Курсы Луцк
305 курсів знайдено
Курс про переходные движения в сериях Йоги Намерения 1-2
299 грн.
Все формы серий и секвенций осваиваются в три этапа. На этих видео мы представляем первый этап, который назван «изучение формы».
Задачи первого этапа: научиться корректно отстраивать фигуры, научиться сохранять равномерность дыхания в переходах, научиться объединять фигуры медленными, фрагментированными движениями в один целостный поток
| Сертифікат | |
| Занять | 8 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Мастер-класс по йоге «раскрытие тазобедренных суставов» на 2 дня
329 грн.
Это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренных суставов.
Каждый день практика длится 2.5 часа, и последние полчаса практика выполняется под музыку специфического инструмента под названием «Ханг».
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Комплекс по йоге для силы, гибкости и бодрости №2
330 грн.
Второй вариант комплекса для силы, гибкости и бодрости от Павла Макарина.
Подходит людям, которые предпочитают достаточно динамическую практику на всех уровней сложности.
Комплекс очень универсальный и прорабатывает все группы мышц, в нём присутствует как вытягивание, так и силовая нагрузка.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Комплекс по йоге для «проработки» всего тела
330 грн.
Комплекс состоит из последовательной проработки тела от торса, ног и таза до рук, плечевого пояса и шеи. И заканчивается комплекс хорошей связкой с так называемым «квадратным дыханием», которое успокаивает, поэтому комплекс подходит не только для утренней и дневной, но и для вечерней практики.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплексы для коротких тренировок
330 грн.
4 коротких комплекса специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику.
Можно выполнять в любое время ежедневно.
Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но такой вариант уже не на каждый день).
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Годин | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс вечерний расслабляющий «Relax»
330 грн.
Комплекс направленный на расслабление, который можно выполнять как вариант пследовательности вечером перед отходом ко сну.
Также указаны техники расслабления мышц и фасций, которые дают нам возможность потянуть мышцу не продольно, как это получается при йогической практике, а поперечное растягивание.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по йоге от простого к сложному №2
330 грн.
Тренировка поспособствует развитию подвижности тазобедренных суставов, укреплению мышечного корсета позвоночника, плечевого пояса и мышц кора. Позволит обеспечить баланс ресурса силы и гибкости в теле. Возможность регуляции уровня нагрузки сделает вашу практику гармоничной и сбалансированной.
| Сертифікат | |
| Занять | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс для силы, гибкости и бодрости
330 грн.
Комплекс достаточно длительный, но очень универсальный и прорабатывает все группы мышц.
Силовой аспект в комплексе присутствует и хорошо прорабатывается, но последовательность более мягкая за счёт того, что она работает как виньяса, она циклическая, состоит из перетекающих одна из другой, форм.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплексы для мужчин
330 грн.
Целевые комплексы для мужчин. 4 комплекса по 30-40 минут каждый. Эти комплексы предназначены для того, чтобы повысить выносливость и силовой аспект практики. В них задействована большая группа мышц: есть упражнения и для плечевого пояса, для рук, для мышц живота и кора, для спины и ног.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Разминочные йога-комплексы
330 грн.
Разминочные техники, которые могут использовать как йоги, так и спортсмены: разминка лёжа на спине, разминка «Кукловод», прохождение по всем подвижным суставам снизу вверх, разминка из асан, разминочная серия.
| Сертифікат | |
| Занять | 4 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Йога-комплекс для проработки грудного отдела позвоночника, плечевого пояса и тазобедренных суставов
330 грн.
Комплекс среднего уровня сложности для проработки грудного отдела позвоночника, развития плечевого пояса и повышения подвижности тазобедренных суставов.
Занимает всего час времени вместе с расслабением, но всё тело очень хорошо прорабатывается.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Курс йога-комплексов ключевые зоны
336 грн.
Серия комплексов поможет нам поддерживать в должной функциональной активности ключевые зоны нашего тела, позволит чувствовать свободу телодвижений и на бытовом уровне, и на уровне профессиональной деятельности. Не жалейте времени на изучение формул телодвижений, они откроют вам дорогу к здоровью и сбалансированной активности в повседневности!
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Комплекс Yoga Workout Cycle #1
349 грн.
Все комплексы цикла Yoga Workout Quest из разных асан.
Тут дыхательный ряд построен на основе набора случайных чисел, так что можно получить очень интересную и разнообразную практику.
В данном цикле 3 статических режима: режим коротких фиксаций, длинных статических фиксаций и глубокой статики.
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Годин | 2 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Мастер-класс по цигун «И Цзинь Цзин»
359 грн.
Комплекс И Цзинь Цзин содержит 12 упражнений, доработанных на основе научных исследований в физиологии и кинетике. Основная направленность комплекса - на восстановление подвижности и работоспособности позвоночного столба, что влечет за собой оздоровление и обновление всего организма в целом.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Годин | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по йоге из 6-ти утренних намаскар
390 грн.
Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально эффективные действия, которые за этот небольшой промежуток времени полноценно мобилизуют основные функциональные органы и системы, связанные с клеточным метаболизмом, выделительной системой, с кардио и респираторной системой.
| Сертифікат | |
| Занять | 6 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Белая Церковь
Краматорск
Мелитополь
Ужгород
Бердянск
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Вышгород
Ирпень
Измаил