Курсы йоги для похудения

Курс React Hooks в Деталях 2022 розкриває особливості та філософію бібліотеки React. У курсі вивчається JSX та його використання, побудова компонентів, передача даних між компонентами, локальне зберігання стану компонентів, створення власних хуків, оптимізація React-додатків та отримання даних від сервера. Курс містить багато практичних прикладів, які допоможуть закріпити знання.

Цей курс для будь-кого, хто хоче зробити світ трохи красивішим. На курсі ми детально розберемо професію декоратора та поступово станемо ними. Ми розберемо, який декор вибрати, як його зробити або де купити, як знайти першого клієнта, як зробити свою сторінку та запустити рекламу, як фотографувати, як зробити свій логотип та придумати назву. Ви навчитеся проводити зустріч, як говорити з клієнтом та як потрібно донести суть важливості кожної декорації. Крім того, ви зможете заробляти від 50 000 рублів до 700 000 рублів на місяць, мати свобідний графік та працювати самі на себе. Після проходження курсу ви станете професійним декоратором, зможете прикрашати будь-які заходи, особливо весілля, знатимете, де та як знайти клієнта, отримувати прибуток від 60% до 95% в залежності від наявного декору та матимете свободний графік.

фізичної культури, тренери та фізичні терапевти, батьки пройшли цей курс та успішно викориcтовують його... У цьому курсі ви дізнаєтесь про типи порушення постави та деформації стоп. Ми розберемо, які вправи можуть допомогти, а які, навпаки нашкодити дитині. Ціль курсу: допомогти впровадити елементи програми "Здорова постава" у розвиток дитини. Курс рекомендований для вчителів, тренерів, батьків та фізичних терапевтів.

устранений нарушений позвоночника и спины,  с помощью гимнастики на естественное вытяжение позвоночника, йога... Курс ARQADEM Vol.2 це комплекс лікувальної гімнастики, спрямований на природне витягування хребта та зміцнення глибокої мускулатури для усунення порушень хребта, таких як кифоз, сколіоз, грижа МПД, протрузія МПД, остеохондроз та інших. Курс підходить для відновлення (реабілітації) порушень хребта та зміцнення здоров'я спини та опорно-рухового апарату. Для занять необхідний табурет або стілець з плоскою сидінням та гімнастичний килимок. Перший курс, а саме перші 10 занять, рекомендується проходити щоденно для досягнення максимальної ефективності та кращого терапевтичного ефекту. Після першого курсу можна заново займатися за тими ж відео в зручному для вас ритмі. Курс ARQADEM Vol.2 це глибокий та ефективний метод усунення порушень хребта. Крім того, з ARQADEM покращується здоров'я як фізичне, так і емоційне, оскільки: ізометрична гімнастика ARQADEM це інноваційна технологія ефективного відновлення хребта та всіх систем організму. При виконанні комплексу вправ ARQADEM тренується внутрішня мускулатура тіла, зокрема короткі глибокі м'язи хребта, відповідальні за осанку. М'яке розтягування хребта збільшує відстань між хребцями, відновлює міжхребцеві диски та звільняє стиснені нервові корінці, блокування яких доставляє біль. Концепція інноваційної технології ARQADEM базується на природному витягуванні хребта з елементами суглобової гімнастики та розтяжки. Під час гімнастики ARQADEM відбувається розгрузка хребта, розслаблення та зміцнення м'язів стабілізаторів хребта, активізується кровообіг та формується правильна осанка. Заняття можливі при вагітності з 14 до 36 тижнів за наявності дозволу гінеколога та відсутності ускладнень вагітності. Рекомендований вік для занять від 7 років. Після успішного завершення курсу учасник отримує сертифікат.

React одна из самых интересных и популярных библиотек для создания клиентских приложений на javascript. Данный курс сфокусирован на изучение данной библиотеки и охватывает полный цикл разработки приложения: від розуміння основ бібліотеки до створення додатку, його оптимізації та тестування. Після проходження курсу ви отримаєте реальний великий react додаток з декількома сторінками, використанням open weather API для запиту даних з сервера та виведення даних в додатку.

Курс призначений для музикантів, які створюють власну музику та бажають вміти доводити якість звучання свого музичного матеріалу до якомога більш високих міжнародних стандартів. Пройшовши цей курс ви навчитеся: практично всім аспектам процесу роботи над міксом, правильно організовувати аудіо доріжки в проекті, що критично необхідно для зручності та швидкості роботи, всім можливим технікам обробки аудіо матеріалу, таким як еквалізація, компресія, сатурація, створювати акустичний простір міксу, ознайомитесь з прийомами доведення звуку вашого трека до рівня комерційних стандартів, використовуючи референсні матеріали. Даний курс призначений для музикантів, які створюють свою власну музику або аранжувальників, які хочуть самостійно займатися сведенням свого музичного матеріалу та доведенням загальної якості звучання до рівня міжнародних стандартів. Також цей курс буде корисний тим, хто хоче стати професійним звукорежисером та міксинг інженером. Для проходження даного курсу необхідно мати середній рівень знань умінь працювати в цифровій аудіо робочій станції DAW. Унікальність даного курсу полягає в тому, що в ньому демонструються процеси прийняття тих чи інших рішень по обробці звуку з детальним роз'ясненням факторів та мотивацій, що вплинули на рішення використовувати ті чи інші плагіни та технічні прийоми. Курс також унікальний тим, що містить в собі повне посібник по аудіо компресії та ознайомлення з різними типами компресорів та їх поведінкою. Ці знання, поряд з еквалізацією, є одними з основних елементів мистецтва аудіо міксу. Окрема увага приділена роботі з референс треками. Ви навчитеся правильно вибирати підходящий референсний матеріал, навчитеся правильно його слухати та розуміти, на які важливі аспекти та деталі референсного аудіоматеріалу необхідно звертати увагу при роботі з ним.

Курс Groovy містить інформацію про інший об'єктно-орієнтований мову програмування, який є доповненням до мови Java. Цей курс призначений для розробників Java, які хочуть зрозуміти Gradle, Jenkins або перейти до Groovy та його екосистеми. Після завершення курсу ви будете впевнено володіти новою для вас мовою програмування Groovy, яка дуже вам пригодиться в реальних проектах. Ви зрозумієте, що ця мова надає вам вибір в використанні функціонального або імперативного підходу, статичного або динамічного програмування в залежності від задачі, щоб найбільш ефективно реалізувати її.

Цей курс ідеально підходить для тих, хто хоче вивчити Wordpress, не платячи за веб-хостинг. WordPress одна з найпопулярніших CMS для створення веб-сайтів. За допомогою WordPress можна створити сайт будь-якої складності від лендінгу до багатосторінкового онлайн-магазину. На курсі ви дізнаєтеся, що таке системи управління веб-сайтами, які є плюси та мінуси у самих популярних CMS, в чому полягає перевага WordPress, як налаштувати редактор коду, що таке локальний сервер та як з ним працювати, як працювати з архітектурою сайту, що таке хуки, як створити свій перший сайт на WordPress, як працювати з динамічним контентом, картами та формами, як переносити сайт з локального сервера, що таке семантичне ядро та як його скласти, як працювати з SEO оптимізацією сайту, як створювати інтернет-магазин, як додавати товари та створювати варіанти доставки, як використовувати різні плагіни: для безпеки, відгуків, реєстрації, розсилки та форуму, як проводити аналітику сайту та оптимізувати швидкість. Курс підходить для тих, хто хоче стати WordPress розробником та отримати востребовану професію.

Даний курс призначений для всіх бажаючих вивчити Java EE. Він підійде як для людей, які абсолютно не знайомі з цим фреймворком, так і для тих, хто вже з ним працював. Ви зможете повноцінно вивчити дану технологію, від самих основ до більш продвинутих нюансів, пов'язаних з застосуванням Java EE. По закінченню даного курсу Ви навчитеся повноцінно використовувати Java EE і зможете його застосовувати в різних реальних проектах. Глибоке розуміння Java EE від самих основ до продвинутого рівня. Ви зможете проходити співбесіди і легко відповідати на будь-які питання, пов'язані з Java EE. Ви навчитеся застосовувати Java EE на проектах будь-якої складності, від простих до професійних додатків. Ви станете справжнім гуру Java EE.

Цей курс призначений для тих, хто хоче отримати глибокі знання з 3d max. 3Ds Max це програмне забезпечення для 3D-моделювання, анімації та рендерингу, створене та розроблене для ігор та візуалізації дизайну. Курс допоможе вам створювати будь-які 3D-об'єкти, навчитися полігонному моделюванню та моделюванню за допомогою ліній. Ви отримаєте повний пожиттєвий доступ до курсу, сертифікат про успішне його завершення та зможете користуватися ним на мобільних пристроях та телевізорі.

споживача в ординалістській теорії 02:08 Предпросмотр 01:15 Предпросмотр 01:01 Реакція споживача на зміну його... Курс призначений для формування розуміння та опанування теоретичних положень поведінки окремих економічних суб'єктів у ринковій економіці. Студенти перших курсів економічних спеціальностей, учні старших класів, які цікавляться основами економічних знань та підприємці, які не мають профільної економічної освіти, зможуть познайомитись з основними принципами прийняття та механізмами реалізації економічних рішень двома ключовими гравцями ринку – споживачем та виробником. За результатами курсу ви набудете практичні навички мікроекономічного аналізу та зможете оптимізувати поведінку виробників та споживачів на ринку.

Курс "Основы управління капітальними проектами" призначений для початківців, співробітників та керівників, які беруть участь у реалізації та управлінні капітальними проектами. Курс складається з одного вступного заняття та 5 онлайн занять. Після проходження курсу ви зможете: отримати розуміння основ управління капітальними проектами; дізнатися про історію проектного менеджменту; визначити цілі, принципи та завдання проектного менеджменту; зрозуміти, що таке капітальний проект та управління проектом; дізнатися про рівні зрілості проектного менеджменту; ознайомитися з етапами управління та реалізації проектів (Stage Gate Process): Оцінка, Вибір, Визначення, Реалізація та Експлуатація; дізнатися про цілі, завдання та основні документи кожного етапу; зрозуміти, як приймаються стратегічні та ключові рішення на проектах; навчитися формувати та управляти проектною командою; дізнатися про організаційну структуру проекту, вимоги до керівника проекту, ролі та обов'язки керівника проекту; ознайомитися з етапами розвитку проектної команди; отримати огляд планування та контролю проектів, таких як СДР (WBS), 4 рівні графіків проекту, структура кошторисної вартості, метод освоєного обсягу тощо; дізнатися про зміст базових документів Бізнес-кейс/Паспорт проекту/Устав проекту, План управління проектом, Стратегія реалізації проекту тощо; ознайомитися з контрактними стратегіями (ЕРС, ЕРСМ, РМС тощо), їх перевагами та недоліками; дізнатися про необхідність експертних оцінок та види оцінок проектів; отримати огляд кращих практик, що використовуються міжнародними компаніями; дізнатися про помилки та вивчені уроки при реалізації проектів; отримати розуміння необхідності методології на практиці, пояснити структуру методології проектного менеджменту, які стандарти, керівництва та процедури по проектним областям необхідні для успішної реалізації капітальних проектів; отримати огляд програмних продуктів, що використовуються в плануванні, контролі, оцінці кошторисної вартості, інжинірингу тощо. Курс займе близько 3 годин, його можна пройти на комп'ютері, планшеті або мобільному пристрої з великим екраном. Курс допоможе дізнатися, як управляють проектами в міжнародних компаніях, проходження етапів та гейтів Stage Gate Process та багато іншого.

NestJS це швидко зростаючий Node.js фреймворк, який дозволяє командам легко розробляти підтримувані, легко тестовані та масштабовані додатки завдяки TypeScript та його архітектурі. Цей курс допоможе вам навчитися проектувати сучасні API, використовуючи кращі практики, працювати з MongoDB, писати backend на NodeJS з чистим кодом, який легко підтримувати, писати коректно типізований код на TypeScript, розробляти модуль авторизації та розуміти принцип роботи JWT, писати unit та e2e тести для вашого додатку, налаштовувати змінні середовища для роботи на develop та production, використовувати cli утиліту NestJS для прискорення розробки, працювати з HTTP протоколом та розуміти його тонкощі, працювати з Docker та викладати додатки на production, використовувати кращі практики безпеки при роботі з паролями, правильно проводити валідацію даних та використовувати DTO, писати Telegram бота для розсилки повідомлень, завантажувати та обробляти файли на API, інтегрувати додаток в зовнішній API.

Цей курс призначений для всіх, хто хоче навчитися реалізовувати реальний проект від початку до кінця. Він також підійде для тих, хто хоче поглибити свої знання React і Redux, а також для тих, хто хоче навчитися будувати гнучкі та масштабовані додатки з використанням React. У цьому курсі ми розробимо реальний проект інтернет-магазин мобільних телефонів на React і Redux. Курс повністю спрямований на швидке та глибоке занурення в створення реальних додатків на React і Redux. Ми почнемо з нуля і крок за кроком створимо реальний та закінчений додаток. Ви зрозумієте, як правильно структурувати додаток, створювати перевикористовувані React компоненти та як розбивати код на маленькі частини. Ми будемо писати код разом у функціональному стилі, щоб зробити його імутабельним та уникнути складнощів підтримки. Також ми будемо виносити всю бізнес-логіку з компонент в Redux.

Курс призначений для тих, хто хоче отримати практичний досвід створення fullstack додатків, для тих, хто має знання, але не має достатньо практики, для тих, хто хоче створити свій власний продукт та продавати його клієнтам. Ви навчитеся створювати fullstack додатки, писати свої API на PHP, використовувати бібліотеку React та PHP, налаштувати систему сбірки, використовуючи Webpack, Gulp, Babel, взаємодіяти з API, використовувати готові бібліотеки компонентів, наподобі UIKit. Курс допоможе вам отримати реальний досвід розробки додатків та створити готовий продукт, який можна використовувати в роботі або додати до портфоліо.