Категорії курсів

Йога-комплекс бодрый старт

538 грн.
А то, что данная практика подходит для новичков и тех практиков, кто ещё осваивает формы простого и среднего... Результат курса: прилив энергии и бодрость всего тела. Уровень асан таков, что для начинающего соединить форму и дыхание будет не очень сложно, но и не просто... 30 минут в день на практику — это оптимальный формат для человека с активной жизненной позицией и отличная возможность для регулярности.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 6
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс терапевтический для спины

199 грн.
компьютером, для тех, кто хочет Если есть боли в спине или ощущение, что нужно укреплять спину, то данный... Подходит для людей которые испытывают дискомфорт в спине, ведут сидячий образ жизни, много часов сидят в одном положении за компьютером, для тех, кто хочет укрепить свой позвоночник и, конечно, для тех, у кого есть такие диагнозы как плоскостопие, протрузия, грыжа, даже легкие степени сколиоза (не выше 1).
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс йога-комплексов«Вечерние намаскары» + утренние разминки

299 грн.
Комплекс упражнений «Сурья Намаскар» в данном случае – это чуть ли ни панацея фактически для любого человека... 5 разминочных утренне-дневных комплексов в двух режимах их практики. Динамическая намаскара разминает, массирует, активизирует и тонизирует все ткани и органы нашего тела. В статических асанах мы совершаем растянутое и глубокое дыхание, совершая вытягивание позвоночника и других частей тела.
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Русский

Йога-комплекс тренировка мышц тазового дна, поперечной и внутренних косых мышц живота

199 грн.
Данный курс может выполнять абсолютно каждый, а опытные практики могу найти в нем ответы на вопросы,... Комплекс органично сочетает в себе различные техники работы с телом: йогу, функциональные тренировки и элементы пилатеса. Этот комплекс посвящен как реабилитации после беременности и родов, так и профилактике опущения внутренних органов женщин и мужчин в любом возрасте, он позволяет наглядно почувствовать работу поперечной мышцы живота и тазового дна, научиться их активировать при работе в различных плоскостях движения, улучшает кровообращение в нижней абдоминальной (брюшной) части живота, что позволяет уменьшить признаки застойных явлений в области малого таза у женщин и профилактике простатита у мужчин.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 6
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Комплекс йога намерения №3

176 грн.
Данный комплекс разработан и демонстрируется Сидерским Андреем Владимировичем.... Видеоматериал состоит из 5-ти частей комплекса, составленных из разных асан. Могут использоваться как утренняя гимнастика, или же после работы для настройки или в процессе работы, для того, чтобы встряхнуться, зарядиться, привести себя в ровное, спокойное, ясное и рабочее состояние.
1 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 5
Годин 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Русский

Комплекс Yoga Workout Cycle #7

199 грн.
В данном случае темп не важен, метронома нет, а принцип воздействия на мозг у этой практики совершенно... Первый комплекс даже ближе к лёгкому, но во втором лотос, который можно заменять на полулотос, поэтому цикл среднего уровня. Лучше делать по одному в день. В тренировочном цикле вы можете заметить, как постепенно углубляется медитативное погружение и как активируется специфический режим работы мозга.
Середній
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 2
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Середній
Мова Русский

Курс ян-цигун стиля йинг

299 грн.
Ян-цигун лучше всего практиковать . утром Пожалуйста, обратите внимание на то, что данный видеоматериал... Серия Ян-цигун из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма. Полный цикл объяснения и практического освоения каждого элемента комплекса и дополнительных упражнений, а также отработка выполнения всего комплекса в режиме реального времени.
Початковий
5 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Годин 5
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс польского языка для детей

12 800 грн.
Курс предназначен для детей от 11 лет, которые желают изучать польский язык по разным причинам: переезд на постоянное место жительства или учебу в Польше. Курс длится от 8 месяцев до 2 лет (80/160 часов) на один уровень. Все зависит от того, насколько качественно ребенок сможет освоить язык за первые 8 месяцев. Если в конце 8 месяцев у ребенка построится уровень В1, то можно на следующий год свободно начинать уровень В2. Если ребенок не освоил уровень В1, то продолжаеться работа над укреплением данного уровня. Курс имеет лицензию Министерства образования Республики Польша 28/DWM/2020. Занятия ведут преподаватели польских университетов
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 80
Періодичність 4 рази на тиждень
Тип навчання online
Місто Днепр, Харьков, Запорожье, Николаев, Винница, Херсон, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Луцк
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс «силовая медитация»

693 грн.
Данный тренировочный сет состоит из 6-ти часовых тренировок и одной суставной разминки, которую следует... Силовая медитация – вид практики прибывания в моменте применения максимальной силы и выносливости – здесь вы будете находиться в не сложных асанах на длительный промежуток времени (1-2 минуты или 5-9 дыханий) и научитесь управлять своим дыханием в момент напряжения, а через дыхание – состоянием.
Середній
6 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 6
Годин 6
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Середній
Мова Русский

Курс йога-комплексов ключевые зоны

336 грн.
В данном комплексе ключевым элементом является Самоконасана (поперечный шпагат) и расправление тазобедренных... Серия комплексов поможет нам поддерживать в должной функциональной активности ключевые зоны нашего тела, позволит чувствовать свободу телодвижений и на бытовом уровне, и на уровне профессиональной деятельности. Не жалейте времени на изучение формул телодвижений, они откроют вам дорогу к здоровью и сбалансированной активности в повседневности!
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

День мастер-классов: йога-нидра, krest, целевые комплексы, парная йога, техники дыхания

589 грн.
На данном мастер-классе на примере простого комплекса упражнений, выполненного в динамическом, статическом... В течение целого дня тренеры проводили мастер-классы по Yoga23 для начинающих, эфирной гимнастике, дыхательным техникам, парной йоге, йога-нидре и различным целевым комплексам. Были проведены уникальные мастер классы по технике «Krest» и йога-нидре.
Початковий
6 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 7
Годин 6
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс Менеджер по персоналу (HR-менеджер)

3 389 грн.
Рекомендований курс
На даний час професія менеджера з підбору персоналу злетіла на пік популярності. Актуальними стали питання "Як стати HR фахівцем" і "Де краще пройти навчання", бо велика кількість вакансій та висока оплата праці пробудили не абиякий інтерес до цієї спеціальностi. Професійна підготовка гарантована тим, хто ставить перед собою такі цілі: - освоїти професію, що має попит та отримувати гідну зарплату; - підняти на новий рівень майстерність в підборі та управлінню кадрами; - знайти нову роботу й освоїти спеціальність НR менеджера; - стати фрілансером в галузі рекрутменту, ефективніше витрачати час і отримувати високий дохід; - ознайомитися з трудовим правом, опануватии мистецтвом управління людьми й мотивації співробітників. Цей курс готує студентів до викликів, пов'язаних з управлінням персоналом, надаючи їм необхідні знання і навички для успішної роботи як HR-менеджерами.
Початковий, Середній
6 місяців
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 12
Місяців 6
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Черкассы, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Сумы, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий, Середній
Ментор
Мова Українська

Курс по йоге цигун «шесть целительных звуков»

359 грн.
Выполнение данного комплекса влияет на укрепление печени, сердца, селезенки, почек, легких.... Курс, в котором вы научитесь выполнять древнюю практику Цигун, направленную на оздоровление пяти органов (печени, сердца, селезенки, почек, легких) и меридианов по системе У-Син. Кроме того, целительные звуки помогут улучшить качество жизни, отношения с людьми и психологический климат в семье.
2 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 4
Годин 2
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Русский

Йога-комплексдля проработки задней поверхности тела

189 грн.
Данный комплекс позволит постепенно и безопасно Дополнительно к комплексу добавлены два варианта разминки... Комплекс откроет путь к полноценному выполнению такой базовой формы как вытянутый наклон в положении сидя (пащчимоттанасана). Он позволит постепенно и безопасно развить мышечную пластичность и суставно-сухожильную гибкость всей задней поверхности тела. В дополнение идут утренняя и суставная разминки.
Середній
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Середній
Мова Русский

Базовый курс по Linux

730 грн.
Базовый курс Linux на русском (1 этап), условно, приравниваемый, по затрагивающим темам с LPIC 101 (Linux Professional Institute Certification) — оптимально подходит для начинающих IT специалистов, обладающими только минимальными базой компьютерных знания. Вы изучите базовые команды ос Linux, познакомитесь с менеджерами пакетов, управлением процессами, научитесь работе с файловой системой.
Початковий
1 місяць
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 100
Місяців 1
Тип навчання online
Місто Киев
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский