Курсы спортивной журналистики Днепр

Курс пояснює основні аспекти аеродинаміки тіл, випробування в аеродинамічних тунелях та симуляції з використанням обчислювальної гідродинаміки (CFD) з застосуванням до аеродинаміки спортивних та будівельних споруд. Курс призначений для всіх, хто має сильний інтерес до цих тем. Основні напрямки, які розглядаються, - це міська фізика, вітроенергетика та аеродинаміка спорту.

приобрести способность управлять стрессом Преподаватель Кирилл Базаринпсихиатрия, нейрофизиология, спортивная... Сейчас все находятся в постоянном напряжении, не могут думать ни о чем другом, кроме эпидемии и ее последствий. Страх за свою жизнь, за детей и близких сменяется ожиданием экономической катастрофы. Число тех, кого вирус реально коснулся, измеряется долями процента. При этом почти каждый впустил в себя панику и психическое напряжение по этому поводу. Правда в том, что сейчас бОльшую опасность для вас представляет не эпидемия, а реакция на нее. Сможете ли вы адаптироваться в новой среде, зависит, прежде всего, от одной базовой вещи — устойчивости вашей психики. Без нее никакие знания и навыки, никакие возможности и благоприятные условия не помогут.За много лет мною был наработан огромный практический опыт, проанализировано невероятное количество информации о механизмах, лежащих в основе функционирования человеческой психики. Результатом стала система выработки психической стабильности. В эти сложные времена она особенно важна и актуальна. Если раньше о такой психике заботились военные и спортсмены, то теперь она нужна каждому. Система основана исключительно на научной базе, на понимании механизмов рассматриваемых психических явлений. Я выделил базовые компоненты, нарушающие психическую стабильность. У всех. Не надо искать чего-то особенного. Проработаете их и большинство проблем гарантировано исчезнет.Психическая стабильность означает сохранение наиболее оптимального режима работы психики человека в условиях постоянно изменяющихся обстоятельств и стрессового воздействия. Преимущество обладания психической стабильностью очевидно. Более того, очевидно, что только в этом случае человек может рассчитывать на хорошее физическое здоровье, продуктивную работу и счастливые отношения. Психическая стабильность не является результатом выигрыша в генетическую лотерею или каких-то особых благоприятных жизненных обстоятельств. Она есть следствие правильной настройки мозга. Мы можем научиться использовать нейрофизиологические механизмы оптимальным способом и я расскажу как именно это сделать. Как и физическое тело, ваша нервная система исходно здорова и совершенна.

копирайтер, журналист Ульяна Кривохатько 8-летний опыт работы в копирайтинге, SMM и журналистике.... Курс копирайтинга Republic — это профессиональная подготовка копирайтеров с нуля. Обучение. Живые эфиры с тренером. Домашние задания Защита проекта. Выдача Сертификата Разбор «домашек» с комментариями тренера

Курс містить практичну інформацію з науки спорту, яка надає тренерам та батькам педіатричні наукові підходи для успішного розвитку потенціалу молодих спортсменів та уникнення травм та перетренування. Курс досліджує багатовимірну природу тренування, вплив зростання та розвитку на рухові навички, спортивні можливості та структури тіла, які зміцнюються під час тренування. Також досліджується енергетичне забезпечення спортсмена, де вона береться та як зростає разом зі спортсменом. Курс надає можливість планування тренувань та розвитку спортивних програм.

Подбор спортивных и аптечных комплексов. Вода. Функции воды в организме. Дефицит и профицит воды.... Курс диетолог-нутрициолог поможет вам освоить набор теоретических и практических знаний. Вы сможете составлять сбалансированное питание не только для себя и своих близких, но и получить новую и востребованную профессию в сфере здорового питания.

Я всю жизнь занимаюсь спортом. 12 лет художственной гимнастикой, закончила спортивную школу с КМС; 2,5... Здравствую мой дорогой зритель! В этом курсе я расскажу, покажу и научу тебя, как правильно растягиваться и садиться на шпагат!Ведь если ты тут, то ты уже понимаешь, что растяжка это не только красота, женственность, грация, сексуальность, самоуверенность, смелость, выносливость, а главное здоровье!Когда ты на Ты со своим организмом! Слышишь себя и понимаешь свои желания и потребности, это же так прекрасно! А главное жить становится легче!Что же еще растяжка приносит в нашу жизнь и чем она хороша?В первую очередь, растяжка приносит в нашу жизнь здоровье!Регулирует нервную систему, путём кругового расслабления и напряжения;Улучшает осанку;Избавляет от зажимов и болей в спине, шеи и во всем теле;Улучшает менструальный цикл у женщин;У мужчин контролирует работу половой системы ( важна для потенции )Ощутимая легкость во время родов-от части (:Снижается риск получить травмы во время занятий спортом! Все движения становятся амплитудными;Повышает либидо! Сексуальная жизнь становится ярче;Подтянутое тело;И многое другое!НУ И КОНЕЧНО ШПАГАТ!Шпагат это всегда приятный бонус! Особенно, когда ты стремишься к этой цели! Шпагат всегда останется чем-то необычным, а главное красивым для окружающих (особенно для мужчин).Но, мы все разные, вы должны это понимать, и когда вопрос заходит о времени : «за сколько же я сяду на шпагат»?Ответ неоднозначный. От месяца до полугода.Кому-то легче, кому-то сложнее, поэтому наберитесь терпения и наслаждайтесь процессом(тут весь сок), шпагат не любит спешки;)Такая гибкость, как шпагат и приносит нам такие огромные плюсы из-за активизации мышц малого таза, и если не пробуждать эти мышцы, то со временем придут проблемы.

Тема 4. 0,5 0,2 0,3 Тема 5. 0,5 0,2 0,3 Тема 6. 0,5 0,2 0,3 Усього годин 2,4 1,2 2,4 Доцент кафедри спортивного... «Нова фізична культура: Степ-аеробіка» - це практичний мінікурс до теоретичного курсу «Нова фізична культура», який спрямований допомогти вчителям фізкультури опанувати всі особливості викладання та впровадження степ – аеробіки в школі. Якщо ви хочете мати здорове красиве тіло, то обов'язково займайтеся кардіо-тренуваннями на регулярній основі. Це відмінний спосіб отримати гарну фігуру, натренувати серцевий м'яз і розвинути витривалість. Є багато видів аеробних тренувань, які допоможуть вам підтримувати пульс і спалювати зайві калорії, але одним з найбільш популярних кардіо-напрямків стала сучасна степ-аеробіка. Цей курс покликаний допомогти викладачеві фізичної культури опанувати необхідний інструментарій, який допоможе зробити заняття зі степ-аеробіки в школі корисними, цікавими, інклюзивними та ефективними.

Цей курс доповнює цикл курсів «Нова фізична культура» і має на меті всебічно допомогти адміністрації шкіл, команді психолого-педагогічного супроводу, вчителям фізичної культури та батькам опанувати необхідний інструментарій, який допоможе створити комфортне освітнє середовище для кожної дитини. Курс розробили шановані та досвідчені експерти й провідні фахівці спортивних асоціацій, а також педагоги-практики. Усі вони охоче поділяться з вами своїм досвідом та дадуть необхідні поради.

14.Что такое суплементы, нутрицевтики, БАДы. 15.Классификация сахарозаменителей. 16.Кому какое спортивное... Приглашаем на курс Диетология Pro Fit. Это комплексный курс по диетологии и фитнес-диетологии, во время которого, проходя обучение, Вы уже сможете зарабатывать дополнительные деньги, консультируя клиентов под контролем преподавателя. Курс ведет практический диетолог-нутрициолог с более чем 20-летним стажем работы в области медицины и постоянным совершенствованием своих знаний в сфере современной нутрициологии заграницей.

Фізична культура як одна із складових освітнього процесу не повинна стояти осторонь і бути окремою галуззю дошкілля. А навпаки - повинна бути частиною цілого, системного процесу навчання, розвитку та виховання дітей. Тому саме це питання розкривається у цій програмі. Мета навчального курсу поглибити та розширити обізнаність педагогів щодо інтеграції у дошкільній освіті; надати колегам теоретичну інформацію та практичні матеріали для впровадження тематичних, інтегрованих занять, розваг та свят у спортивне життя дитячого садочку; ознайомити педагогів з різними видами фізкультурної діяльності, що направлені на всебічний, системний, гармонійний розвиток вихованців.

У вас нет времени или возможности посещать спортивные клубы.... Курс необхідний вам, якщо ви відчуваєте дискомфорт через те, що: більшу частину свого часу ви проводите сидячи; ваше тіло знаходиться в постійному напруженні; ви не вмієте розслаблятися, а побутові справи поглинули вас; вас переслідують постійні головні болі; ви почали помічати, що шкіра стає обвислою; у вас немає часу або можливості відвідувати спортивні клуби; ви молода мама, і вам просто необхідна раціональна фізична нагрузка для відновлення. Після проходження курсу ви отримаєте: хороший настрій; повний релакс (розслаблюючий вплив на всі групи м'язів); ефект «антістрес» (зниження психологічного напруження); еластичну, пружну, сяючу шкіру; повністю підготовлене до бажаного шпагату тіло; wow-ефект! Ваша красива, підтягнута фігура викличе захоплення у оточуючих; магнетичну притягальність для чоловіків. Цей курс допоможе розвинути гнучкість всього тіла, підвищити мобільність ваших суглобів та наблизити вас до завітного шпагату.

Наш курс покликаний допомогти викладачеві фізичної культури опанувати необхідний інструментарій, який допоможе зробити заняття корисними, цікавими, інклюзивними та ефективними. Ми розкажемо вам, як саме обрати та побудувати план заняття, на що звернути увагу та як залучити дитину до спорту. Разом ми розберемо ігри, у які варто навчитись грати кожній дитині та як через них надати дитині життєво важливі навички та вміння. На прикладах розглянемо інклюзивність у фізичному вихованні та розробку прогресій (змін) за методикою STEPS (Space – простір, Task – Завдання, Equipment – обладнання, People – люди, Speed – швидкість). А ще поговоримо про те, чому спорт – це спілкування та соціалізація. До створення курсу доклали зусиль справжні професіонали – експерти, провідні фахівці спортивних асоціацій, вчителі-практики та вихователі чемпіонів із багаторічним досвідом. Курс буде доповнюватися. На старті слухачів чекатимуть навчальні модулі з м’яких навичок. А вже в новому навчальному році ми додамо практичну частина. Що допоможе викладачам фізичного виховання під час впровадження популярних видів спорту до шкільної програми – баскетболу, кроссфіту, бігу, степ-аеробіки, черлідінгу та регбі.

OSINT в рекрутинге OSINT в маркетинге и продажах OSINT в журналистике Этика OSINT Пример Bellingcat 22... OSINT - Open Source Intelligence Techniques или продвинутые техники поиска информации и людей в Интернете - это то, что используют рекрутеры, маркетологи, продажники, журналисты и даже детективы. Здесь и Boolean Search с техникой X-ray и специальные плагины Google Chrome, Google Dorks и много других инструментов, о которых не знает 95% пользователей Интернет. Это доступный для понимания курс, который смогут освоить даже новички

У ході навчання студенти отримують знання та відпрацьовують навички складання та приведення тренувань на глибокій та дрібній воді з різних аквафітнесу напрямків, а також з використанням спеціального обладнання та без нього. Після закінчення навчання випускники школи мають право працювати в басейнах будь-якого фітнес клубу або спортивно-оздоровчого комплексу, проводити групові та персональні заняття з аквафітнесу. Навчати клієнтів правильної техніки виконання вправ у воді та координації рухів, самостійно складати різноманітні тренувальні комплекси залежно від класу тренування, його інтенсивності та фізичної підготовки клієнтів.

Це може включати ігри, участь у спортивних змаганнях, танці або використання ігрового обладнання.... Курс «Фізичний розвиток дитини теоретико-практичний аспект» спрямований на поглиблення знань, уявлень педагогів щодо фізичного розвитку дітей дошкільного віку. Автором визначено теоретичні засади уточнення понять «фізичний розвиток», «фізичні зміни», «рухові навички», «фізична активність». Запропоновано шляхи фізичного розвитку дітей дошкільного віку. Догляд за дітьми повинні включати гру з фізичною активністю як ключовий компонент розвитку дитини. Послуги повинні пропонувати ігрові дії та ігри, які поєднують фізичну активність з інтересами та здібностями дитини.