Категорії курсів

Курсы узи суставов

104 курсів знайдено

Курс по йоге «разминка суставная гимнастика»

119 грн.
Вашему вниманию представляется разминочный комплекс суставной гимнастики, который состоит из простых, биомеханически правильных движений, которые при системной и регулярной практике оздоравливают и, в большинстве случаев, восстанавливают суставы. Комплекс лучше выполнять утром
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Комплекс по йоге для ног

135 грн.
Получасовой комплекс для проработки ног с фокусировкой на раскрытие тазобедренных суставов и дальнейшего полулотоса (который само собой, со временем может превратиться и в лотос). Комплекс тренирует мышцы ног и улучшает кровообращение в ногах.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс по йоге техники полного вытяжения со шведской стенкой

259 грн.
Мастер-класс по использованию шведской стенки для расправления зон верхнего плечевого пояса, грудного отдела позвоночного столба, тазобедренного сустава, таза, задней поверхности ног. Также используются фитбол и антигравитационные ботинки, тогда вытяжение получается максимальным.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Годин 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс терапевтические укрепления

130 грн.
Чтобы максимально обезопасить себя, сделать свою спину и суставы сильнее, нужны специальные укрепляющие действия. С помощью простых движений и их повторений в определенном количестве вы сможете улучшить обмен веществ, укрепить свои внутренние органы и сохранить здоровье на долгие годы.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс цигун «13 жемчужин»

199 грн.
Эффективно снимает усталость повышая выносливость и работоспособность. Улучшает обмен веществ, восстанавливает подвижность всех суставов, а так же усиливает кровообращение головного мозга, дает тепло и энергию. Оказывает укрепляющее и тонизирующее воздействие на сосудистую систему организма.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс по йоге от простого к сложному №2

330 грн.
Тренировка поспособствует развитию подвижности тазобедренных суставов, укреплению мышечного корсета позвоночника, плечевого пояса и мышц кора. Позволит обеспечить баланс ресурса силы и гибкости в теле. Возможность регуляции уровня нагрузки сделает вашу практику гармоничной и сбалансированной.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 2
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс всё о продольном шпагате (хануманасане)

239 грн.
Всё о поперечном шпагате – какие связки, мышцы и суставы задействованы, в чём обычно проблема, в каком месте и на каком этапе практики. Рассказывает, чего делать ну уж точно не нужно, что не рекомендуется, даже если кажется вполне логичным.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 2
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Мастер-класс по цигун «8 отрезов парчи»

289 грн.
Мастер-класс одного из наиболее популярных комплексов гимнастики цигун «8 отрезов парчи», помимо самих упражнений Бадуань Цзин, включает мягкую энергетическую разминку, что позволяет «раскрыть» тонкие каналы рук и ног и разогреть суставы, а также точечный массаж по основным меридианам.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Годин 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплексы для начинающих (утренние)

499 грн.
Но следите за состоянием организма, чтобы нагрузка не переходила с мышц на суставы и связки.... Комплексы бодрят, заряжают энергией и уверенностью в своих силах. Начинать день с йоги, означает дать организму энергетический ресурс, а ум «очистить» и всё внимание направлять на решение нужных вам задач по жизни. Из 30-ти минут комплекса примерно 20 занимают асаны, а остальное — медитация.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 5
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Комплексы для беременных на каждый триместр + разминка

299 грн.
Мягко, но серьезно прорабатывают необходимые мышцы и суставы.... Представляем вашему вниманию серию комплексов для беременных на каждый триместр и разминку c дыхательными техниками. Упражнения помогут укрепить и сделать более эластичными мышцы, связки и сухожилия, стабилизировать эмоциональный фон, облегчить состояние токсикоза и справиться с усталостью.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 4
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс соматика | устранение боли во всем теле

699 грн.
Проблемы с тазобедренными суставами? Старые проблемы с коленями, стопами? Не дающие покоя.... Соматика — система нервно-мышечного переобучения, способствующего обретению свободы и легкости во всех движениях тела, помогающая обрести осознанный контроль над физиологическими процессами, прекратить болезненные явления в мышцах, восстановить комфорт. Метод отличают быстрота в достижении эффекта и долгосрочность положительных изменений в теле без применения каких-либо устройств или фармакологических препаратов. После занятия появляется ощущение равновесия в теле.
Початковий
10 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Годин 10
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс «йога для начинающих» от Вячеслава Гуцалюка

1 170 грн.
Также рассматривается вопрос суставов.... 11 занятий теории и практики от Вячеслава Гуцалюка: от базы принципов йоги и занятий телесно-ориентированными практиками, до дыхательных упражнений, пранаямы, медитации, разминки, суставно-сухожильных упражнений, вытяжений, принципов гибкости, а также до асан, правильного выполнения, связывания асан в комплексы и тренировки, усложнения или упрощения асан и до самого последнего элемента — расслабления.
Початковий
10 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 11
Годин 10
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Мастер-класс йога и гибкость+шпагаты (хануманасана и самоконасана)

500 грн.
Самоконасана (поперечный шпагат): Вячеслав рассказывает о сути упражнения – какие связки, мышцы и суставы... На примерах шпагатов разбираются основные аспекты физиологии гибкости. Мастер-класс покажет, почему и с чего нужно начинать, на что обращать внимание, как распределять нагрузку, как «слушать себя», чтобы не травмироваться, как тянуть комплексно, все мышцы и связки, которые участвуют в асане.
Початковий
2 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Годин 2
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Серия йога-комплексов для женщин

538 грн.
Приятная проработанность в тазобедренных суставах, пояснице и крестце каждый раз после выполнения комплекса... Представляю вам серию комплексов для женской практики, которая состоит из трех частей, зависяших от фазы вашего цикла. Все алгоритмы, которые присутствуют в программе строятся на базе методики Yoga23 с учетом особенностей женского организма. Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, стимулирует работу органов малого таза, всей репродуктивной системы, корректирует гормональный фон.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

День мастер-классов: йога-нидра, krest, целевые комплексы, парная йога, техники дыхания

589 грн.
сильнее и моложе.Совершенствуется вестибулярный аппарат, достигается наибольшая амплитуда движения суставов... В течение целого дня тренеры проводили мастер-классы по Yoga23 для начинающих, эфирной гимнастике, дыхательным техникам, парной йоге, йога-нидре и различным целевым комплексам. Были проведены уникальные мастер классы по технике «Krest» и йога-нидре.
Початковий
6 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 7
Годин 6
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский