Курсы бокса для девушек Одесса
23 курсів знайдено
Тайский бокс и кикбоксинг | Уровень 1 (на русском)
1 460 грн.
Рекомендований курс
В этом курсе вы изучите основы тайского бокса и кикбоксинга от уровня 1 (стойки и удары руками) до уровня 2 (удары локтем, коленом и базовые удары ногами) и уровня 3 (высокие и сложные удары ногами, комбинации ударов руками и ногами, работа с мешком).Этот курс будет идеальным, если вы хотите начать тренировки по боевым искусствам, но у вас нет возможности ходить в зал на групповые программы или вы хотите подготовиться к тренировкам. Также эта тренировка отлично подойдет в качестве фитнес-тренировки для похудения или получения хорошей формы и физического состояния.Каждый подраздел ударов руками, ногами и т. д. будет состоять из теоретического урока со всеми необходимыми деталями и реальной тренировки (воркаутом), которую вы можете отрабатывать, чтобы усвоить знания и закрепить навыки.Курс, представленный Александром Пановым:Образование - колледж физкультуры и спорта (учитель физкической культуры), учитель 1 категории, Университет физической культуры (профессиоанальный тренер).10 лет тренировок по тайскому боксу и кикбоксингу и 6 лет профессиональной боевой карьеры по тайскому боксу и кикбоксингу (Россия). Также сертифицированный помощник судьи (РМК, Екатеринбург) и профессиональный сертифицированный тейпер (подготовка и бинтование кулаков бойцов в профессиональных боях)Этот курс представлен проектом Fight Vision.Русскоязычная версия проекта Fight Vision - проекта-путешествия по различным странам и залам боевых искусств по всему миру. Знакомство с тренерами, открытые уроки, техника боевых искусств, обзоры залов и самый настоящий драйв и вдохновение. ММА, Каратэ, Тайский бокс (муай-тай), Муай Лао, Лехтвей, Силат, Джит Кун До, Каратэ, Джиу-джитсу, Грепплинг, Крав-Мага, Работа с холодным и огнестрельным оружием, Самбо, Рукопашный бой и многое другое.
| Сертифікат | |
| Занять | 58 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс йога-комплексов для беременных
299 грн.
Серия
Серия подойдёт в первую очередь для беременных, но также будет полезна для девушек, которые планируют... Серия комплексов для беременных, состоит из трёх последовательностей — легкого, среднего и высокого уровней сложности.
Упражнения помогут укрепить и сделать более эластичными мышцы, связки и сухожилия – фиксируется мышечный корсет, улучшается осанка и уходят боли в спине. Дыхание поможет расслабиться.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Професійний |
| Мова | Русский |
Курс колористика с нуля
14 000 грн.
с трудоустройством
Курсы колористики – это «входной билет» в мир beauty-индустрии, который обеспечит грандиозный успех в парикмахерском искусстве. Все потому, что различные типы окрашивания волос, в том числе достаточно сложных, являются невероятно популярными среди девушек и женщин всех возрастов. Но многие сталкиваются с тем, что найти квалифицированного мастера, который сможет подобрать правильные средства и обеспечить требующийся результат на все 100% не так уж и просто.
Пройдя обучение на курсах колориста-парикмахера недорого, вы сможете предоставлять услуги высочайшего класса. А значит, сможете приятно удивить своих клиентов, если вы уже работаете. Или продемонстрировать свои внушительные знания при будущем трудоустройстве.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 60 |
| Місяців | 1 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Практичні заняття | 80% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс декоративный френч
1 500 грн.
Декоративный френч это однодневный курс, который сочетает в себе удлинение ногтевого ложа камуфлирующим материалом и аквариумное оформление свободного края.
С помощью процедуры наращивания ногти приобретают здоровую структуру, становятся выносливыми и крепкими. Им легко придать идеальную форму. Красивые ухоженные ногти украшают девушек, придавая им шарма и утонченности. Это элегантно, изысканно и стильно. Аквариумный дизайн – вид ногтевого дизайна, при котором рисунок покрывают несколькими слоями геля. Он получается словно в аквариуме, отсюда и название направления. Поверхность ногтевой пластины остается ровной и гладкой, но изображение при этом выглядит объемным.
Декоративный френч пользуется особой популярностью среди актуальных идей в аквариумной технике. Форма пластины может быть различной, цветное покрытие сразу привлекает внимание. На нашем курсе мы освоим стильную и женственную форму миндаль.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 7 |
| Місяців | 1 |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Русский |
Курс моделирование искусственных ногтей (акрил)
1 500 грн.
Индустрия красоты направлена на то, чтобы сделать женщин еще прекраснее и помочь им справиться с естественными недостатками. Особое внимание в данном вопросе уделяется рукам и ногтям, так как они всегда на виду. Даже если природа не наделила девушек идеальными ногтями, современные технологии позволяют сделать их такими, какими Вы хотели бы их видеть. Одной из процедур в нейл-индустрии, помогающих в этом, является акриловое моделирование ногтей.
Обучение указанной процедуре проводится на базе учебного центра Ирины Клапши. Именно с акрила началась современная эра наращивания. Поэтому и работа с ним является основополагающей для каждого уважающего себя мастера. Вот почему мы рекомендуем курс всем, кто хочет добиться высот в сфере нейл-индустрии.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 7 |
| Місяців | 1 |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс форма «Современный стилет»
1 500 грн.
Длинные и острые ноготки являются настоящим украшением смелых и эксцентричных девушек, которые не бояться... В программе курса детально рассматривается форма «Современный стилет». Моделирование ногтей форма «Стилет» отличается от обычного наращивания и подвластно только опытным мастерам. Идеальная форма нарощенных ноготков острой формы зависит от правильной постановки подложек, моделирования искусственного материала и схемы запила.
Придумана форма стилет была украинским мастером ногтевого сервиса перед одним из конкурсов по наращиванию ногтей. И это стало инновационным решением, глотком свежего воздуха. Повсеместно стали открываться курсы и мастер-классы, где желающих обучали созданию этой формы. А уж дизайнов для таких острых ногтей вообще существует неограниченное количество. Например, разнообразные узоры, цветы, лепка, геометрические фигуры, даже целые картины. Девушки, желающие придать своему образу и имиджу оригинальность, выбирают такой дизайн по всему миру.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 7 |
| Місяців | 1 |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс по фитнесу для беременных
2 600 грн.
с трудоустройством
Курс по фитнесу для беременных предоставляет теоретические и практические знания о физической активности во время беременности. Студенты узнают о внутриутробном развитии ребенка, осложнениях и недомоганиях, связанных с беременностью, а также о питании в этот период. Они будут осведомлены о психологических и физических особенностях беременных девушек. Курс также включает планирование и составление тренировок, адаптированных к беременности, с учетом целей, противопоказаний, воздействия и основных частей тренировки.
Студенты узнают о распространенных заблуждениях, связанных с физической активностью во время беременности. В рамках практической части курса студенты научатся подбирать упражнения, учитывая срок беременности, и освоят особенности техники движений во время беременности. Они будут знать, какие силовые и аэробные упражнения можно выполнять в период беременности, а также какие движения следует исключить.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
День мастер-классов: цигун, пранаяма, Yoga23FiT, травмобезопастность, целевые комплексы, нидра.
259 грн.
самые красочные из них, многие обыватели размещают йогу по уровню опасности где-то между паркуром и боксом... В течение целого дня тренера проводили мастер-классы по Yoga23 для начинающих, Yoga23 Classic, Yoga23FiT, различным целевым комплексам. Были проведены уникальные мастер классы по цигуну и пранаяме. Кроме того, в видео подборке вы сможете найти лекции ведущих на темы теории и практики йоги.
| Сертифікат | |
| Занять | 13 |
| Годин | 10 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс фотографии комплексный по выходным дням
3 000 грн.
Практическое применение рефлектора, софт-бокса, портретной тарелки, тубуса, шторок.... Этот курс рассчитан на тех, кто не может обучаться фотографии в рабочие дни. Занятия проводятся по выходным дням в утреннее или дневное время. Курс идеально подходит для тех, кто хочет научиться фотографировать. Это самый полный и эффективный курс, дающий хороший старт.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 20 |
| Місяців | 1,25 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Практичні заняття | 80% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс фотографии комплексный начальный 1-й уровень
3 000 грн.
Практическое применение рефлектора, софт-бокса, портретной тарелки, тубуса, шторок.... Комплексный начальный курс фотографии 1-го уровня идеально подходит для тех, кто хочет научиться фотографировать. Это самый полный и эффективный курс, дающий хороший старт.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 20 |
| Місяців | 1,25 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Практичні заняття | 80% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Онлайн школа правильного питания
2 000 грн.
Особенности питания для девушек и молодых людей.... Чем кормить детей?
Как замедлить процессы старения с помощью питания?
Чем отличается правильное питание для мужчин и женщин?
Какие продукты и БАДы будут на пользу, а каких стоит избегать?
Как уберечь близких от диабета и других болезней цивилизации?
| Сертифікат | |
| Занять | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Харьков |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Українська |
Курс сам себе косметолог. Как сохранить молодость, красоту и здоровье в домашних условиях.
1 550 грн.
Для девушек, которые хотят оставаться молодыми и привлекательными Для тех, кто ищет альтернативу постоянным... Узнаете все о гормонах и их влиянии на состояние кожи и внешний вид. Узнаете взаимосвязь между стрессом и старением Прокачаете знания об уходом за любым типом кожи Научитесь профессионально делать уход за кожей, не выходя из дома. Навсегда забудете об отеках, благодаря урокам по самомассажу.
| Сертифікат | |
| Занять | 9 |
| Місяців | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Taekwonfit [RUS]
730 грн.
Рекомендований курс
Taekwonfit це перший багатомовний онлайн-курс для тих, хто хоче оволодіти навичками бойових мистецтв. Курс ідеально підійде для початківців. Ви навчитеся базовим прийомам тхеквондо, боксу, фітнесу, дізнаєтеся про самооборону в надзвичайних ситуаціях та побудуєте сильне спортивне тіло. Курс веде відомий чемпіон світу з тхеквондо Фарабі Давлетчин.
| Сертифікат | |
| Занять | 11 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Здоровая спина (Healthy back)
1 460 грн.
Рекомендований курс
Сухомлинсокго Спортивные достижения: МСМК по кик-боксингу, Чемпион мира по тайскому боксу (2003, 2009... Даний курс буде корисним людям будь-якого віку та рівня підготовки, які страждають від остеохондрозу, легких та помірних болів у хребті та оточуючих тканинах (м'язи, фасції, суглоби). Курс корисний для поліпшення осанки та рухливості. Після проходження курсу ви навчитеся: розпізнавати та осознавати паттерни хронічних болів, виконувати упражнення для проробки структурних елементів позвоночника, відновлювати здоров'я позвоночника, розслабляти м'язи, що керують рухом хребта, а також плечових та тазобедрених суглобів. Курс містить кратку анатомію позвоночного стовбура, поняття правильної осанки, фізичні вправи, доступні для людей будь-якого рівня фізичної підготовки, серію вправ, яка займає не більше 7-10 хвилин, та можливі фізіологічні рухи в позвоночнику. Курс може бути корисним при заболеваниях в інших сферах: гайморит, синусит, фронтит, тонзиллит, хронический отит; некоторых неврологических состояниях: мигрень, головная боль, межреберная невралгия, вегето-сосудистая дистония, повышенное внутричерепное давление та інше.
| Сертифікат | |
| Занять | 26 |
| Годин | 3 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Муай Тай для начинающих
1 460 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Тайский бокс Просмотреть этот... Курс предназначен для тех, кто хочет изучить Муай Тай, но не имеет опыта в единоборствах. Вы научитесь правильной разминке, основам стойки и ударов руками, ногами, коленями и локтями, а также защите от этих ударов. Обучение основано на физике человека и его возможностях. Вам будут предложены подготовительные упражнения, которые помогут включить нужные мышцы для качественных и правильных ударов. В курсе 4,5 часа видеоуроков, которые будут доступны вам пожизненно. После прохождения курса вы получите сертификат об окончании.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань