Школа "Олімпія"

На навчання Ви отримаєте необхідні знання та навички для інструктора групових програм з аеробіки та степ аеробіки. Викладач крок за кроком навчить Вас проводити якісні та ефективні заняття.

Теоретична підготовка – це обов'язкова складова у навчанні тренера. Знання анатомії та фізіології потрібні для інструктора всіх видів фітнесу. Для отримання максимального результату від тренувань у тренажерному залі або від занять йогою, дуже важливо знати, як працюють всі системи організму під час фізичної активності та періоду відновлення. Теорія – це основа тренерської роботи, тільки після її вивчення можливо переходити до методики викладання та техніки виконання вправ. На теоретичному курсі для фітнес інструктора, Ви дізнаєтеся про всі необхідні терміни і поняття, які Вам дуже знадобляться у професійній практиці. Завдяки цьому семінару Ви зрозумієте, в чому полягає професія тренера. Самостійно без викладача вивчити теми тренінгу дуже складно, занадто багато тонкощів, легко втратити найважливіше та правильну послідовність вивчення.

Антицелюлітний масаж – найпопулярніша послуга в масажних салонах, один з найкращих ефективних способів боротьби з целюлітом. Кожному спеціалісту з масажу просто необхідно володіти даним видом лікування дефекту підшкірно жирової клітковини. Але такий масаж має свою специфіку, що абсолютно відрізняється від інших його видів. Прийоми, які використовуються при класичному масуванні, не зможуть скоригувати фігуру. Також не покладайтеся тільки на косметичні засоби без правильного впливу масажиста на підшкірний жир. Целюліт не піде лише завдяки чудодійному крему. Процедура складається із кількох стадій. Якщо порушити послідовність, можна зашкодити Вашому клієнту, або в кращому випадку, просто не досягти результату. Існують різні секретні прийоми, про них та багато іншого Ви дізнаєтеся в даному курсі.

Йога для вагітних - це спеціально розроблений комплекс вправ, який розрахований на зміцнення м'язів спини, зняття напруги, збільшення гнучкості хребта, розкриття тазу, роботу з диханням та увагою, емоціями. На курсах викладачів йоги для вагітних на вас чекають теоретичні та практичні знання, завдяки яким ви здобудете навички проведення тренувань.

Данные курсы требуют внимательности и усидчивости, но обучение дает конкретные советы и навыки работы с пациентами, желающими похудеть. Диетолог Светлана Семенюк создала интенсивную программу на основе собственного практического опыта работы диетологом, чтобы рассказать Вам принципы успешного похудения. На обучении Вы узнаете особенности диетологии для похудения.

У Вас немає досвіду роботи і Ви не знаєте з чого почати навчання? Хорошим стартом для Вас стануть курси тренера тренажерного залу з нуля, де Ви зможете отримати не тільки всі необхідні знання і навички, але і документ про закінчення курсу - сертифікат персонального інструктора тренажерного залу, який ми висилаємо поштою. Навчання на персонального інструктора тренажерного залу проходить онлайн. Курс складається з індивідуальних лекцій з викладачем, а також з навчальних відео уроків, тестування і практичного іспиту.

Навчання інструкторів йоги усіх рівнів підготовки супроводжується видачею методичної літератури. На курсі Ви вивчите методику для роботи з групою. Як правильно складати заняття, як грамотно пояснювати техніку виконання вправ і багато іншого.

Запрошуємо Вас на індивідуальне навчання онлайн з дієтології третього рівня "Харчування різних категорій: вагітних, годуючих, спортсменів, дітей, харчування при алергії, ферментопатії, гормональних розладах". На курсі ви навчитесь правильно підбирати раціон харчування для клієнтів з особливими потребами.

На курсах Ви працюватимете над концепцією власного фітнес-бізнесу. Дізнаєтесь всі секрети відкриття прибуткового фітнес-клубу. Заплануєте відкриття свого клубу від А до Я! Ви отримаєте покроковий алгоритм успішного запуску та розвитку.

У школі "Олімпія" проходить професійна підготовка інструкторів з Пілатесу у гамаку для роботи у фітнес клубах та студіях. На курсі Ви вивчите методику роботи інструктором, правила взаємодії з клієнтами, зміст тренувальної програми та багато іншого.