Курсы фитнеса Одесса
69 курсів знайдено
Курс по Зумбе
2 600 грн.
с трудоустройством
Курс предоставляет студентам полное обучение этому популярному фитнес-танцевальному стилю. Он включает как теоретическую, так и практическую составляющие, однако основной акцент делается на практику. Студенты изучают различные танцевальные движения, ритмы и стили, которые характерны для Zumba.
Пройдя обучение по Zumba, студенты получат навыки и знания, необходимые для ведения групповых тренировок по этому стилю. Они освоят разнообразные комбинации движений, смешивая элементы латиноамериканских и других танцевальных стилей. Курс также уделяет внимание физической подготовке, координации движений и музыкальности.
Успешное завершение курса по Zumba обеспечит студентам конкурентное преимущество при поиске работы в престижных фитнес-клубах, где спрос на квалифицированных инструкторов по Zumba постоянно растет.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Русский |
Курс по TRX
2 600 грн.
с трудоустройством
Обучение по TRX можно пройти в одном из фитнес клубов академии фитнеса АртСпорт в режиме офлайн или онлайн... Курс по TRX предлагает обширную программу, включающую как теоретическую, так и практическую части. В теоретической части студенты ознакомятся с основами TRX тренировок, принципами биомеханики и анатомией, а также узнают историю возникновения TRX оборудования и его преимущества в повседневной жизни. Они также изучат показания к тренировкам на TRX и основные правила безопасности.
В практической части курса студенты освоят базовые упражнения с подвесными петлями на различные группы мышц и научатся создавать специальные комбинации тренировок для разных уровней подготовки. Они также будут отрабатывать технику выполнения упражнений, распределение нагрузки в различных плоскостях и методику балансировки тела. Важным аспектом курса является адаптация нагрузки при работе с собственным весом тела и изучение специальных комплексов для наращивания мышц и похудения.
| Сертифікат | |
| Годин | 12 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс по йоге
2 600 грн.
с трудоустройством
Обучение по тренеров по йоге можно пройти в одном из филиалов школы фитнеса АртСпорт.... Курс по йоге предлагает всестороннее обучение этой древней практике, включая историю и истоки йоги, различные направления и содержание программы. Курс рассчитан на тех, кто хочет познакомиться с йогой, углубить свои знания или стать квалифицированным инструктором йоги.
Программа курса по йоге включает правила проведения занятий, основы техники исполнения асан базового уровня, динамические упражнения, упражнения на дыхание, балансирующие асаны и стретчинг для развития гибкости. Кроме того, в программу входят асаны для расслабления и медитативные практики, а также аспекты безопасного проведения урока, предотвращение опасных асан и упражнений, которые могут негативно влиять на здоровье.
Курс также обучает работе с клиентами, включая исправление ошибок и практическую отработку навыков инструктора.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Курс по пилатесу
2 600 грн.
с трудоустройством
Курс предлагает полный обзор теоретических и практических аспектов этой популярной формы тренировок. Основной акцент делается на практическом применении упражнений и методик пилатеса.
Студенты, проходящие обучение по пилатесу, получат все необходимые навыки и знания, чтобы начать успешную карьеру в качестве инструктора пилатеса. Они будут оснащены уникальными методами и инструкциями, чтобы проводить тренировки с уверенностью и профессионализмом.
Курс предоставляет студентам доступ к опытным тренерам-методистам, которые сделают все возможное, чтобы обеспечить полное и качественное обучение. Их опыт и знания помогут выпускникам приобрести необходимые навыки для успешной работы в фитнес-индустрии.
По окончании курса, выпускники получат конспекты и обучающие материалы, которые помогут им в дальнейшей практике и развитии своей карьеры в пилатесе.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Русский |
Курс всё о скручиваниях в йоге
239 грн.
будет разбирать на практике, используя те асаны, которые достаточно часто используются в хатха-йоге, фитнесе... Тема скручиваний и поворотов — одна из самых спорных в йоге. Нужно или нет, вредно или полезно? Как правильно и безопасно подходить к скручиваниям? Все ответы на данные вопросы подробно разбираются.
Полезно для всех, кого интересует, как правильно и безопасно практиковать йогу.
| Сертифікат | |
| Занять | 1 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс по танцам
2 600 грн.
с трудоустройством
Курс танцевальных направлений включает в себя изучение пяти популярных стилей: латиноамериканской, контемпорари, джаз-модерн, стрип-пластики и High Heels. Участники курса получат возможность погрузиться в разнообразие танцевальных форм и развить свои технические и хореографические навыки.
Они изучат традиционные и современные элементы латиноамериканской танцевальной культуры, освоят экспрессивные движения контемпорари, изучат технику и стиль джаз-модерна, освоят эстетику и выразительность стрип-пластики, а также научатся танцевать в высоких каблуках в стиле High Heels. Этот курс также может быть интересен людям, желающим улучшить координацию, гибкость и музыкальность, а также выражать свою индивидуальность и эмоции через танец.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский |
Практичний онлайн-курс для Product Manager
24 680 грн.
с трудоустройством
Рекомендований курс
компании Yola
Управлял продуктами и проектами в доменах: MedTech, EdTech, FinTech, GameDev, Med Hardware, фитнес... Ви — PM, BA або маркетолог, і вам тісно на своїй посаді? Розробляєте свій продукт або зовсім нещодавно потрапили на позицію Product Manager-а і хочете дізнатися правильний алгоритм виведення продукту на ринок? Курс ProductMan дає практичні навички з маркетингу, дизайн-мислення, UX research, фінансів, перевірки гіпотез та аналізу метрик.
| Сертифікат | |
| Занять | 16 |
| Годин | 33 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | online |
| Місто | Одесса |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Середній |
| Мова | Русский, Українська |
Курс по пауэрлифтингу
2 600 грн.
с трудоустройством
Курсы инструкторов по тренеров по пауэрлифтингу можно пройти в одном из филиалов школы фитнеса АртСпорт... Курс предоставляет обширные знания и навыки, необходимые для эффективной организации и проведения тренировок в сфере силового троеборья. Участники курса изучают технику и биомеханику основных упражнений, таких как жим лежа, приседания со штангой и становая тяга, а также распространенные технические ошибки в их выполнении. Они узнают о принципах и методах организации силовых тренировок, включая высокообъемный и высокоинтенсивный подходы, тренировку на микровесах и принципы организации тренировочного процесса.
Курс также включает изучение оптимизации весоростового соотношения, методов планирования тренировочной нагрузки и особенностей тренировок для подростков и женщин. Студенты узнают о роли спортивного питания и разрешенных фармакологических средствах в разных периодах подготовки атлетов. Кроме того, они изучают психологические аспекты в подготовке спортсменов.
| Сертифікат | |
| Годин | 18 |
| Тип навчання | online, offline |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Запорожье |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Русский |
Курс йога-комплексов ключевые зоны
336 грн.
В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса... Серия комплексов поможет нам поддерживать в должной функциональной активности ключевые зоны нашего тела, позволит чувствовать свободу телодвижений и на бытовом уровне, и на уровне профессиональной деятельности. Не жалейте времени на изучение формул телодвижений, они откроют вам дорогу к здоровью и сбалансированной активности в повседневности!
| Сертифікат | |
| Занять | 3 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
| Практичні заняття | 100% |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс Дизайн интерьера коммерческих помещений
11 200 грн.
косметологические частные клиники, аптеки
Физкультурные учреждения: спортивные клубы, тренажерные и фитнес... Интерьеры пространств для коммерческой деятельности имеют свои правила зонирования. Этот курс – следующая ступень в профессиональном развитии дизайнера интерьера. Программа курса рассматривает как взаимодействовать с заказчиком, как получить техническое задание, этапы ведения и согласования проекта.
После обучения на данном курсе, наши выпускники могут осуществлять проектирование разного уровня сложности. Для начинающего дизайнера, это возможность перейти на качественно новую ступень своей карьеры.
| Сертифікат | |
| Занять | 32 |
| Годин | 96 |
| Місяців | 4 |
| Періодичність | 2 рази на тиждень |
| Тип навчання | offline |
| Місто | Одесса |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
STRETCHING with UKRAINE. 12 lessons for month
730 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Фитнес Фитнес Просмотреть этот курс STRETCHING with UKRAINE.... Курс по стретчингу состоит з 12 видео тренувань по 30 хвилин кожна. Підходить абсолютно всім, незалежно від віку та рівня підготовки. Ми підготували спеціальні комплекси вправ, адаптовані для домашнього застосування. Курс дозволить Вам придбати гнучкість, підвищити м'язовий тонус, зменшити стрес та вплив негативних факторів, а також покращувати самопочуття та настрій. Стретчинг укріплює хребет, покращує кровообіг органів малого тазу, є профілактикою варикозу, артриту та артрозу, знімає напругу м'язів. При його допомозі можна зменшити жирові відкладення на животі та ногах при поєднанні з правильним харчуванням.
| Сертифікат | |
| Занять | 12 |
| Годин | 6 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Body-ballet
730 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Фитнес Фитнес Просмотреть этот курс Body-ballet Фитнес на основе... Курс Body-ballet є адаптованим комплексом вправ, що складається з хореографічних па на основі класичного танцю. Методика дозволяє досягати гнучкості, ідеальної форми ніг, балетної розтяжки, красивої осанки, позбавитися від підшкірного жиру, зробити пружними ягодиці, ікри та стегна, позбутися від целюліту, зарядити лібідо, активувати всі групи м'язів, підтягнути тонус шкіри, зміцнити м'язи спини та держати спину рівно без самоконтролю, позбутися від сутулості, болів у спині та шиї, сповільнити процеси старіння, покращити здоров'я та отримати енергію на весь день. Курс складається з 15 відео-лекцій з детальним розбором кожної вправи. Тестові завдання по закінченню кожної лекції допоможуть закріпити вивчений матеріал та перевірити знання. Після проходження лекцій ви зможете легко перейти до практичного виконання повноцінної 65-хвилинної балетної тренування. При завершенні курсу ви отримаєте знання про термінологію танцю, особливості виконання рухів в балеті, зможете постійно держати свою осанку рівною, підтягнути м'язи рук, збільшити еластичність м'язів, придбати уравноваженість та спокій, відчути гармонію душі та тіла, розібратися в основах балетного танцю. Курс розрахований на людей будь-якого віку, не потребує спеціальних навичок та особливих фізіологічних здібностей. Не має медичних протипоказань. Для тренувань вам знадобиться стілець зі спинкою, а для партерних вправ килимок.
| Сертифікат | |
| Занять | 30 |
| Годин | 5 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Курс инструктора тренажерного зала
3 400 грн.
Имидж фитнес-инструктора.
Фитнес и темперамент.... Курсы инструктора тренажерного зала представляют собой набор теоретических и практических занятий. Под руководством преподавателей вы сможете попрактиковаться в составление программы тренировок и ее проведение. Пройдете базовые и изолирующие упражнения: для мышц спины, для мышц груди, для мышц дельт, для мышц живота, для мышц рук, для мышц ног.
| Сертифікат | |
| Годин | 35 |
| Тип навчання | online |
| Місто | Киев |
| Трансляція | Прямий ефір |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий, Середній |
| Мова | Русский |
Стретчинг і розтяжка. Шпагат за 30 днів в домашніх умовах
730 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Здоровье - общее Фитнес Просмотреть этот курс Стретчинг и растяжка... Онлайн курс розтяжки та шпагата від майстра спорту Росії з художньої гімнастики Дар'ї Мороз. Курс складається з 88 авторських вправ, які дозволять займатися як вдома, так і в залі. Рівень підготовки не має значення. Курс підійде як новачкам, так і тим, хто вже має досвід тренувань. В результаті курсу ви не тільки сядете на шпагат, станете більш гнучкими та пластичними, але й підвищите загальний тонус м'язів, прискорите обмін речовин та омолодите свій організм. Курс містить 4 відео та дає повний пожиттєвий доступ. Доступний на мобільних пристроях та телевізорі. Ви отримаєте сертифікат про успішне завершення курсу.
| Сертифікат | |
| Занять | 31 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Taekwonfit [RUS]
730 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Боевые искусства и самооборона Боевые искусства Просмотреть этот... Taekwonfit це перший багатомовний онлайн-курс для тих, хто хоче оволодіти навичками бойових мистецтв. Курс ідеально підійде для початківців. Ви навчитеся базовим прийомам тхеквондо, боксу, фітнесу, дізнаєтеся про самооборону в надзвичайних ситуаціях та побудуєте сильне спортивне тіло. Курс веде відомий чемпіон світу з тхеквондо Фарабі Давлетчин.
| Сертифікат | |
| Занять | 11 |
| Годин | 4 |
| Періодичність | індивідуальний графік |
| Тип навчання | online |
| Трансляція | Відеозапис |
| Вступний іспит | |
| Перевірка домашнього завдання | |
| Дипломний проект | |
| Допомога в працевлаштуванні | |
| Вікова категорія | для дорослих |
| Рівень підготовки | Початковий |
| Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань