, состоит из трёх последовательностей — легкого, среднего и высокого уровней сложности.
Упражнения помогут укрепить и сделать более эластичными мышцы, связки и сухожилия – фиксируется мышечный корсет, улучшается осанка и уходят боли в спине. Дыхание поможет расслабиться.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Професійний |
| Мова | Русский |
Курс по фитнесу для беременных
2 600 грн.
с трудоустройством
Курс по фитнесу для беременных предоставляет теоретические и практические знания о физической активности во время беременности. Студенты узнают о внутриутробном развитии ребенка, осложнениях и недомоганиях, связанных с беременностью, а также о питании в этот период. Они будут осведомлены о психологических и физических особенностях беременных девушек. Курс также включает планирование и составление тренировок, адаптированных к беременности, с учетом целей, противопоказаний, воздействия и основных частей тренировки.
Студенты узнают о распространенных заблуждениях, связанных с физической активностью во время беременности. В рамках практической части курса студенты научатся подбирать упражнения, учитывая срок беременности, и освоят особенности техники движений во время беременности. Они будут знать, какие силовые и аэробные упражнения можно выполнять в период беременности, а также какие движения следует исключить.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс гимнастика для беременных на фитболе
1 800 грн.
Гимнастика на фитболе для беременных — это прежде всего мягкие простые упражнения, цель которых сохранить и укрепить здоровье, поддержать общую активность как физическую, так и умственную.
| Сертифікат | |
| Занять | 12 |
| Годин | 24 |
| Місяців | 2 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс чудо рождения - подготовка к родам
7 200 грн.
Чудо рождения - подготовка к родам, что нужно знать для уверенных родов без боли и страха, гимнастика для... Курс чудо рождения - подготовка к родам эта программа специально разработана для будущих родителей. Мы включили в программу лучшие методики и рекомендации по подготовке к родам и уходу за новорожденным младенцем.
| Сертифікат | |
| Занять | 12 |
| Годин | 24 |
| Місяців | 2 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Комплексы для беременных на каждый триместр + разминка
299 грн.
Представляем вашему вниманию серию комплексов для беременных на каждый триместр и разминку c дыхательными техниками. Упражнения помогут укрепить и сделать более эластичными мышцы, связки и сухожилия, стабилизировать эмоциональный фон, облегчить состояние токсикоза и справиться с усталостью.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс викладачів йоги для вагітних (очно та онлайн)
3 500 грн.
Йога для вагітних - це спеціально розроблений комплекс вправ, який розрахований на зміцнення м'язів спини, зняття напруги, збільшення гнучкості хребта, розкриття тазу, роботу з диханням та увагою, емоціями. На курсах викладачів йоги для вагітних на вас чекають теоретичні та практичні знання, завдяки яким ви здобудете навички проведення тренувань.
| Сертифікат | |
| Годин | 12 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Українська |
Курс інструктора з аквааеробіки
3 300 грн.
Бажаєте стати інструктором аквааеробіки? Ми навчимо Вас, як проводити тренування у воді. Напрямок аквафітнесу не новий, але в Україні існує критичний дефіцит інструкторів. Стати сертифікованим тренером водної аеробіки і збільшіть свої шанси на працевлаштування. Напрямок aqua fit підходить для різних груп, що займаються. Аквафітнес буде корисний при захворюваннях суглобів і спини, а також для вагітних жінок. Заняття у воді знімають навантаження з опорно-рухового апарату на відміну від класичного фітнесу, що суттєво зменшує кількість протипоказань. Але тренування у воді має низку особливостей та правил техніки безпеки. Майбутній тренер з аквааеробіки повинен пройти професійну підготовку для того, щоб проводити якісні та ефективні заняття.
| Сертифікат | |
| Годин | 8 |
| Місяців | 1 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Українська |
День мастер-классов: режимы Yoga23FiT, йога и спорт, травмы, реабилитация, работа с суставами
498 грн.
Дыхание во время тренировок.
ритмическое дыхание как способ воздействия на функционал ЦНС (центральной... День мастерклассов — большое событие, состоящее из нескольких теоретически-практических мастер-классов разных преподавателей. Все преподаватели — профессионалы с большим опытом преподавания. Мероприятие транслировалось онлайн. Представляем вам запись данного мероприятия.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Годин | 8 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс техника полного дыхания
146 грн.
Видео состоит из двух частей. В первой части представлены основные дыхательные движения, выполняемые во всех частях торса и упражнения для их освоения. Вторая часть – это комплекс гимнастики йогов, который выполняется в режиме полного дыхания.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс «йога-терапия системы дыхания»
680 грн.
Мини-курс на 3.5 часа из 3 занятий, направленный на оздоровление и терапию респираторной системы.
Курс будет очень полезен как для людей, которые ведут здоровый образ жизни, спортсменов, так и для людей, которые страдают функциональными нарушениями в работе дыхательной системы.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Годин | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс мудры, дыхание для медитации + капалабхати
239 грн.
Андрей Сидерский рассказывает о мудрах, которые использует для своей практики и на своих тренировках. Но так как мудры выполняются при созерцательной или медитативной практике, при которой также выполняются определённные типы дыхания — в данном видео есть объяснение и дыхания капалабхати.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс техники дыхания в родах
1 100 грн.
Правильная техника дыхания в родах играет одну из главных ролей в процессе родоразрешения. Именно она улучшает общее физическое самочувствие будущей мамы, обеспечивает организм мамы и ребенка достаточным количеством кислорода, значительно уменьшает болевые ощущения и способствует скорейшему появлению малыша на свет. Специальное занятие, основано на дыхательной гимнастике и аутотренинге. Вам предлагается ознакомиться и научиться методикам дыхания и расслабления в родах. Умение правильно дышать играет не последнюю роль в процессе рождения малыша. При правильном дыхании улучшается самочувствие и уменьшаются болевые ощущения во время родов.
| Сертифікат | |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань