Курсы женской самообороны Херсон
71 курсів знайдено
День мастер-классов: йога-нидра, krest, целевые комплексы, парная йога, техники дыхания
589 грн.
Йога для красивого тела (женский комплекс) — Светлана Андрющенко
Новички узнают о диафрагмальном дыхании... В течение целого дня тренеры проводили мастер-классы по Yoga23 для начинающих, эфирной гимнастике, дыхательным техникам, парной йоге, йога-нидре и различным целевым комплексам. Были проведены уникальные мастер классы по технике «Krest» и йога-нидре.
| Сертифікат | |
| Занять | 7 |
| Годин | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс протоколи самооборони
700 грн.
Якщо людині стало погано на вулиці, не треба бути лікарем, щоб надати їй першу допомогу – тому що існують прості та зрозумілі алгоритми дій.
А якщо хтось хоче зробити погано вам чи вашим близьким?
Як навички першої допомоги не замінюють, а доповнюють медичну освіту, так і знання алгоритмів та найпростіших прийомів самооборони доповнюють навички рукопашного бою. Цей курс про прості алгоритми та маніпуляції в небезпечних ситуаціях.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 2 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Жіноче гормональне здоров'я
2 010 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Здоровье - общее Здоровье Просмотреть этот курс Женское гормональное... Курс "Жіноче гормональне здоров'я" призначений для всіх жінок віком від 15 до 55 років, які хочуть зберегти своє здоров'я та добробут. У курсі ви дізнаєтеся про важливість стресу, усвідомлення та розслаблення для балансу жіночого здоров'я, репродуктивну жіночу систему, психосоматику захворювань жіночої репродуктивної системи, інфрадіанні ритми та те, як жити відповідно до свого циклу. Курс містить 5,5 годин відео та 12 ресурсів для завантаження. Після успішного завершення курсу ви отримаєте сертифікат.
| Сертифікат | |
| Занять | 13 |
| Годин | 5 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Уникальный курс Женское здоровье
750 грн.
Среди преподавателей курса — врачи, психологи, душепопечители, а также женщины, которые нашли свой путь к личному счастью и плодотворной жизни.
В этом курсе:
- эффективные методы заботы о себе,
- продление молодости и красоты,
- духовное и эмоциональное здоровье,
- уникальность и ценность женщины как личности,
- секреты тайм-менеджмента и профилактика эмоционального выгорания,
- женская сексуальность и откровенно о секретах гармонии в интимной сфере,
- забота о женском здоровье в разные периоды - девственность, интимная жизнь, беременность, восстановительный период, менопауза,
- базовые принципы здорового образа жизни,
- работа над своим стилем и советы по подбору гардероба, который поможет выгодно подчеркнуть красоту и скрыть недостатки.
| Сертифікат | |
| Занять | 19 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Серия йога-комплексов для женщин
538 грн.
Представляю вам серию комплексов для женской практики, которая состоит из трех частей, зависяших от фазы вашего цикла. Все алгоритмы, которые присутствуют в программе строятся на базе методики Yoga23 с учетом особенностей женского организма. Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, стимулирует работу органов малого таза, всей репродуктивной системы, корректирует гормональный фон.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс «Цигун для женщин»
199 грн.
Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его.
Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует обаяние, мягкость, нежность и чувственность.
Основой этого комплекса является «внутренний цигун» тайского направления «Золотой лотос».
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Цикл курсов Yoga Slim: похудение и гормоны
194 грн.
Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика.
Практическая часть – тренировка легкого уровня с мягким лимфодренажным эффектом.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Годин | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс йога и гормональное здоровье
194 грн.
Лекция, в которой Анна подробно рассказывает о гормонах в женском организме, об изменениях из-за внешних факторов или эмоциональных переживаниях и о том, как с этим всем справляться. Плюс комплекс по йоге для женщин: асаны и режим идеально подходящий для улучшения физического состояния женщин.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Годин | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Дизайна одежды, модельера
3 200 грн.
Мы научим Вас создавать модели, подбирать материалы и раскраивать детскую, женскую и мужскую одежду!... Курсы дизайна одежды – это оптимальное решение для тех, кто решил построить карьеру успешного модельера. Не знаете, где записаться на курсы дизайна одежды? Учебный центр «Нота Бене» в г. Херсоне предлагает вашему вниманию курсы модельера. Обучение проводится в небольших группах, что позволяет каждому слушателю в совершенстве овладеть теоретическим материалом и применить на практике полученные знания. В ходе обучения вы научитесь: решать задачи различной сложности, начиная от создания простейшей выкройки и заканчивая моделированием образа, соответствующего определенному стилистическому направлению, избегать ошибок не только в работе дизайнера одежды, но и при создании собственной линейки одежды, разбираться в механизмах современного мира моды и красоты и многое другое.
| Сертифікат | |
| Занять | 12 |
| Годин | 24 |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Херсон |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по йоге «гибкая сила»
199 грн.
Это не чисто женская практика на вытяжение и в то же время, последовательности будут полезны мужчинам... Данные две последовательности называются гибкая сила, потому что комбинируют в себе и силовые асаны и гибкостные. Так же они будут полезны как женщинам, так и мужчинам для улучшения своих гибкостных качеств.
Практиковать можно по отдельности или одной тренировкой, но не чаще 2-3 раз в неделю
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс Наращивания волос
2 550 грн.
центр Нота Бене
Обучение наращиванию волос
Длинные, красивые волосы являются эталоном неповторимого женского... Красивые и ухоженные волосы – мечта каждой девушки. К сожалению, природа не так щедра, как хотелось бы. Не каждая представительница прекрасного пола может похвастаться роскошными локонами. Однако на сегодняшний день данная проблема может быть легко решена благодаря процедуре наращивания волос. Наращивание волос – это парикмахерская процедура, позволяющая за короткий промежуток времени кардинально изменить имидж. Что собой представляет процедура наращивания волос? Это способ удлинения волос при помощи прикрепления дополнительных прядей. От профессионализма и мастерства парикмахера зависит результат на финише. По этой причине современные салоны красоты и парикмахерские пребывают в поиске универсальных мастеров, умеющих не только стричь, окрашивать, мелировать и тонировать волосы, делать красивые и стильные укладки, но также профессионально владеющих техникой наращивания волос. Довольный клиент – это гарантия завтрашнего дня любого салона красоты. Как стать профессиональным парикмахером, в совершенстве владеющим техникой наращивания волос?
| Сертифікат | |
| Занять | 5 |
| Годин | 11 |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Херсон |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
День мастер-классов: цигун, пранаяма, Yoga23FiT, травмобезопастность, целевые комплексы, нидра.
259 грн.
тренироваться по данной программе.
мужской комплекс – Константин Буряк
Комплекс помогает сохранить красоту женского... В течение целого дня тренера проводили мастер-классы по Yoga23 для начинающих, Yoga23 Classic, Yoga23FiT, различным целевым комплексам. Были проведены уникальные мастер классы по цигуну и пранаяме. Кроме того, в видео подборке вы сможете найти лекции ведущих на темы теории и практики йоги.
| Сертифікат | |
| Занять | 13 |
| Годин | 10 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Кройки и шитья
4 900 грн.
Выглядеть привлекательно – врожденное желание каждой женщины. Однако все мы разные. Речь сейчас не об особенностях характера, а о фигуре. Как известно, каждый человек и строение его тела уникальны и неповторимы в своем роде. Наверное, вы обращали внимание, что иногда одна и та же вещь на разных людях смотрится совершенно по-разному: на одном человеке сидит идеально, на втором – висит мешкообразно, а на третьего – откровенно мала. При этом фигуры и телосложения визуально очень гармоничны и схожи между собой.
Сегодня все большей популярностью пользуется одежда ручной работы. В чем состоят основные преимущества handmade-изделий? В первую очередь, это уникальные вещи, которые не имеют аналогов во всем мире, ведь ни один мастер в мире не сможет повторить свою же работу со 100% точностью. Во-вторых, вещи ручной работы создаются таким образом, чтобы максимально подчеркнуть все прелести женской фигуры, при этом умело скрывая какие-то недостатки.
| Сертифікат | |
| Занять | 8 |
| Годин | 32 |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Херсон |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс йоги для женщин
699 грн.
теоретических видео рассказывается о нюансах отстройки асан, о нюансах выполнения асан в контексте «женской... Курс о том, как экологично и корректно начинать практику йоги женщине. По мере прохождения вы сможете перейти к более сложным асанам без травм, а заодно и выполнить поставленную перед практикой задачу, будь то похудение, развитие гибкости, улучшения самочувствия, обретение энергии, спокойствия или что-либо ещё.
| Сертифікат | |
| Занять | 14 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Сам себе телохранитель
1 640 грн.
Рекомендований курс
Безопасность – ваша и ваших близких – это, пожалуй, единственная вещь, которую невозможно кому-то поручить.
Нет, можно, конечно, нанять команду телохранителей, но если бюджет не позволяет, все придется делать самому. Никому ни вы, ни ваша семья не нужна. На что вы готовы, чтобы защитить самое дорогое? Способны ли вы встать на защиту своего дома? Своей семьи?
Цикл лекций "Сам себе телохранитель" - авторская программа Антона Фарба, президента и основателя Krav Maga Ukraine и Krav Group International. В программу входят: "Личная безопасность", "Ситуативная готовность", "Функциональный тренинг", "Женская безопасность, "Детская безопасность", "Оружие и спецсредства", а также бонусная лекция "Концепция "Серый человек".
| Сертифікат | |
| Занять | 30 |
| Годин | 5 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань