Курсы инструктора по пилатесу Белая Церковь
65 курсів знайдено
Курс инструктора тренажерного зала
3 400 грн.
Курсы инструктора тренажерного зала представляют собой набор теоретических и практических занятий. Под руководством преподавателей вы сможете попрактиковаться в составление программы тренировок и ее проведение. Пройдете базовые и изолирующие упражнения: для мышц спины, для мышц груди, для мышц дельт, для мышц живота, для мышц рук, для мышц ног.
Сертифікат | |
Годин | 35 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий, Середній |
Мова | Русский |
Курс онлайн студія фітнесу
Курс пропонує різноманітні програми тренувань і персоналізоване консультування для досягнення ваших фітнес-цілей. Вам буде доступна професійна підтримка тренера, який допоможе вам скласти індивідуальний план тренувань і коригувати раціон харчування. Ви отримаєте знання та навички, необхідні для ефективного тренування, правильного харчування та підтримки своєї мотивації. Курс також надає зручний доступ до матеріалів і можливість спілкування з тренером через онлайн-канали зв'язку.
Сертифікат | |
Тип навчання | online |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий, Середній |
Мова | Українська |
Відео-тренування: стретчинг, йога, здорова спина, розтяжка
730 грн.
Рекомендований курс
физической культуре Описание Меня зовут Екатерина Мятлик, я - сертифицированный тренер по йоге, флай-йоге, пилатесу... Цей курс є ідеальним вибором для тих, хто бажає привести своє тіло в тонус. У курсі ви знайдете вправи, спрямовані на поліпшення фізичної форми, які не потребують особливих фізичних можливостей та дороговартісного інвентарю. Курс містить відео-уроки з йоги, пілатесу, стретчингу та танців. Курс не містить медитації та дихальних практик. Для тренувань вам знадобиться коврик для йоги, вода в пляшках та бажання. Курс підходить для тих, хто веде сидячий спосіб життя, хто бажає привести м'язи в тонус, хто бажає сісти на шпагат та для тих, хто віддає перевагу онлайн-заняттям з професіоналами. Після проходження курсу ви зможете покращити свою гнучкість, витривалість, координацію та баланс, проробити всі групи м'язів з акцентом на ягодиці, вивчити правильну техніку виконання вправ та попередити варикозне розширення вен.
Сертифікат | |
Занять | 11 |
Годин | 5 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс всё о скручиваниях в йоге
239 грн.
разбирать на практике, используя те асаны, которые достаточно часто используются в хатха-йоге, фитнесе или пилатесе... Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы подробно разбираются.
Полезно для всех, кого интересует, как правильно и безопасно практиковать йогу.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
STRETCHING with UKRAINE. 12 lessons for month
730 грн.
Рекомендований курс
Мы записали новые видеотренировки по направлениям стретчинг, пилатес, танцы, функциональные.... Курс по стретчингу состоит з 12 видео тренувань по 30 хвилин кожна. Підходить абсолютно всім, незалежно від віку та рівня підготовки. Ми підготували спеціальні комплекси вправ, адаптовані для домашнього застосування. Курс дозволить Вам придбати гнучкість, підвищити м'язовий тонус, зменшити стрес та вплив негативних факторів, а також покращувати самопочуття та настрій. Стретчинг укріплює хребет, покращує кровообіг органів малого тазу, є профілактикою варикозу, артриту та артрозу, знімає напругу м'язів. При його допомозі можна зменшити жирові відкладення на животі та ногах при поєднанні з правильним харчуванням.
Сертифікат | |
Занять | 12 |
Годин | 6 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Йога-комплекс тренировка мышц тазового дна, поперечной и внутренних косых мышц живота
199 грн.
Комплекс органично сочетает в себе различные техники работы с телом: йогу, функциональные тренировки и элементы пилатеса.
Этот комплекс посвящен как реабилитации после беременности и родов, так и профилактике опущения внутренних органов женщин и мужчин в любом возрасте, он позволяет наглядно почувствовать работу поперечной мышцы живота и тазового дна, научиться их активировать при работе в различных плоскостях движения, улучшает кровообращение в нижней абдоминальной (брюшной) части живота, что позволяет уменьшить признаки застойных явлений в области малого таза у женщин и профилактике простатита у мужчин.
Сертифікат | |
Занять | 6 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс для женщин 40+ «Вкус жизни»
1 450 грн.
качество сна
Купить курс
Блок 2 «Тело»
Под присмотром сертифицированного тренера по йоге, стретчингу и пилатесу... Курс создан специально для женщин в самом расцвете, чтобы обучить вас секретам продления молодости, здоровой и активной жизни.
Питание, физическая активность, психология;
От опытных, сертифицированных специалистов;
В удобном онлайн формате.
Неважно в какой точке мира вы живете. Наш курс поможет вам жить яркую, наполненную благодарностью жизнь с удовольствием.
Сертифікат | |
Занять | 15 |
Тип навчання | online |
Місто | Харьков |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Українська |
Чжун Юань цигун. Базовый курс.
730 грн.
Рекомендований курс
Описание В этом курсе Андрей Бегишев, сертифицированный инструктор Чжун Юань цигун с опытом практики... У цьому курсі сертифікований інструктор Чжун Юань цигун Андрій Бегішев поділиться базовими знаннями та практиками, що дозволять вам самостійно займатися цигун вдома. Курс призначений для тих, хто цікавиться медитацією, духовним розвитком, розвитком сверхздібностей та енергетикою. Ви навчитеся успокоювати свій розгублений розум, вміти поповнювати свої енергетичні запаси, позбавлятися від негативної енергії, самостійно коригувати свій стан та настрій. Курс містить 7 відеоуроків загальною тривалістю 270 хвилин, а також бонусну музику для занять цигун та музику для балансування енергії органів за стихіями. Після закінчення курсу ви навчитеся успокоєнню розуму, набору енергії, очищенню від негативу, покращенню свого стану та здоров'я.
Сертифікат | |
Занять | 19 |
Годин | 4 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курсы Cisco “Основы сетевых технологий”
4 760 грн.
с трудоустройством
отметить высокий профессионализм и действительно достойную подачу материала, которую предоставляют инструкторы... Курсы Cisco “Основы сетевых технологий” (“Networking Essentials”) помогут обрести фундаментальные знания и навыки сетевых технологий, научиться на практике настраивать сети SOHO (малый/домашний офис) на реальном оборудовании Cisco и MikroTik + получить сертификат от Академии Cisco на платформе SEDICOMM University + найти работу или получить повышение
Сертифікат | |
Годин | 70 |
Місяців | 2 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс Networking Essentials
Доступна розстрочка
При прохождении этого курса под руководством инструктора выдается цифровой бэдж Сетевой академии.... Цей курс стане гарним вибором для розробників, фахівців з даних та кібербезпеки, а також інших представників ІТ-професій, які прагнуть розширити свої знання про мережі. Він також буде корисним як відправна точка студентам, перед якими відкрито безліч шляхів: від кібербезпеки до розробки ПЗ та менеджменту.
Сертифікат | |
Годин | 70 |
Тип навчання | online, offline |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Курс Get Connected
Доступна розстрочка
устранения
длина:
30 часов
Стоимость:
Свободно*
уровень:
Начальный уровень
Тип обучения:
Под руководством инструктора... Цифровой мир — неотъемлемая часть личной и профессиональной жизни. Углубленное понимание принципов Интернета, компьютеров и социальных сетей может стать важным шагом на пути к приобретению ценных цифровых навыков. Как только вы овладеете этими навыками, перед вами откроется множество возможностей карьерного роста.
Узнайте, как пользоваться компьютером, подключать устройства, работать с поиском, электронной почтой и социальными сетями. Этот занимательный курс порадует вас интерактивным интерфейсом и большим количеством иллюстраций.
Для этого вводного курса не требуется никаких специальных знаний.
Сертифікат | |
Годин | 30 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов |
Трансляція | Прямий ефір, Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Ментор | |
Мова | English, Русский |
Курс Обучения яхтингу
8 500 грн.
Сдать экзамен по теории инструктору в любое удобное время.... Наша школа проводит обучение яхтингу по подготовке к экзамену на получение международных прав на управление парусной или моторной яхтой по системе ISSA: Inshore Skipper, Offshore Skipper, VHF Radiooperator.
Пройти теоретический курс «Основы яхтинга». А дальше пройдите практическое обучение на яхте.
Сертифікат | |
Занять | 14 |
Місяців | 1,5 |
Періодичність | 2 рази на тиждень |
Тип навчання | online, offline |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Мова | Русский |
Курс Introduction to Cybersecurity
Доступна розстрочка
расти.
длина:
15 часов
Стоимость:
Свободно*
уровень:
Начальный уровень
Тип обучения:
Под руководством инструктора... Когда к Интернету подключены миллиарды устройств, новые угрозы появляются каждую секунду.
Спрос на специалистов по кибербезопасности, способных надежно защитить корпоративную сеть, остается стабильно высоким. Применяйте свои детективные способности и приобретайте знания, необходимые для карьеры в сфере борьбы с киберпреступностью.
В современном взаимосвязанном мире каждый открыт для кибератак. В курсе мы исследуем кибертенденции и киберугрозы, затрагивая актуальные аспекты более широкой темы кибербезопасности. Например, вы узнаете, как защитить персональные данные в Интернете, и получите представление о тех проблемах, с которыми сегодня сталкиваются компании, правительственные и образовательные учреждения. Без предварительных требований.
Сертифікат | |
Годин | 15 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов |
Трансляція | Прямий ефір, Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Ментор | |
Мова | Русский, English |
Курс Introduction to IoT
Доступна розстрочка
вещей.
длина:
20 часов
Стоимость:
Свободно*
уровень:
Начальный уровень
Тип обучения:
Под руководством инструктора... Начните знакомство с Интернетом вещей
Навыки работы с Интернетом вещей могут помочь преобразовать бизнес в любой отрасли: от производства до сохранения исчезающих видов. Представьте себе, что 26 миллиардов людей, систем и физических объектов обмениваются данными через Интернет. Это не один из возможных сценариев, а самая настоящая реальность, которая приближается к нам уже сейчас. Узнайте, как Интернет вещей меняет мир и какие навыки необходимы для получения хорошо оплачиваемой работы в этом новом мире.
Без предварительных требований.
В современной бизнес-сфере мини-революции происходят на каждом шагу. Высокая степень автоматизации информационных технологий требует развития новых навыков. Это направление поможет вам приобрести их — не только ради успешного трудоустройства, но и для внесения личного вклада в развитие отрасли
Сертифікат | |
Годин | 20 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов |
Трансляція | Прямий ефір, Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Ментор | |
Мова | Русский, English |
Курс JavaScript Essentials 1 (JSE)
Доступна розстрочка
решений.
длина:
40 часов
Стоимость:
Свободно*
уровень:
Начальный уровень
Тип обучения:
Под руководством инструктора... Узнайте, как создавать интерактивное ПО для ПК и мобильных устройств при помощи JavaScript, и станьте разработчиком сами! JavaScript — это текстовый язык программирования, и данный курс предназначен специально для тех, кто делает первые шаги в этом направлении. Никаких предварительных знаний не требуется.
Навыки программирования открывают возможности для карьерного роста практически в любой отрасли и просто обязательны для высококлассных специалистов в сфере разработки мобильных и веб-приложений или игр.
Пройдя этот курс, вы получите свидетельство о результатах обучения. Кроме того, он даст вам необходимые знания для сдачи сертификационного экзамена по программе JSE (Certified Entry-Level JavaScript Programmer) организации OpenEDG JavaScript Institute.
Сертифікат | |
Годин | 40 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов |
Трансляція | Прямий ефір, Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Ментор | |
Мова | English, Español |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань