Курсы перед родами Чернигов
873 курсів знайдено
Курс «стройная талия и плоский живот»
549 грн.
будет опубликован после модерации.
онлайн-просмотр и скачивание
Купите для просмотра
Следует выполнять перед... Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии.
Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым. И также он очень полезен для улучшения работы пищеварительной системы, для того, чтобы тонизировать органы брюшной полости. И приятный бонус — очень хорошо укрепляет мышцы поясничного отдела спины.
| Сертифікат | |
| Занять | 8 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс для силы, гибкости и бодрости
330 грн.
Можно выполнять в любое время дня, а также вечером, но не перед сном, т.к. за счёт динамичности он может... Комплекс достаточно длительный, но очень универсальный и прорабатывает все группы мышц.
Силовой аспект в комплексе присутствует и хорошо прорабатывается, но последовательность более мягкая за счёт того, что она работает как виньяса, она циклическая, состоит из перетекающих одна из другой, форм.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс от бессонницы
120 грн.
накопившееся напряжение в шее и спине, которое зачастую и является причиной невозможности расслабления перед... Наша короткая последовательность работает по принципу «от обратного» она построена на длительных фиксациях в несложных формах, с целью отвлечения внимания от навязчивых мыслей и сосредоточения внимания на дыхании, что поможет справиться с первыми признаками бессонницы.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс мудры, дыхание для медитации + капалабхати
239 грн.
созерцательной или медитативной
Отдельно идёт разъяснение техники капалабхати, которая используется перед... Андрей Сидерский рассказывает о мудрах, которые использует для своей практики и на своих тренировках. Но так как мудры выполняются при созерцательной или медитативной практике, при которой также выполняются определённные типы дыхания — в данном видео есть объяснение и дыхания капалабхати.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс yoga workout quest dozen#1
990 грн.
будь ласка, як краще використовувати даний комплекс із головним щоденним тренуванням, робити комплекс перед... Данный сет лёгкого уровня, в котором используются стандартные упражнения, которые распространены и присутствуют почти в каждом стиле, в каждой школе, но что уникально — то, как упражнения выстраиваются, как они согласовываются с дыханием.
Фишка комплекса – числовые дыхательные ряды.
| Сертифікат | |
| Занять | 12 |
| Годин | 7 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс гимнастика для глаз и концентрации
149 грн.
Можно отдельно, можно перед тренировкой, как разминка внимания и взаимодействия с виртуальной сферой... Серия упражнений с одной стороны, поддерживает в тонусе, с другой стороны, позволяет расслаблять глазодвигательные мышцы, и также задействует аккомодационные мышцы, что может в итоге привести к коррекции зрения.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Психологія підлітка + online
1 483 грн.
Рекомендований курс
віку, перебувають у постійній емоційній напрузі;
ви хочете допомогти дитині впоратися з тривожністю перед... У підлітковому віці дуже часто змінюється світогляд дитини, з'являються нові ідеї, мрії та устремління, що супроводжуються проблемами. Саме час познайомитися ближче з психологією підлітка, щоб допомогти своєму чаду пройти цей непростий період із найменшими труднощами.
Курс психології дітей підліткового віку допоможе уникнути або максимально згладити конфлікти з батьками, зберегти довірчі стосунки в сім'ї, а також подолати непорозуміння та роздратування.
Обов'язково прослухайте наші відеоуроки, якщо ваш син чи дочка досягли цього складного віку чи стоять на його порозі. Підготуйтеся, щоб зберігати спокій і розважливість, коли ви помітите, що дитина віддаляється від вас, замикається у собі, конфліктує, чи втрачає інтерес до навчання.
Реєструйтеся на курс, якщо:
- вас хвилюють проблеми сучасних підлітків;
- дитина стала дратівливою, замкненою, грубить, у неї не складаються стосунки з друзями та однокласниками;
- ваші дочка чи син переживають кризу підліткового віку, перебувають у постійній емоційній напрузі.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Місяців | 3 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Черкассы, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Сумы, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Ментор | |
| Мова | Українська |
Серия йога-комплексов «Пранаяма»
997 грн.
Логично их выполнять перед сном, в вечернее время.... В курсе максимально раскрыто пранаяму как технику дыхательных упражнений, не только для очищения «тонкого тела», улучшения движения праны (жизненной энергии) по нади (системе каналов), но и для улучшения общего состояния организма и пищеварительной системы, которая так важна для иммунитета.
| Сертифікат | |
| Занять | 9 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс «силовая медитация»
693 грн.
тренировочный сет состоит из 6-ти часовых тренировок и одной суставной разминки, которую следует выполнять перед... Силовая медитация – вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах на длительный промежуток времени (1-2 минуты или 5-9 дыханий) и научитесь управлять своим дыханием в момент напряжения, а через дыхание – состоянием.
| Сертифікат | |
| Занять | 6 |
| Годин | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс здоровый позвоночник
265 грн.
Перед выполнением комплекса мы успокаиваем свое дыхание, упорядочиваем свои мысли, концентрируем внимание... Первый комплекс включает вытягивание и укрепление позвоночника со всех сторон в положении сидя.
Второй, динамический, выполняется в положении лежа. Упражнения позволяют качественно проработать все отделы позвоночника от крестца к шейному отделу.
Третий позволит укрепить мышечный корсет вдоль позвоночника, поможет устранить многие деформации, что позволит исключить появление различных нарушений в деятельности опорно-двигательного аппарата и всех органов и систем человеческого организма.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по йоге цигун «шесть целительных звуков»
359 грн.
В курсе Эдуарда Малахова «Лю Цзин Цзье: 6 целительных звуков»:
Знакомство с мудрым принципом Ахимса перед... Курс, в котором вы научитесь выполнять древнюю практику Цигун, направленную на оздоровление пяти органов (печени, сердца, селезенки, почек, легких) и меридианов по системе У-Син. Кроме того, целительные звуки помогут улучшить качество жизни, отношения с людьми и психологический климат в семье.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Годин | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Курс Коучинг: от кризисов до успеха.
39 000 грн.
Обучение Коучингу - без мифов и магии, с опорой на психологию.
Первая независимая Школа Коучинга с фокусом на знания, опыт и доказательную базу психологии, а не на статус. Реальные навыки консультирования по разным темам: от кризисов до успеха. Навыки легко встраиваются в ваш опыт или метод работы. Зарабатывать можно уже после первого модуля.
Курс, который готовит к реальной работе с клиентами как в открытом рынке, так и в корпоративном сегменте. Кейсы не из книг по успеху, а из опыта или "из зала".
Программа, котрую проходили и одобрили hr-ы, психологи, ТОП-ы, гештальт-терапевты, психоаналитики, расстановщики.
| Сертифікат | |
| Місяців | 0,2 |
| Періодичність | щодня |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Курс Дизайн та оформлення iHTep'єру в 3ds Max
1 728 грн.
Рекомендований курс
допомога викладача, перевірка домашніх завдань тримають в тонусі й не дають впасти у відчай, поставши перед... На курсі 3 d max дизайн інтер'єру вiд ЄШКО ви отримаєте всю необхідну інформацію для створення тривимірних зображень, моделювання будiвель, квартир, інтер'єру і навіть меблів.
Не бійтеся труднощів: ваша захопленість і унікальна методика, на якій базується курс не дадуть опустити руки й впасти у зневіру. Вам належить вивчити всього 8 уроків, насичених пропозиціями щодо формування будь-яких просторів. І важливо те, що навчатися ви будете дистанційно, тоді, коли з'явиться вільна хвилина, наснага та настрій.
| Сертифікат | |
| Занять | 8 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Черкассы, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Сумы, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Ментор | |
| Мова | Українська |
Курс Програмування для початківців
5 508 грн.
Рекомендований курс
Перед вами безкоштовний пробний урок – завантажте, перегляньте програму, ознайомтеся з методикою, а потім... Навчання програмуванню кардинально змінить ваше життя, дасть тверду впевненість у завтрашньому дні та надасть безліч нових можливостей.
Ви «віллєтеся» у світ IT, отримаєте вельми популярну професію, завжди будете затребувані на ринку праці. І зовсім не важливо, це ваші перші кроки до цієї професії або ви хочете систематизувати раніше отримані розрізнені знання, хочете кардинально змінити сферу діяльності або вже долучилися до захоплюючого світу кодингу. Ми пропонуємо освоїти ази програмування, а потім заглибитись у деталі та напрацювати суттєву базу знань для ефективної роботи.
| Сертифікат | |
| Занять | 24 |
| Місяців | 12 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Черкассы, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Сумы, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Ментор | |
| Мова | Українська |
Курс Комп'ютерна грамотність для дорослих
5 184 грн.
Рекомендований курс
комп'ютер на курсах для початківців (для чайників) – це буде легко і цікаво, а головне, відкриє перед... Погодьтеся, що володіння найпростішими навичками роботи на комп'ютерi необхiднi будь-якій сучасній людині. Справитися з цим завданням допоможуть курси комп'ютерної грамотності, на яких ви з легкістю освоïте основи й станете впевненим користувачем ПК.
Наш курс - це своєрідний гiд по устрою комп'ютера й роботі на ньому. Він створений в допомогу починаючим користувачам ПК, які хочуть вивчити цю нехитру грамоту дистанційно.
Сміливо записуйтеся на навчання, якщо хочете:
- набути навичок роботи на комп'ютерi з нуля;
- отримати необхідні знання з ПК для освоєння нової професії;
- без допомоги спілкуватися з друзями та близькими в соцмережах, користуватися можливостями Skype, Viber та iншими комунікаторами;
- навчитися самостійно встановлювати програми, антивірусник, усувати дрібні поламання й неполадки.
Нашi комп'ютерні курси для початківців допоможуть впоратися з цими завданнями. 15-20 хвилиннi заняття не втомлять вас, не порушать звичний графік, але зате дадуть потужну базу для того, щоб стати впевненим користувачем ПК.
| Сертифікат | |
| Занять | 24 |
| Місяців | 12 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Черкассы, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Сумы, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Ментор | |
| Мова | Українська |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань