Курсы самообороны для подростков для начинающих

курса получат концепцию личной безопасности для себя и своей семьи, узнают о видах угроз, средствах самообороны... Безопасность – ваша и ваших близких – это, пожалуй, единственная вещь, которую невозможно кому-то поручить. Нет, можно, конечно, нанять команду телохранителей, но если бюджет не позволяет, все придется делать самому. Никому ни вы, ни ваша семья не нужна. На что вы готовы, чтобы защитить самое дорогое? Способны ли вы встать на защиту своего дома? Своей семьи? Цикл лекций "Сам себе телохранитель" - авторская программа Антона Фарба, президента и основателя Krav Maga Ukraine и Krav Group International. В программу входят: "Личная безопасность", "Ситуативная готовность", "Функциональный тренинг", "Женская безопасность, "Детская безопасность", "Оружие и спецсредства", а также бонусная лекция "Концепция "Серый человек".

Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Тайский бокс Просмотреть этот... Курс предназначен для тех, кто хочет изучить Муай Тай, но не имеет опыта в единоборствах. Вы научитесь правильной разминке, основам стойки и ударов руками, ногами, коленями и локтями, а также защите от этих ударов. Обучение основано на физике человека и его возможностях. Вам будут предложены подготовительные упражнения, которые помогут включить нужные мышцы для качественных и правильных ударов. В курсе 4,5 часа видеоуроков, которые будут доступны вам пожизненно. После прохождения курса вы получите сертификат об окончании.

отличие этих систем  заключается в своеобразном  интерфейсе, а это уже дело привычки Для кого этот курс: Подростки... Данный курс це повне практичне керівництво для вивчення загальних принципів 3D моделювання з нуля. За 24 практичних відео-уроків ви пройдете шлях від новачка до професіонала. Принцип курсу: від простого до складного через створення 3D моделей. В рамках всього навчального процесу ви побудуєте чотири 3D моделі. Навчання проходить в програмі Onshape. Навички, які ви отримаєте після закінчення курсу: створення та редагування 3D моделей, виконання фотовізуалізації свого проекту, підготовка моделі до 3D друку, навички переводу 3D моделей в 2D вид. Курс призначений для підлітків та студентів, які цікавляться сучасним цифровим суспільством та отриманням початкових навичок Digital професій. Для успішного проходження курсу необхідно мати базові знання комп'ютерної грамотності та англійської мови.

Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Тайский бокс Просмотреть этот... В этом курсе вы изучите основы тайского бокса и кикбоксинга от уровня 1 (стойки и удары руками) до уровня 2 (удары локтем, коленом и базовые удары ногами) и уровня 3 (высокие и сложные удары ногами, комбинации ударов руками и ногами, работа с мешком).Этот курс будет идеальным, если вы хотите начать тренировки по боевым искусствам, но у вас нет возможности ходить в  зал на групповые программы или вы хотите подготовиться к тренировкам. Также эта тренировка отлично подойдет в качестве фитнес-тренировки для похудения или получения хорошей формы и физического состояния.Каждый подраздел ударов руками, ногами и т. д. будет состоять из теоретического урока со всеми необходимыми деталями и реальной тренировки (воркаутом), которую вы можете отрабатывать, чтобы усвоить знания и закрепить навыки.Курс, представленный Александром Пановым:Образование - колледж физкультуры и спорта (учитель физкической культуры), учитель 1 категории, Университет физической культуры (профессиоанальный тренер).10 лет тренировок по тайскому боксу и кикбоксингу и 6 лет профессиональной боевой карьеры по тайскому боксу и кикбоксингу (Россия). Также сертифицированный помощник судьи (РМК, Екатеринбург) и профессиональный сертифицированный тейпер (подготовка и бинтование кулаков бойцов в профессиональных боях)Этот курс представлен проектом Fight Vision.Русскоязычная версия проекта Fight Vision - проекта-путешествия по различным странам и залам боевых искусств по всему миру. Знакомство с тренерами, открытые уроки, техника боевых искусств, обзоры залов и самый настоящий драйв и вдохновение. ММА, Каратэ, Тайский бокс (муай-тай), Муай Лао, Лехтвей, Силат, Джит Кун До, Каратэ, Джиу-джитсу, Грепплинг, Крав-Мага, Работа с холодным и огнестрельным оружием, Самбо, Рукопашный бой и многое другое.

Для кого этот курс: Студентам Подросткам Люди с тяжёлым детством Любознательным Лидерам своей жизни Преподаватель... Даний курс допоможе подивитись на життя по-іншому, коли зрозуміло, що робити, як ставитись до різних подій та найголовніше необхідні навички для того, щоб рухатись по життю з легкістю та задоволенням. Ви дізнаєтеся про те, як устроєний навколишній світ та в якості бонусу отримаєте ексклюзивну роботу, написану під час Великого посту, в якій зосереджені знання про устрій світу. В ній розшифровані «інструкції» до життя з Біблії та інших священних книг. Ви дізнаєтеся про підказки пірамід та гена людства, про штучний інтелект, правила успішного розвитку та взаємодії з навколишніми людьми. У вас буде чек-лист для розвитку в усіх сферах життя, з яким ви точно не заблукаєте, що робити в різних життєвих обставинах. В цьому курсі зібрані знання з безлічі книг з саморозвитку, маркетингу, духовності та психології. Все сказане тут перевірено на власному досвіді та можуть стати корисними на вашому шляху, якщо ви тільки захочете їх застосовувати. Я рекомендую вивчати курс поступово та отримувати задоволення від самого процесу. Кожен день «примеряйте» пройдений матеріал в останніх моментах, які відбувалися протягом дня та насолоджуйтеся від того, що ви починаєте по-справжньому керувати своєю долею. У вас назавжди залишаться пройдені матеріали та з кожним зверненням до них ви будете все більше з них застосовувати для створення своєї неповторної видатної історії життя та любові до неї.

Для кого подойдёт данный курс: Учителя и родители, которые хотят занять чем-то своих детей :) Дети и подростки... У рамках цього курсу ми створимо дві ігри на мові програмування Scratch. Перша гра Гонки. Загальна тривалість відео 1 година 35 хвилин. Друга гра Будівельний кран. Загальна тривалість відео 2 години 20 хвилин. Ми будемо вчитися на практиці! Курс призначений для вчителів та батьків, які хочуть зайняти чимось своїх дітей, а також для дітей та підлітків з середнім рівнем володіння Scratch. Курс містить теоретичні пояснення, але більша частина курсу практична. Після проходження курсу ви будете знати: роботу з системою координат, роботу змінними, створення клонів спрайту, логіку виконання програм в Scratch. Рекомендується, щоб учні просто повторювали всі дії з відео, таким чином в кінці курсу вони матимуть свою гру, в якій вони орієнтуються і далі вже самостійно зможуть вносити якісь зміни та розширювати гри на свій розсуд. В кінці кожної гри надаються матеріали з вихідними кодами для всіх спрайтів ключі за ними можна буде перевірити, чи правильно зроблена гра, виправити якісь неробочі моменти. Курс містить 4 відео та 11 ресурсів для завантаження. Після придбання курсу ви отримаєте повний пожиттєвий доступ до нього, зможете користуватися ним на мобільних пристроях та телевізорах, а також отримаєте сертифікат про його проходження.

Постепенно в моей практике появлялись подростки. ... Курс дозволить з нуля вивчити такий сучасний інструмент в роботі психолога, як метафоричні асоціативні карти. Метафоричні асоціативні карти це новий інструмент в психології та психотерапії. Курс передбачає вивчення теоретичних та методологічних основ в роботі психолога з метафоричними асоціативними картами, а також оволодіння практичними техніками застосування МАК. В процесі проходження курсу ви ознайомитеся з правилами роботи з МАК, познайомитесь з 60 техніками МАК та множинними колодами МАК. Курс призначений для початківців та практикуючих психологів.

приобрести данный курс, остальные лекции будут загружаться по мере готовности Для кого этот курс: Школьники, подростки... Продовження курсу "Оратор-Майстер. Вивчаємо Англійську. Частина 1". Курс містить 38 лекцій, включає PDF презентації, MP3 файли та можливості самостійної роботи з матеріалом. Курс призначений для школярів, підлітків, студентів, дорослих, початківців, які вивчають англійську.

Дети и подростки.... Let the food be your medicine. Функциональное, чистое, вкусное питание – это основа долголетия. Мы проделали большую работу, выбрав из океана существующих рецептов – 60, направленных на оздоровление, и продление активного долголетия. Cook Book IMS – коллекция видеорецептов по книге Доктора Клименова, доступная на Udemy уже с 9 января. Сейчас на платформе представлено 40 рецептов, еще 20 рецептов мы добавим до конца февраля.Ценность коллекции рецептов доктора Клименова заключается в следующем:Здесь нет никаких диет. Мы просто научим вас готовить вкусную и полезную еду, укрепляющую ваше здоровье. С помощью аминокислотных комплексов Quantum, и предложенных кулинарных рецептов, вы с легкостью перейдете в физиологический коридор питания, и не будете чувствовать себя обделенными. Помимо основных блюд, мы предлагаем вам огромный выбор сладких изумительных десертов, которые не нанесут вам никакого вреда.⠀Некоторые из этих рецептов могут показаться вам хорошо знакомой классикой. Но они были изменены, чтобы принести больше пользы вашему здоровью. Здесь же вы найдете и абсолютно новые рецепты. Все они очень вкусные.Здоровое питание может быть разным для разных людей: для одних – это отсутствие сахара, для других – замена классических молочных продуктов на альтернативные.Предложенная нами схема питания постепенно уберет с вашего стола продукты, содержащие глютен, казеин, быстрые углеводы, трансжиры и другие неполезные для здоровья вещества.Протокол IMS предусматривает особенности вкусовых предпочтений людей, находящихся на стандартном питании, и не вызовет ощущения обделенности, лишения отдельных видов блюд, к которым вы привыкли. Просто эти блюда, особенно кондитерские изделия, сделаны из полезных продуктов и готовятся по особой технологии.Единственное надо помнить о том, что даже у полезной еды есть калораж. Готовьте, ешьте часто, но малыми порциями.Разнообразный рацион.Упор на функциональность.Доступ на всю жизнь после одной покупки!Стоимость курса: до конца января 19,99$⠀Представленные блюда будут полезны вам, вашим близким и друзьям. Это питание для всей семьи.Cook Book IMS – это не просто серия видео-рецептов, а часть большой программы Метаболической Поддержки.

Новая учебная программа для детей и подростков. Полное погружение в мир компьютерной графики.... Курс підходить для дітей від 8 років і старше. На курсі ми почнемо вивчення 3D графіки з нуля до досвідченого моделювальника! Розберемо основні способи моделювання, починаючи з низькополігонального до скульптування. Навчу створювати матеріали найбільш ефективними способами, вивчимо розстановку світла, щоб надати вашій роботі художній вигляд. Дослідимо весь процес створення моделей, починаючи від ідеї до фінального зображення. Курс побудований для дітей без досвіду роботи в 3D програмах. Учбовий матеріал подавався в IT школі як домашнє завдання. 90% дітей успішно проходили курс. На курсі показується актуальна версія Blender 3D. Курс дозволить ознайомитися з новою сферою та почати розвиватися далі. При успішному закінченні навчання учень отримає комплексні знання та викликати великий інтерес до професії IT та розвиватися далі в цьому напрямку.

кого этот курс: для всех, кто хочет лучше фотографировать для начинающих фотографов для взрослых и подростков... Курс призначений для всіх, хто хоче покращити свої навички фотографування, зокрема для початківців фотографів та дорослих і підлітків від 10-12 років. Ви навчитеся використовувати техніку, яка вже є у вас, і робити чудові фотографії. Ви легко зрозумієте основні принципи фотографії як працювати зі світлом, як створювати світло-тіньовий рисунок, як складати кадр, на що потрібно звертати увагу під час зйомки, і як швидко обробляти фотографію. Для навчання на цьому курсі не важливо, на яку камеру ви знімаєте, телефон підійде. Це саме ті основи фотографії, які потрібно освоїти до того, як занурюватися в технічну частину та глибоко вивчати настройки фотоапарата.

Для кого этот курс: Начинающие монтажеры Фрилансеры Подростки Преподаватель Ирина Ляшенко Видеограф,... Цей курс дозволяє не просто навчитися працювати з певними інструментами, а отримати комплексні знання про відео виробництво. Пройшовши цей курс, ви зможете монтувати як комерційні ролики, так і художні, репортажні. За допомогою цього курсу ви створите 6 повноцінних проектів, які зможете покласти собі в портфоліо. Курс містить 42 лекції, більше 10 годин навчального матеріалу, комплексні знання про роботу з відео, підтримку куратора, рекомендації щодо збереження здоров'я фрілансера, організації та ефективності роботи та багато іншого. Курс призначений для початківців монтажерів.

Арт-терапия в работе с детьми и подростками. Песочная терапия.... Арт-терапия это отличный метод самопознания, который помогает через творчество заглянуть внутрь себя, раскрыть внутренние силы, повысить самооценку и проработать разносторонне. Поэтому этот курс будет полезен также и тем, кто хочет научиться всем техникам курса и тем, кто хочет заниматься арт-терапией без помощи специалиста.

Курс-практикум «ДЕТСКИЙ ПСИХОЛОГ» предназначен для специалистов-психологов, которым не хватает инструментов и техник в работе с детьми и подростками.

Развитие детей 10-16 лет: — особенности подросткового периода; — конфликт подростка с миром, способы... Это отличный авторский курс, который содержит самые современные методики работы с детьми различного возраста, начиная от совсем маленьких и заканчивая юношеским возрастом. В курсе содержится множество полезных инструментов, которые пригодятся в работе каждому психологу и всем, кто интересуется психологией.