Курсы женской самообороны Борисполь
66 курсів знайдено
Курс протоколи самооборони
700 грн.
Якщо людині стало погано на вулиці, не треба бути лікарем, щоб надати їй першу допомогу – тому що існують прості та зрозумілі алгоритми дій.
А якщо хтось хоче зробити погано вам чи вашим близьким?
Як навички першої допомоги не замінюють, а доповнюють медичну освіту, так і знання алгоритмів та найпростіших прийомів самооборони доповнюють навички рукопашного бою. Цей курс про прості алгоритми та маніпуляції в небезпечних ситуаціях.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 2 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Жіноче гормональне здоров'я
2 010 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Здоровье - общее Здоровье Просмотреть этот курс Женское гормональное... Курс "Жіноче гормональне здоров'я" призначений для всіх жінок віком від 15 до 55 років, які хочуть зберегти своє здоров'я та добробут. У курсі ви дізнаєтеся про важливість стресу, усвідомлення та розслаблення для балансу жіночого здоров'я, репродуктивну жіночу систему, психосоматику захворювань жіночої репродуктивної системи, інфрадіанні ритми та те, як жити відповідно до свого циклу. Курс містить 5,5 годин відео та 12 ресурсів для завантаження. Після успішного завершення курсу ви отримаєте сертифікат.
| Сертифікат | |
| Занять | 13 |
| Годин | 5 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Уникальный курс Женское здоровье
750 грн.
Среди преподавателей курса — врачи, психологи, душепопечители, а также женщины, которые нашли свой путь к личному счастью и плодотворной жизни.
В этом курсе:
- эффективные методы заботы о себе,
- продление молодости и красоты,
- духовное и эмоциональное здоровье,
- уникальность и ценность женщины как личности,
- секреты тайм-менеджмента и профилактика эмоционального выгорания,
- женская сексуальность и откровенно о секретах гармонии в интимной сфере,
- забота о женском здоровье в разные периоды - девственность, интимная жизнь, беременность, восстановительный период, менопауза,
- базовые принципы здорового образа жизни,
- работа над своим стилем и советы по подбору гардероба, который поможет выгодно подчеркнуть красоту и скрыть недостатки.
| Сертифікат | |
| Занять | 19 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
День мастер-классов: йога-нидра, krest, целевые комплексы, парная йога, техники дыхания
589 грн.
Йога для красивого тела (женский комплекс) — Светлана Андрющенко
Новички узнают о диафрагмальном дыхании... В течение целого дня тренеры проводили мастер-классы по Yoga23 для начинающих, эфирной гимнастике, дыхательным техникам, парной йоге, йога-нидре и различным целевым комплексам. Были проведены уникальные мастер классы по технике «Krest» и йога-нидре.
| Сертифікат | |
| Занять | 7 |
| Годин | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Сам себе телохранитель
1 640 грн.
Рекомендований курс
Безопасность – ваша и ваших близких – это, пожалуй, единственная вещь, которую невозможно кому-то поручить.
Нет, можно, конечно, нанять команду телохранителей, но если бюджет не позволяет, все придется делать самому. Никому ни вы, ни ваша семья не нужна. На что вы готовы, чтобы защитить самое дорогое? Способны ли вы встать на защиту своего дома? Своей семьи?
Цикл лекций "Сам себе телохранитель" - авторская программа Антона Фарба, президента и основателя Krav Maga Ukraine и Krav Group International. В программу входят: "Личная безопасность", "Ситуативная готовность", "Функциональный тренинг", "Женская безопасность, "Детская безопасность", "Оружие и спецсредства", а также бонусная лекция "Концепция "Серый человек".
| Сертифікат | |
| Занять | 30 |
| Годин | 5 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс сам собі тілоохоронець
1 200 грн.
Самооборона та особиста безпека
Купить!... На цьому курсі поговоримо про безпеку. Безпека – ваша та ваших близьких – це, мабуть, єдина річ, яку неможливо комусь доручити. Ні, можна, звичайно, найняти команду охоронців, але якщо бюджет не дозволяє, все доведеться робити самому. Нікому ні ви, ні ваша сім'я не потрібна. На що ви готові захистити найдорожче? Чи здатні ви стати на захист свого будинку? Своєї родини?
| Сертифікат | |
| Занять | 30 |
| Годин | 2 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Українська |
Taekwonfit [RUS]
730 грн.
Рекомендований курс
Taekwonfit це перший багатомовний онлайн-курс для тих, хто хоче оволодіти навичками бойових мистецтв. Курс ідеально підійде для початківців. Ви навчитеся базовим прийомам тхеквондо, боксу, фітнесу, дізнаєтеся про самооборону в надзвичайних ситуаціях та побудуєте сильне спортивне тіло. Курс веде відомий чемпіон світу з тхеквондо Фарабі Давлетчин.
| Сертифікат | |
| Занять | 11 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс прийоми та техніки крав-мага
1 900 грн.
Крав-мага - ізраїльський армійський рукопашний бій, створений у 1948 році та по праву заслужив звання найефективнішої системи самооборони у світі.
У курсі, крім прийомів та технік розглянуті базові принципи крав-мага, методики викладання, що підводять, корегують та закріплюють вправи.
| Сертифікат | |
| Занять | 132 |
| Годин | 6 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Українська |
Курс академія таксі
Доступна розстрочка
Які техніки самооборони стануть у нагоді у кризових ситуаціях.... Академія таксі ONTOP - це всеукраїнський соціальний освітній проект для водіїв, які працюють із сервісами таксі. Курс складається із теоретичної та практичної частин, що дає можливість не просто вивчити щось нове для себе, а і закріпити це на практиці. Цей курс буде цікавим та корисни всім водіям, а особливо тим, хто планує працювати у службах таксі. Мета: надати драйверам таксі необхідні у роботі теоретичні та практичні навички, які сприяють підвищенню безпеки керування автомобілем та поліпшують клієнтоорієнтованість. Курс «Академія таксі» розроблено за ініціативи фахівців OnTaxi - всеукраїнського інформаційного сервісу таксі, що дії у більш ніж 30 містах України.
| Сертифікат | |
| Годин | 27 |
| Місяців | 2 |
| Періодичність | щодня |
| Тип навчання | online, offline |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Українська |
Курс Муай Тай для начинающих
1 460 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Тайский бокс Просмотреть этот... Курс предназначен для тех, кто хочет изучить Муай Тай, но не имеет опыта в единоборствах. Вы научитесь правильной разминке, основам стойки и ударов руками, ногами, коленями и локтями, а также защите от этих ударов. Обучение основано на физике человека и его возможностях. Вам будут предложены подготовительные упражнения, которые помогут включить нужные мышцы для качественных и правильных ударов. В курсе 4,5 часа видеоуроков, которые будут доступны вам пожизненно. После прохождения курса вы получите сертификат об окончании.
| Сертифікат | |
| Занять | 10 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Серия йога-комплексов для женщин
538 грн.
Представляю вам серию комплексов для женской практики, которая состоит из трех частей, зависяших от фазы вашего цикла. Все алгоритмы, которые присутствуют в программе строятся на базе методики Yoga23 с учетом особенностей женского организма. Способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, стимулирует работу органов малого таза, всей репродуктивной системы, корректирует гормональный фон.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Тайский бокс и кикбоксинг | Уровень 1 (на русском)
1 460 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Тайский бокс Просмотреть этот... В этом курсе вы изучите основы тайского бокса и кикбоксинга от уровня 1 (стойки и удары руками) до уровня 2 (удары локтем, коленом и базовые удары ногами) и уровня 3 (высокие и сложные удары ногами, комбинации ударов руками и ногами, работа с мешком).Этот курс будет идеальным, если вы хотите начать тренировки по боевым искусствам, но у вас нет возможности ходить в зал на групповые программы или вы хотите подготовиться к тренировкам. Также эта тренировка отлично подойдет в качестве фитнес-тренировки для похудения или получения хорошей формы и физического состояния.Каждый подраздел ударов руками, ногами и т. д. будет состоять из теоретического урока со всеми необходимыми деталями и реальной тренировки (воркаутом), которую вы можете отрабатывать, чтобы усвоить знания и закрепить навыки.Курс, представленный Александром Пановым:Образование - колледж физкультуры и спорта (учитель физкической культуры), учитель 1 категории, Университет физической культуры (профессиоанальный тренер).10 лет тренировок по тайскому боксу и кикбоксингу и 6 лет профессиональной боевой карьеры по тайскому боксу и кикбоксингу (Россия). Также сертифицированный помощник судьи (РМК, Екатеринбург) и профессиональный сертифицированный тейпер (подготовка и бинтование кулаков бойцов в профессиональных боях)Этот курс представлен проектом Fight Vision.Русскоязычная версия проекта Fight Vision - проекта-путешествия по различным странам и залам боевых искусств по всему миру. Знакомство с тренерами, открытые уроки, техника боевых искусств, обзоры залов и самый настоящий драйв и вдохновение. ММА, Каратэ, Тайский бокс (муай-тай), Муай Лао, Лехтвей, Силат, Джит Кун До, Каратэ, Джиу-джитсу, Грепплинг, Крав-Мага, Работа с холодным и огнестрельным оружием, Самбо, Рукопашный бой и многое другое.
| Сертифікат | |
| Занять | 58 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс «Цигун для женщин»
199 грн.
Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его.
Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует обаяние, мягкость, нежность и чувственность.
Основой этого комплекса является «внутренний цигун» тайского направления «Золотой лотос».
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Цикл курсов Yoga Slim: похудение и гормоны
194 грн.
Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика.
Практическая часть – тренировка легкого уровня с мягким лимфодренажным эффектом.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Годин | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс йога и гормональное здоровье
194 грн.
Лекция, в которой Анна подробно рассказывает о гормонах в женском организме, об изменениях из-за внешних факторов или эмоциональных переживаниях и о том, как с этим всем справляться. Плюс комплекс по йоге для женщин: асаны и режим идеально подходящий для улучшения физического состояния женщин.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Годин | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань