Курсы растяжки дома Кременчуг
453 курсів знайдено
Йога-комплекс для практикующих CrossFit №1
176 грн.
решить естественным путём и тело будет более работоспособным, выносливость, скорость, сила, гибкость, растяжка... Первый комплекс «Yoga Workout» разработан специально для тех, кто практикует CrossFit или любой другой вид спорта с разнообразием динамических нагрузок. Комплекс состоит из блоков по 3 упражнения, которые разделены короткими расслаблениями. Он увеличит уровень физического и эмоционального контроля.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
ARQADEM Vol.2 для здоровья спины и легкости движений
1 820 грн.
Рекомендований курс
технологии Аркадем базируется на естественном вытяжении позвоночника с элементами суставной гимнастики и растяжки... Курс ARQADEM Vol.2 це комплекс лікувальної гімнастики, спрямований на природне витягування хребта та зміцнення глибокої мускулатури для усунення порушень хребта, таких як кифоз, сколіоз, грижа МПД, протрузія МПД, остеохондроз та інших. Курс підходить для відновлення (реабілітації) порушень хребта та зміцнення здоров'я спини та опорно-рухового апарату. Для занять необхідний табурет або стілець з плоскою сидінням та гімнастичний килимок. Перший курс, а саме перші 10 занять, рекомендується проходити щоденно для досягнення максимальної ефективності та кращого терапевтичного ефекту. Після першого курсу можна заново займатися за тими ж відео в зручному для вас ритмі. Курс ARQADEM Vol.2 це глибокий та ефективний метод усунення порушень хребта. Крім того, з ARQADEM покращується здоров'я як фізичне, так і емоційне, оскільки: ізометрична гімнастика ARQADEM це інноваційна технологія ефективного відновлення хребта та всіх систем організму. При виконанні комплексу вправ ARQADEM тренується внутрішня мускулатура тіла, зокрема короткі глибокі м'язи хребта, відповідальні за осанку. М'яке розтягування хребта збільшує відстань між хребцями, відновлює міжхребцеві диски та звільняє стиснені нервові корінці, блокування яких доставляє біль. Концепція інноваційної технології ARQADEM базується на природному витягуванні хребта з елементами суглобової гімнастики та розтяжки. Під час гімнастики ARQADEM відбувається розгрузка хребта, розслаблення та зміцнення м'язів стабілізаторів хребта, активізується кровообіг та формується правильна осанка. Заняття можливі при вагітності з 14 до 36 тижнів за наявності дозволу гінеколога та відсутності ускладнень вагітності. Рекомендований вік для занять від 7 років. Після успішного завершення курсу учасник отримує сертифікат.
Сертифікат | |
Занять | 14 |
Годин | 4 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс Массаж с 0. Базовый уровень
14 500 грн.
с трудоустройством
нижними конечностями и ягодичной областью
Понятие лимфосистемы
Доп. приемы
Выжимание, встряхивание, растяжка... Курс предоставляет начальное обучение по основам массажа. Участники изучат основные приемы и техники массажа для расслабления и улучшения благополучия. Этот курс даст им необходимые навыки для проведения базового массажа и предоставления клиентам приятного опыта.
Сертифікат | |
Занять | 10 |
Годин | 40 |
Місяців | 1 |
Періодичність | 3 рази на тиждень |
Тип навчання | online |
Місто | Днепр |
Вступний іспит | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній, Професійний |
Мова | Русский |
Курс Наращивания ресниц
Курсы «Lashmaster online» — это прекрасная возможность получить профессию, не выходя из дома. Уже после обучения вы можете работать на дому или в салонах. Но мы советуем несколько раз пересмотреть видео урок и тренироваться. Обучение полноценное, то есть полный цикл без сокращений с многими секретами от наших преподавателей. Мы все подробно показываем и рассказываем, все материалы для отработки вы можете найти в интернете.
Сертифікат | |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Мова | Русский |
Курс Онлайн-школа английского для детей и подростков
400 грн.
Занимайся из дома, чтобы не тратить время на дорогу. Учи язык в специально разработанном цифровом учебнике.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дітей, для школярів |
Мова | English |
Курсы Директор студии дизайна интерьера
17 280 грн.
Курсы Директор студии дизайна интерьера - это комплексная подготовка директоров и владельцев студий дизайна интерьера. Курс комплексный, и дает знания и навыки по управлению студией дизайна, так и может помочь будущему директору оказывать комплексные услуги по созданию дизайна дома, созданию дизайна внутри дома: дизайн интерьера, озеленение интерьера (фитодизайн), дизайн мебели, текстильный дизайн (шторы, подушки, скатерти). В курс включен курс батика - роспись по ткани, который поможет студии создавать свои шедевры по индивидуальным эскизам.
Сертифікат | |
Занять | 48 |
Годин | 192 |
Місяців | 5 |
Періодичність | 3 рази на тиждень |
Тип навчання | online, offline |
Місто | Киев |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Мова | Русский |
Dropshipping в Instagram 2023
2 370 грн.
Рекомендований курс
Курс розрахований як для новачків, так і для вже досвідчених учнів з різних країн. У курсі розглядається метод Дропшиппінг, який дозволяє заробляти гроші з дому, не закуповуючи товари, не тратячи на доставку та не носячи товар на пошту. В програмі курсу: пошук продаваних товарів, вивчення конкурентів, формула розрахунку вкладень та прибутку, площадки для продажу, умови роботи з постачальниками, оформлення оголошень, налаштування реклами, обробка заявок, масштабування. Курс складається з 4 занять 1,5-2 години з домашніми завданнями. Після проходження курсу учні зможуть швидко знаходити товари, постачальників та запускати ефективну рекламу. Курс підходить для тих, хто хоче заробляти гроші з дому, не маючи великих вкладень.
Сертифікат | |
Занять | 5 |
Годин | 9 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс Front-end
3 250 грн.
FRONT END РАЗРАБОТЧИК – ЭТО ОДНА ИЗ САМЫХ ВОСТРЕБОВАННЫХ СПЕЦИАЛЬНОСТЕЙ В СФЕРЕ IT
Все, что видит пользователь на сайте, – это результат работы front-end разработчика и дизайнера сайтов. Если провести аналогию со строительством дома:
Чертеж дома разрабатывается дизайнером вместе с front-end разработчиком
Строительство дома полностью внедряется front-end специалистом.
Иногда один и тот же специалист выступает в роли и дизайнера сайтов, и front-end разработчика.
На курсе Front-end Start Вы научитесь верстать статические сайты среднего уровня сложности. В конце курса Front-end Start в Вашем портфолио будет 3 сайта, сверстанных самостоятельно. 1-й сайт Вы сделаете на HTML&CSS. 2-й сайт Вы сделаете с использованием FlexBox. 3-й сайт - с использованием Bootstrap. Обучаем с нуля.
Занять | 9 |
Годин | 2 |
Продвинутые уроки по фотографии
Доступна розстрочка
Как делать крутые фото из подручных средств.
В этом уроке фотографии я покажу как делать крутые фото, используя подручные средства, которые есть у вас дома, или во дворе. Вы узнаете 6 классных идей для фото дома. Так же расскажу как настроить фотоаппарат, как подготовить сцену для съемки и дам советы по обработке в фотошоп. Воспользуйтесь этими идеями для фотосессий, чтобы прокачать свои навыки фотосъемки, а так же загрузить крутые фото в инстаграм, удивив своих подписчиков
Сертифікат | |
Занять | 28 |
Годин | 4 |
Періодичність | щодня |
Тип навчання | online |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс Робототехника Arduino и 3D печать
14 400 грн.
Курсы робототехники для детей – созданная опытными специалистами программа, которая позволяет узнать азы работы на платформе Arduino. Это уникальный электронный конструктор, всемирно известная программа, которая используется для получения базовых знаний в области микроэлектроники. По своей сути Ардуино – это мини-компьютер, который позволяет писать программы, а уже с их помощью успешно управлять различными электронными устройствами, начиная от светодиодных конструкций, заканчивая робототехникой. И обучение детей программированию с использованием популярной платформы лучше доверить профессионалам Академии Профессий Будущего.
Курсы программирования для детей позволяют использовать Ардуино для создания несложных или больших и масштабных электронных проектов. Ребята смогут создавать полезные для дома устройства, роботов, элементы для умного дома, устройства, которые будут выполнять различные функции. Детям предстоит получить знания визуального программирования ScratchforArduino и освоить язык программирования C++.
Сертифікат | |
Занять | 36 |
Годин | 72 |
Місяців | 9 |
Періодичність | 1 раз на тиждень |
Тип навчання | online, offline |
Місто | Киев, Бровары |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для школярів |
Мова | Русский |
Фотокурсы онлайн для начинающих
2 190 грн.
Рекомендований курс
Программа «Основы фотографии в дистанционном обучении» особенно хорошо подходит тем, кто хочет улучшить свои навыки фотографа и научиться делать качественные фотографии, не выходя из дома. Это программа очных курсов по фотографии, которая совершенствовалась в течение нескольких лет, переработанная и адаптированная для удаленной работы.
Сертифікат | |
Занять | 17 |
Годин | 7 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс сам себе косметолог. Как сохранить молодость, красоту и здоровье в домашних условиях.
1 550 грн.
Узнаете все о гормонах и их влиянии на состояние кожи и внешний вид. Узнаете взаимосвязь между стрессом и старением Прокачаете знания об уходом за любым типом кожи Научитесь профессионально делать уход за кожей, не выходя из дома. Навсегда забудете об отеках, благодаря урокам по самомассажу.
Сертифікат | |
Занять | 9 |
Місяців | 6 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс Организация удаленной работы сотрудников.
12 930 грн.
Организация удаленной работы сотрудников - это не просто работа сотрудников дома.
Существует не менее 500 пунктов, которые необходимо учесть при удаленной работе сотрудников. Все они есть в нашем курсе.
Сертифікат | |
Занять | 10 |
Місяців | 2,5 |
Періодичність | 1 раз на тиждень |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Курс практична дієтологія та нутриціології. Супровід клієнта
5 160 грн.
Сертифіковане дистанційне навчання з дієтології та нутриціології дозволить засвоїти нову перспективну професію. Тепер Ви можете отримати якісне навчання з дієтології не виходячи з дому. Індивідуальні курси з дієтології дозволять підлаштувати програму навчання під Вас.
Сертифікат | |
Годин | 27 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий, Середній |
Мова | Українська |
Как рисовать море. Основы пастельной графики
6 390 грн.
Рекомендований курс
На примере этой работы отработаем глубокие растяжки цвета.6 Урок. Вечернее кафе.... Курс пропонує навчитися малювати морські пейзажі за допомогою пастелі. У курсі ви дізнаєтеся про матеріали, техніку роботи з пастеллю, вивчите можливості пастелі, навчитеся використовувати наложення кольору, дізнаєтеся про додаткові кольори, необхідні для малювання моря, виберете композицію та розставите акценти. Курс містить 8 вправ на малювання елементів морського пейзажу та 7 повноцінних робіт на форматі А3.
Сертифікат | |
Занять | 46 |
Годин | 11 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Мариуполь
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Мелитополь
Ужгород
Бердянск
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань