Категорії курсів

Курсы здоровое кето Ирпень

305 курсів знайдено

Йога-комплекс «здоровый сон»

135 грн.
Комплекс рассчитан на уставшых как совершенно начинающих так и продвинутых практиков. Данный комплекс даёт возможность увеличить долю глубокого сна и восстановить организм. Рекомендуем выполнять после 19ч / за несколько часов перед сном / прямо перед отходом ко сну, но не чаще 1-3 раза в неделю.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 1
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс здоровая осанка

259 грн.
На данный момент серия «Здоровая осанка» представлена двумя комплексами.... Тренировочная программа посвящена развитию подвижности грудного отдела позвоночника и плечевого пояса. Такого рода практика обеспечивает возможность развития глубокого дыхания, является терапией и профилактикой нарушений осанки, деформаций позвоночника, остеохондроза и пр.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 2
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Йога-комплекс здоровый позвоночник

265 грн.
Здоровье нашего позвоночника во многом определяет состояние здоровья в целом...... Первый комплекс включает вытягивание и укрепление позвоночника со всех сторон в положении сидя. Второй, динамический, выполняется в положении лежа. Упражнения позволяют качественно проработать все отделы позвоночника от крестца к шейному отделу. Третий позволит укрепить мышечный корсет вдоль позвоночника, поможет устранить многие деформации, что позволит исключить появление различных нарушений в деятельности опорно-двигательного аппарата и всех органов и систем человеческого организма.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Цикл курсов здоровое утро

1 170 грн.
Движение играет важную роль в здоровье суставов.... В структуре комплекса встроены основные фрагменты оздоровительных действий йоги: медитация-настрой, короткие пранаямы, дыхательно-разминочные намаскары, основная серия из классических асан, связанных между собой виньясами, практика расслабления! Формирует силу, гибкость, точность, координацию, выносливость.
9 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 10
Годин 9
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Русский

Курс 4 кроки до здорового харчування.

Доступна розстрочка
Чому ми їмо? Здається, відповідь на це питання проста – їжа потрібна нам для життя. Але чи їмо ми лише для того, щоб жити? У кожного з нас є улюблена страва, кожен прагне іноді з’їсти те, чого, мабуть, не варто було б. Чи варто? Що ми насправді знаємо про правильне харчування? Купа міфів, безліч легенд та ще більше заборон – саме це складає знання про здорове та правильне харчування. Ми – те, що ми їмо, і настав час розібратись, як же харчуватись правильно. Для цього вам знадобляться лише чотири прості кроки, і їх ви опануєте впродовж нашого курсу! В онлайн-курсі «4 кроки до здорового харчування» ми зібрали кращих українських експертів – дієтологів, гастроентерологів, нутриціологів, терапевтів і психологів. За 4 тижні ви опануєте базові засади здорового харчування, які зможете застосовувати щодня. Більше жодних міфів! Настав час харчуватись правильно!
1 місяць
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Місяців 1
Тип навчання online
Місто Киев
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Українська

Курс 4 кроки до здорового харчування

Доступна розстрочка
Чому ми їмо? Здається, відповідь на це питання проста – їжа потрібна нам для життя. Але чи їмо ми лише для того, щоб жити? У кожного з нас є улюблена страва, кожен прагне іноді з’їсти те, чого, мабуть, не варто було б. Чи варто? Що ми насправді знаємо про правильне харчування? Купа міфів, безліч легенд та ще більше заборон – саме це складає знання про здорове та правильне харчування. Ми – те, що ми їмо, і настав час розібратись, як же харчуватись правильно. Для цього вам знадобляться лише чотири прості кроки, і їх ви опануєте впродовж нашого курсу! В онлайн-курсі «4 кроки до здорового харчування» ми зібрали кращих українських експертів – дієтологів, гастроентерологів, нутриціологів, терапевтів і психологів. За 4 тижні ви опануєте базові засади здорового харчування, які зможете застосовувати щодня. Більше жодних міфів! Настав час харчуватись правильно!
Початковий, Середній
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Тип навчання online
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий, Середній
Мова Українська

Відео-тренування: стретчинг, йога, здорова спина, розтяжка

730 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Йога Фитнес Просмотреть этот курс Видео-тренировки: стретчинг... Цей курс є ідеальним вибором для тих, хто бажає привести своє тіло в тонус. У курсі ви знайдете вправи, спрямовані на поліпшення фізичної форми, які не потребують особливих фізичних можливостей та дороговартісного інвентарю. Курс містить відео-уроки з йоги, пілатесу, стретчингу та танців. Курс не містить медитації та дихальних практик. Для тренувань вам знадобиться коврик для йоги, вода в пляшках та бажання. Курс підходить для тих, хто веде сидячий спосіб життя, хто бажає привести м'язи в тонус, хто бажає сісти на шпагат та для тих, хто віддає перевагу онлайн-заняттям з професіоналами. Після проходження курсу ви зможете покращити свою гнучкість, витривалість, координацію та баланс, проробити всі групи м'язів з акцентом на ягодиці, вивчити правильну техніку виконання вправ та попередити варикозне розширення вен.
Початковий
5 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 11
Годин 5
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс йога и гормональное здоровье

194 грн.
Первая часть семинара Йога и гормональное здоровье, где мы рассмотрим гормоны стресса, их влияние на... Лекция, в которой Анна подробно рассказывает о гормонах в женском организме, об изменениях из-за внешних факторов или эмоциональных переживаниях и о том, как с этим всем справляться. Плюс комплекс по йоге для женщин: асаны и режим идеально подходящий для улучшения физического состояния женщин.
Початковий
3 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 2
Годин 3
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс по йоге «здоровая спина»

399 грн.
В курсе «Здоровая спина» мы будем работать не только со спиной, а и, в вроде бы не имеющими отношения, но такими важными — стопами, ладонями и дыханием. Мы будем комбинировать огромное количество разнообразных разноплоскостных движений, придавая вашему телу функциональности.
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 4
Тип навчання online
Місто Киев, Одесса, Днепр, Харьков, Львов, Запорожье, Николаев, Винница, Донецк, Луганск, Херсон, Чернигов, Полтава, Хмельницкий, Черновцы, Житомир, Ровно, Ивано-Франковск, Кропивницкий, Тернополь, Луцк, Ужгород
Практичні заняття 100%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс Подготовка к родам онлайн "Путешествие к здоровым Родам"

4 000 грн.
Онлайн курс подготовки к родам « Путешествие к здоровым Родам» от семейного центра «Аист» это 12 часов онлайн встреч (6 онлайн встреч по 1.5 часа каждая), 24/7 онлайн общение в закрытой группе до рождения малышей и консультирование по вопросам материнства.
Початковий
2 годин
1 місяць
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 6
Годин 2
Місяців 1
Періодичність 1 раз на тиждень
Тип навчання online
Місто Днепр
Трансляція Прямий ефір
Практичні заняття 20%
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Курс дієтології та нутриціології онлайн

8 500 грн.
емоції Бути продуктивнішим та відчувати більше енергії через зміну харчових звичок Навчитись склдати здоровий... Навчіться складати корисний збалансований раціон для себе та рідних: для корекції ваги, покращення самопочуття. Поки інші читають суперечливу інформацію і мріють про струнку фігуру. Ніякої води, тільки практичні рекомендації та багато підтримки впродовж курсу.
Початковий
14 годин
2 місяця
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 16
Годин 14
Місяців 2
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Українська

Курс основи здорового харчування для учнів 1-4 класів

Доступна розстрочка
Одне із далекоглядних завдань курсу — виховати сильних та здорових дітей як запоруку здорової нації.... Курс для класних керівників, вчителів 1⁠–⁠4 класів предмету «Я досліджую світ», викладачів дитячих літніх таборів та центрів ВПО
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 5
Періодичність 2 рази на тиждень
Тип навчання online
Місто Киев
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Мова Українська

ARQADEM Vol.2 для здоровья спины и легкости движений

1 820 грн.
Рекомендований курс
Просмотреть этот курс Здоровье и фитнес Фитнес Гимнастика Просмотреть этот курс ARQADEM Vol.2 для здоровья... Курс ARQADEM Vol.2 це комплекс лікувальної гімнастики, спрямований на природне витягування хребта та зміцнення глибокої мускулатури для усунення порушень хребта, таких як кифоз, сколіоз, грижа МПД, протрузія МПД, остеохондроз та інших. Курс підходить для відновлення (реабілітації) порушень хребта та зміцнення здоров'я спини та опорно-рухового апарату. Для занять необхідний табурет або стілець з плоскою сидінням та гімнастичний килимок. Перший курс, а саме перші 10 занять, рекомендується проходити щоденно для досягнення максимальної ефективності та кращого терапевтичного ефекту. Після першого курсу можна заново займатися за тими ж відео в зручному для вас ритмі. Курс ARQADEM Vol.2 це глибокий та ефективний метод усунення порушень хребта. Крім того, з ARQADEM покращується здоров'я як фізичне, так і емоційне, оскільки: ізометрична гімнастика ARQADEM це інноваційна технологія ефективного відновлення хребта та всіх систем організму. При виконанні комплексу вправ ARQADEM тренується внутрішня мускулатура тіла, зокрема короткі глибокі м'язи хребта, відповідальні за осанку. М'яке розтягування хребта збільшує відстань між хребцями, відновлює міжхребцеві диски та звільняє стиснені нервові корінці, блокування яких доставляє біль. Концепція інноваційної технології ARQADEM базується на природному витягуванні хребта з елементами суглобової гімнастики та розтяжки. Під час гімнастики ARQADEM відбувається розгрузка хребта, розслаблення та зміцнення м'язів стабілізаторів хребта, активізується кровообіг та формується правильна осанка. Заняття можливі при вагітності з 14 до 36 тижнів за наявності дозволу гінеколога та відсутності ускладнень вагітності. Рекомендований вік для занять від 7 років. Після успішного завершення курсу учасник отримує сертифікат.
Початковий
4 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 14
Годин 4
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Обща психопатологія

Доступна розстрочка
Рекомендований курс
У цьому курсі ми починаємо вивчати психіатрію, а саме загальну психопатологію. Курс корисний для студентів медичних ВНЗ, які вивчають психіатрію, ординаторів 1 та 2 року навчання за спеціальностями психіатрія, психіатрія-наркологія та психотерапія. Ви дізнаєтеся про симптоми психічних розладів та навчитеся ставити синдромальний діагноз. Курс є азбукою та фундаментом психіатрії, необхідним для подальшого розвитку в цій галузі.
Початковий
8 годин
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 71
Годин 8
Періодичність індивідуальний графік
Тип навчання online
Трансляція Відеозапис
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Русский

Онлайн школа правильного питания

2 000 грн.
Только концентрат полезных знаний о правильном питании, чтобы ваша семья была здоровой и активной.... Чем кормить детей? Как замедлить процессы старения с помощью питания? Чем отличается правильное питание для мужчин и женщин? Какие продукты и БАДы будут на пользу, а каких стоит избегать? Как уберечь близких от диабета и других болезней цивилизации?
Початковий
online
Перейти на сайт курса
Сертифікат
Занять 6
Тип навчання online
Місто Харьков
Трансляція Прямий ефір
Вступний іспит
Перевірка домашнього завдання
Дипломний проект
Допомога в працевлаштуванні
Вікова категорія для дорослих
Рівень підготовки Початковий
Мова Українська