Курсы воздушной гимнастики бесплатные
4 курсів знайдено
Йога-комплекс сурья намаскар №5 (утренний )
Доступна розстрочка
Утренний комплекс гимнастики йогов для начинающих. Серия из девяти комплексов Сурья Намаскар разработана Андреем Сидерским.
Комплекс можно выполнять несколько раз подряд: 3, 6, 9, 12 или 18 раз.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс сурья намаскар №4 (утренний )
Доступна розстрочка
Утренний комплекс гимнастики йогов для начинающих. Серия из девяти комплексов Сурья Намаскар разработана Андреем Сидерским.
Комплекс можно выполнять несколько раз подряд: 3, 6, 9, 12 или 18 раз.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс сурья намаскар №9 (утренний )
Доступна розстрочка
Утренний комплекс гимнастики йогов для начинающих. Серия из девяти комплексов Сурья Намаскар разработана Андреем Сидерским.
Комплекс можно выполнять несколько раз подряд: 3, 6, 9, 12 или 18 раз.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс СУРЬЯ НАМАСКАР №8 (УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС)
Доступна розстрочка
Курс представляет собой гимнастику йогов для начинающих, разработанную Андреем Сидерским. Он включает в себя серию из девяти комплексов Сурья Намаскар.
В комплексе применяется определенная схема дыхания, которая включает один дыхательный цикл на фиксацию асаны и один на переходе из одной асаны в другую. Это помогает синхронизировать дыхание с движениями и создать естественный ритм. Важно дышать плавно, растягивая дыхательный цикл на всю продолжительность каждой асаны. Это поможет вам углубить практику и сделать ее более эффективной.
Комплекс можно выполнять несколько раз подряд в зависимости от вашего уровня физической подготовки и времени, которое вы можете уделить утренней практике.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Трансляція | Відеозапис |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Знайдено курси воздушной гимнастики в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань