Курсы растяжки Днепр
19 курсів знайдено
ARQADEM Vol.2 для здоровья спины и легкости движений
1 820 грн.
Рекомендований курс
технологии Аркадем базируется на естественном вытяжении позвоночника с элементами суставной гимнастики и растяжки... Курс ARQADEM Vol.2 це комплекс лікувальної гімнастики, спрямований на природне витягування хребта та зміцнення глибокої мускулатури для усунення порушень хребта, таких як кифоз, сколіоз, грижа МПД, протрузія МПД, остеохондроз та інших. Курс підходить для відновлення (реабілітації) порушень хребта та зміцнення здоров'я спини та опорно-рухового апарату. Для занять необхідний табурет або стілець з плоскою сидінням та гімнастичний килимок. Перший курс, а саме перші 10 занять, рекомендується проходити щоденно для досягнення максимальної ефективності та кращого терапевтичного ефекту. Після першого курсу можна заново займатися за тими ж відео в зручному для вас ритмі. Курс ARQADEM Vol.2 це глибокий та ефективний метод усунення порушень хребта. Крім того, з ARQADEM покращується здоров'я як фізичне, так і емоційне, оскільки: ізометрична гімнастика ARQADEM це інноваційна технологія ефективного відновлення хребта та всіх систем організму. При виконанні комплексу вправ ARQADEM тренується внутрішня мускулатура тіла, зокрема короткі глибокі м'язи хребта, відповідальні за осанку. М'яке розтягування хребта збільшує відстань між хребцями, відновлює міжхребцеві диски та звільняє стиснені нервові корінці, блокування яких доставляє біль. Концепція інноваційної технології ARQADEM базується на природному витягуванні хребта з елементами суглобової гімнастики та розтяжки. Під час гімнастики ARQADEM відбувається розгрузка хребта, розслаблення та зміцнення м'язів стабілізаторів хребта, активізується кровообіг та формується правильна осанка. Заняття можливі при вагітності з 14 до 36 тижнів за наявності дозволу гінеколога та відсутності ускладнень вагітності. Рекомендований вік для занять від 7 років. Після успішного завершення курсу учасник отримує сертифікат.
| Сертифікат | |
| Занять | 14 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Как рисовать море. Основы пастельной графики
6 390 грн.
Рекомендований курс
На примере этой работы отработаем глубокие растяжки цвета.6 Урок. Вечернее кафе.... Курс пропонує навчитися малювати морські пейзажі за допомогою пастелі. У курсі ви дізнаєтеся про матеріали, техніку роботи з пастеллю, вивчите можливості пастелі, навчитеся використовувати наложення кольору, дізнаєтеся про додаткові кольори, необхідні для малювання моря, виберете композицію та розставите акценти. Курс містить 8 вправ на малювання елементів морського пейзажу та 7 повноцінних робіт на форматі А3.
| Сертифікат | |
| Занять | 46 |
| Годин | 11 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Уроки фотошопа для начинающих бесплатно с нуля
Доступна розстрочка
Как сделать плавно прозрачность ☝🏻 Прозрачность на растяжку Дубай. Бурдж-Дубай.... Настоящий курс учит слушателей обрабатывать изображения, ретушировать фотографии, создавать коллажи и работать с кистями.
| Сертифікат | |
| Занять | 58 |
| Годин | 12 |
| Періодичність | щодня |
| Тип навчання | online |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс скетчинг маркерами
1 240 грн.
Выполним несколько упражнений на тоновую растяжку, научимся добиваться плавных красивых переходов.... Онлайн курс "Иллюстрация маркерами" создан для тех, кто хочет узнать о всех возможностях иллюстрации одним из самых ярких и популярных современных материалов - спиртовых маркеров. Он отлично подойдет как для новичков в мире иллюстрации, так и для тех, кто хочет расширить спектр своих возможностей и освоить новый художественный материал.
На занятиях мы научимся рисовать разнообразные темы и сюжеты: food, ботаническая, анималистическая иллюстрация, визуальные заметки.
Мы узнаем не только, как создавать яркие скетчи, но и делать зарисовки своих путешествий, рецептов и событий, запечатлевать самые яркие и важные моменты жизни, совмещать их с леттерингом и работать с фоном.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 25 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Ментор | |
| Розстрочка | |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань