Школа фітнесу iFIT

Авторский курс от врача общей практики, дипломированного диетолога – нутрициолога. Это полный базовый курс обучения, предназначенный для людей с разным уровнем опыта и знаний в данной области. Состоит из 8 блоков лекций ценной информации, в которых максимально полно раскрывается тема диетологии и даются глубокие знания. По окончанию обучения выпускники получают сертификаты, подтверждающие их уровень образования и квалификацию и могут работать диетологоми-нутрициологами в любом спортивно-оздоровительном центре или осуществлять персональную практику.

Курс «Инструктор по аквафитнесу» предназначен для действующих фитнес тренеров, которые решили расширить диапазон знаний и повысить свои профессиональные навыки, а также для тех, кто решил освоить новую профессию и стать тренером по аквафитнесу. В ходе обучения, студенты получают знания и отрабатывают навыки составления и приведения тренировок на глубокой и мелкой воде по различным аквафитнес направлениям, а также с использованием специального оборудования и без него. После окончания обучения, выпускники школы имеют право работать в бассейнах любого фитнес клуба или спортивно-оздоровительного комплекса, проводить групповые и персональные занятия по аквафитнесу. Обучать клиентов правильной техники выполнения упражнений в воде и координации движений, самостоятельно составлять разнообразные тренировочные комплексы в зависимости от класса тренировки, его интенсивности и физической подготовки клиентов.

Курс «Инструктор групповых программ» — это базовый уровень по подготовке специалистов фитнес индустрии. В ходе обучения, студенты получают знания и навыки проведения тренировок в групповом формате по направлениям: базовая, танцевальная и степ аэробика; силовой и функциональный тренинг в групповом формате; стретчинг. Полученные знания дают право выпускнику школы работать в любом фитнес или спортивном клубе и проводить групповые занятия. Обучать клиентов правильной техники выполнения упражнений и координации движений, самостоятельно составлять разнообразные тренировочные комплексы в зависимости от класса тренировки, его интенсивности, сложности хореографии и физической подготовки клиентов.

Курс «Инструктор тренажерного зала» — это базовый уровень по подготовке специалистов фитнес индустрии. В процессе обучения студенты получают знания по анатомии и физиологии человеческого организма, которые необходимы для работы инструктора.

У ході навчання студенти отримують знання та відпрацьовують навички складання та приведення тренувань на глибокій та дрібній воді з різних аквафітнесу напрямків, а також з використанням спеціального обладнання та без нього. Після закінчення навчання випускники школи мають право працювати в басейнах будь-якого фітнес клубу або спортивно-оздоровчого комплексу, проводити групові та персональні заняття з аквафітнесу. Навчати клієнтів правильної техніки виконання вправ у воді та координації рухів, самостійно складати різноманітні тренувальні комплекси залежно від класу тренування, його інтенсивності та фізичної підготовки клієнтів.

Даний курс – це базовий рівень підготовки фахівців фітнес індустрії. У ході навчання, студенти отримують знання та навички проведення тренувань у груповому форматі за напрямками: базова, танцювальна та степ аеробіка; силовий та функціональний тренінг у груповому форматі; стретчинг. Отримані знання дають право випускнику школи працювати у будь-якому фітнес або спортивному клубі та проводити групові заняття. Навчати клієнтів правильної техніки виконання вправ та координації рухів, самостійно складати різноманітні тренувальні комплекси залежно від класу тренування, його інтенсивності, складності хореографії та фізичної підготовки клієнтів.

Наш курс – це базовий рівень підготовки фахівців фітнес індустрії. У процесі навчання студенти отримують знання з анатомії та фізіології людського організму, які необхідні для роботи інструктора. Освоюють знання та навички проведення тренувань у тренажерному залі: робота з тренажерами, з вільними вагами та з власним тілом; навчання клієнтів правильної техніки дихання, виконання вправ та координації рухів. Отримані знання дають право випускнику школи працювати у будь-якому тренажерному залі фітнесу чи спортивного клубу.

Даний курс – це найвищий рівень підготовки фахівців фітнес індустрії, які мають базове навчання за спеціальністю інструктор тренажерного залу або інструктор групових програм. Під час навчання тренери отримають поглиблені знання з функціональної анатомії та кінезіології, біомеханіки руху, завдяки яким вони зможуть допомогти клієнту ефективно та безпечно досягти поставлених цілей. Вивчать методи планування та комбінації фізичних вправ та навантажень для складання тренувального плану, враховуючи фізичний стан клієнтів, їх цілей та різноманітні життєві ситуації.

Курс «Персональный тренер» — это самый высокий уровень по подготовке специалистов фитнес индустрии, которые имеют базовое обучение по специальности инструктор тренажерного зала или инструктор групповых программ. В ходе обучения, тренеры получат углубленные знания по функциональной анатомии и кинезиологии, биомеханике движения, благодаря которым они смогут помочь клиенту эффективно и безопасно достичь поставленных целей. Изучат методы планирования и комбинации физических упражнений и нагрузок для составления тренировочного плана, учитывая физическое состояние клиентов, их целей и разнообразные жизненные ситуации.