Курсы здоровая спина Васильков
351 курсів знайдено
Курс Массаж с 0. Базовый уровень
14 500 грн.
с трудоустройством
Работа с основными зонами спины с учетом физиологических особенностей.... Курс предоставляет начальное обучение по основам массажа. Участники изучат основные приемы и техники массажа для расслабления и улучшения благополучия. Этот курс даст им необходимые навыки для проведения базового массажа и предоставления клиентам приятного опыта.
Сертифікат | |
Занять | 10 |
Годин | 40 |
Місяців | 1 |
Періодичність | 3 рази на тиждень |
Тип навчання | online |
Місто | Днепр |
Вступний іспит | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній, Професійний |
Мова | Русский |
Курс по йоге из 6-ти вечерних намаскар
490 грн.
Это вечерняя часть курса утренних и вечерних намаскар. Упражнения в первую очередь задействуют спину и линию вдоль позвоночника. Один день – балансирующе-укрепляющие действия. Второй день – расслабляющие действия на гибкость. По принципу напряжение-растяжение (расслабление).
Сертифікат | |
Занять | 6 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Мова | Русский |
Йога-комплексы «Yoga Athletic»
88 грн.
Два коротких взаимодополняющих комплекса Yoga Athletic для проработки мышц плечевого пояса, спины и ног.
Оба комплекса обладают хорошим атлетическим эффектом, сочетаются с персональной практикой и при регулярном выполнении добавляют подтянутости силуэту и улучшают рельефность мускулатуры.
Сертифікат | |
Занять | 2 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс инструктора тренажерного зала
3 400 грн.
Курсы инструктора тренажерного зала представляют собой набор теоретических и практических занятий. Под руководством преподавателей вы сможете попрактиковаться в составление программы тренировок и ее проведение. Пройдете базовые и изолирующие упражнения: для мышц спины, для мышц груди, для мышц дельт, для мышц живота, для мышц рук, для мышц ног.
Сертифікат | |
Годин | 35 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Трансляція | Прямий ефір |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий, Середній |
Мова | Русский |
Курс системи менеджменту професійної безпеки та здоров'я ISO 45001:2018. Внутрішній аудит ISO 19011:2018
1 900 грн.
Курс разработан для тех, кто интересуется эффективными подходами к обеспечению безопасности и здоровья на рабочем месте и желает выполнять роль внутреннего аудитора в этой сфере. Этот курс поможет участникам понять важность безопасности и здоровья работников и научить их эффективно внедрять и аудитировать систему управления профессиональной безопасности и здоровья в организации.
В ходе курса участники ознакомятся с основными стандартами и регуляторными требованиями, связанными с безопасностью и здоровьем на рабочем месте. Они получат глубокое понимание принципов и методов внедрения и поддержки системы управления профессиональной безопасности и здоровья в организации.
Сертифікат | |
Годин | 21 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній, Професійний |
Мова | Українська, Русский |
Йога-комплекс для профилактики сколиоза + разминка
189 грн.
Комплекс оказывает общеоздоравливающее и укрепляющее действие на позвоночник и мышцы спины.
Может использоваться как дополнение при лечении сколиоза.
Дополнительно к комплексу добавлены разминка, чтобы разогреть суставы и 30 минутная разминка (можно на утро).
Сертифікат | |
Занять | 3 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Середній |
Мова | Русский |
Курс планирование и организация творческой жизни
1 140 грн.
Как организовать пространство, чтобы не испортить спину и зрение, и вообще не загнуться.... Запись вебинара о Планировании и Организации Творческой Жизни – это личный опыт Элины Эллис о том, как художнику выжить в современном мире – всё успеть и при этом не потерять себя. Из этого эфира вы узнаете о том, как стать успешным иллюстратором, как совмещать работу и жизнь и вообще – есть ли время на личную жизнь у иллюстратора.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Годин | 2 |
Місяців | 1 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Мини-курс по йоге «терапия позвоночника»
780 грн.
Мини-курс для позвоночника. Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать. И этот курс как раз для таких случаев.
Уровень занимающегося любой, в курсе Вячеслав даёт простейшие техники и говорит, как их усложнить, если уровень вашей подготовки выше начинающего.
Сертифікат | |
Занять | 4 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс по йоге теория асан №5 | паук, боковые вытягивания, прогибы, специальный вариант «навасаны»
399 грн.
Подробный разбор А. Сидерским 5-ти асан:
урдхва-чатуранга-даньда-асана со скруглённой спиной;
прогиб лёжа на груди (с замками или захватом за голени);
вариант навасаны - позы «лодки» (с вытягиванием поясничного отдела; позвоночника и подъёмов ступней);
поза «Паука»;
упоры с боковым сгибанием и вытягиванием.
Сертифікат | |
Занять | 1 |
Годин | 1 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курси Python Developer онлайн
42 500 грн.
Програмування на Python відкрите людині з будь-яким професійним бекграундом. Не обов'язково мати досвід в IT, щоб почати вивчати Python — достатньо бути цілеспрямованим і мати достатньо часу для навчання та прокачування отриманих знань Програмування на Python - це курс, який у режимі онлайн навчить вас кодування, проєктування, розгортання та налагодження проєктів розробки на стороні сервера (бек-енд). Вивчення такої мови програмування як Python схоже на вивчення природної мови. Спочатку ви запам'ятовуєте базову лексику та вивчаєте правила синтаксису, згодом додаєте до свого репертуару нові слова та пробуєте нові способи їх використання. У програмі нашого онлайн-курсу з Python зібрані практичні завдання та реальні кейси, на яких ви будете навчатись. Курс ведуть практики зі сфери IT, які мають за спиною великий бекграунд і знають, як передати його вам і залучити вас до онлайн-навчання, зробивши процес максимально ефективним.
Сертифікат | |
Занять | 192 |
Годин | 576 |
Місяців | 12 |
Періодичність | 2 рази на тиждень |
Тип навчання | online |
Місто | Киев |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий, Середній |
Кредит | |
Мова | Українська |
Йога-комплексы для мужчин
330 грн.
Целевые комплексы для мужчин. 4 комплекса по 30-40 минут каждый. Эти комплексы предназначены для того, чтобы повысить выносливость и силовой аспект практики. В них задействована большая группа мышц: есть упражнения и для плечевого пояса, для рук, для мышц живота и кора, для спины и ног.
Сертифікат | |
Занять | 4 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс «стройная талия и плоский живот»
549 грн.
Этот курс посвящён формированию красивого силуэта в области талии.
Состоит из упражнений, которые помогают сделать живот плоским и подтянутым. И также он очень полезен для улучшения работы пищеварительной системы, для того, чтобы тонизировать органы брюшной полости. И приятный бонус — очень хорошо укрепляет мышцы поясничного отдела спины.
Сертифікат | |
Занять | 8 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Курс Gunfighter 1.0 Застосування пістолета у ближньому бою
900 грн.
Падіння на спину Урок 27. Відхід від ножа Урок 28. Падіння на спину Урок 29.... Наявність зброї – не гарантія безпеки. Вибивання десятки на цілі не врятує тебе в динамічному бою, навіть якщо зброя буде при тобі. Що якщо противник виявиться надто близько? Як бути, якщо зброя заклинила в найвідповідальніший момент? Як не дати відібрати свою зброю, щоб противник не використав її проти тебе? На курсі ти дізнаєшся про прийоми та можливості застосування пістолета у ближньому бою.
Сертифікат | |
Занять | 34 |
Годин | 2 |
Періодичність | індивідуальний графік |
Тип навчання | online |
Трансляція | Відеозапис |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Українська |
Йога-комплекс для настоящих мужчин
330 грн.
Целевой комплекс для мужчин. Этот комплекс предназначен для того, чтобы повысить выносливость и силовой аспект практики. В этой последовательности задействована большая группа мышц: есть упражнения и для плечевого пояса, для рук, для мышц живота и кора, для спины и ног.
Сертифікат | |
Занять | 2 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Професійний |
Мова | Русский |
Комплексы для беременных на каждый триместр + разминка
299 грн.
Балансируют таз, спина не болела ни разу.... Представляем вашему вниманию серию комплексов для беременных на каждый триместр и разминку c дыхательными техниками. Упражнения помогут укрепить и сделать более эластичными мышцы, связки и сухожилия, стабилизировать эмоциональный фон, облегчить состояние токсикоза и справиться с усталостью.
Сертифікат | |
Занять | 4 |
Тип навчання | online |
Місто | Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород |
Практичні заняття | 100% |
Вступний іспит | |
Перевірка домашнього завдання | |
Дипломний проект | |
Допомога в працевлаштуванні | |
Вікова категорія | для дорослих |
Рівень підготовки | Початковий |
Мова | Русский |
Знайдено курси в таких містах:
Киев
Одесса
Днепр
Харьков
Львов
Запорожье
Кривой Рог
Николаев
Винница
Донецк
Луганск
Херсон
Чернигов
Полтава
Черкассы
Хмельницкий
Черновцы
Житомир
Сумы
Ровно
Ивано-Франковск
Каменское
Кропивницкий
Тернополь
Кременчуг
Луцк
Белая Церковь
Краматорск
Ужгород
Никополь
Бровары
Павлоград
Вишневое
Борисполь
Вышгород
Обухов
Васильков
Буча
Ирпень
Мукачево
Белгород-Днестровский
Фастов
Измаил
Умань